一覺(jué)醒來(lái)，眼下卻掛著厚厚腫腫的眼袋，無(wú)精打采，這個(gè)時(shí)候怎么辦?小編精心收集了減小眼袋的方法有什么，供大家欣賞學(xué)習(xí)!

　　什么是眼袋

　　眼袋就是下眼瞼浮腫，由于眼瞼皮膚很薄，皮下組織薄而松弛，很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象，從而產(chǎn)生眼袋。

　　眼袋的特征：一般來(lái)講，成年人，尤其是女性，在25-30歲之間就會(huì)生出眼袋，一般會(huì)發(fā)暗較黑，而且不論臉部表情怎樣都會(huì)出現(xiàn)。

　　減小眼袋的方法

　　減小眼袋的方法一：冰凍茶葉包去眼袋

　　將兩包茶葉包用熱水泡發(fā)，晾涼后放入冰箱里冷藏，最好是前一晚就把這個(gè)步驟做好，因?yàn)橛媒?jīng)過(guò)一夜冷藏的茶葉包來(lái)消退眼袋效果更好。早上起床后，便清潔臉部皮膚，然后把備好的兩個(gè)茶葉包分別敷于眼部，十分鐘后取下就可以了。

　　減小眼袋的方法二：蜂蜜、橄欖油去眼袋

　　將蜂蜜與橄欖油一起混合攪拌均勻，清潔臉部后，先用熱毛巾敷一下眼部肌膚，然后再用棉簽沾取混合液均勻涂于眼部肌膚，五分鐘后，再用清水沖洗干凈即可。蜂蜜加橄欖油不但能去除眼袋，同時(shí)還能滋潤(rùn)眼部肌膚，緩解眼部干燥現(xiàn)象。

　　減小眼袋的方法三：勺子按摩去眼袋

　　準(zhǔn)備一把小小的不銹鋼勺子，事先放在冰箱里冷藏一會(huì)，然后每天早晚使用完眼霜后，用它來(lái)按摩，便可以起到一定的消除眼袋的作用，甚至是浮腫的黑眼圈也能一并消除，特別是按摩起來(lái)冰涼涼的感覺(jué)，能讓眼部得到徹底的放松。

　　減小眼袋的方法四：枸杞豬肝湯去眼袋

　　這種湯有清熱解毒、益血明目的作用，對(duì)去除眼袋有很不錯(cuò)的效果。方法是先準(zhǔn)備枸杞子50克、豬肝400克、生姜2片、鹽少許。然后將以上材料全部清洗干凈，將豬肝、生姜切成薄片，把枸杞、生姜放入鍋內(nèi)，加入適量的清水，先用猛火煮30分鐘，然后再改用中火煲45分鐘，最后再放入豬肝，加鹽調(diào)味即可。

　　減小眼袋的方法五：眼霜+按摩去眼袋

　　想要更好地去眼袋，為自己配置一款合適的眼霜是非常重要的，尤其是當(dāng)有眼袋出現(xiàn)的時(shí)候，眼霜還可以起到急救的作用。另外建議配上適度的按摩，這樣才能最有效地消除眼袋。

　　減小眼袋的方法六：土豆切片敷眼袋

　　早上起來(lái)后，發(fā)現(xiàn)雙眼浮腫，可以取一個(gè)新鮮的土豆，將土豆切成薄薄一片，敷于眼袋浮腫的部位，約二十分鐘后取下，可以減輕眼袋浮腫的問(wèn)題哦。

　　日常膳食來(lái)消除眼袋

　　一、多吃有助于保護(hù)眼睛的食物

　　富含維生素A和B的食物，如胡蘿卜、土豆、豆制品和動(dòng)物肝臟，還有能夠補(bǔ)血養(yǎng)血、促進(jìn)血液循環(huán)的如蘋(píng)果紅棗鮮魚(yú)湯，就是一道對(duì)抗黑眼圈和眼袋都備受推崇的經(jīng)典食療湯。

　　二、維持身體正常的新陳代謝

　　吃一些有利于排出體內(nèi)多余水分、消除浮腫的食物，如紅豆、冬瓜、薏仁等。

　　三、注意膳食平衡

　　多攝取膠質(zhì)和蛋白質(zhì)，為組織細(xì)胞的新生提供必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，補(bǔ)充肌膚維持活力所必須的能量，如肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)，切忌盲目節(jié)食減肥，以致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或體重突降，大大影響皮膚彈性。

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