低血糖癥是一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低，臨床上以交感神經(jīng)興奮和腦細胞缺氧為主要特點的綜合征。今天小編帶給大家的是低血糖患者的飲食療法，希望對你有所啟發(fā)。

　　低血糖患者的飲食療法

　　1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。

　　2、如伴有紅細胞計數(shù)過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。

　　3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補腦之力，可常食用。

　　4、伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

　　5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當?shù)母哜c、高膽固醇飲食，氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。

　　低血糖預防方法

　?、賹τ谝恍?a href='http://lpo831.com/yangsheng/jibingdaquan/' target='_blank'>疾病引起的低血糖癥，應該積極做好低血糖的護理。比如，糖尿病引起的低血糖癥，這時合理用胰島素很是關鍵。如果用藥用量錯誤的話，隨時可能引起這個問題的出現(xiàn)。

　?、趯μ匕l(fā)性功能性低血糖癥病人說明疾病的本質(zhì)，給予精神分析和安慰工作。鼓勵病人進行體育鍛煉。飲食結構適當提高蛋白、脂肪含量，減少糖量，小量多餐，進較干食物，避免饑餓。此外，在食物中加入纖維有一定幫助。也可試用小劑量的抗焦慮安定藥。

　　另外，低血糖患者注意的地方：

　?、僖顺缘吞?、高脂、高蛋白飲食，少食多餐。

　?、谟械脱遣∈返娜藨斣诨顒恿吭黾訒r，及時少量加餐，外出辦事要注意按時吃飯，如果能預見到無法按時吃飯，則應事先吃點東西。

　?、鄣脱前Y較輕的，可隨時喝點甜飲料，吃點餅干，嚴重的患者則應隨身攜帶一些糖塊。

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