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      萵筍爆炒羊肉簡(jiǎn)單又好吃的做法

      時(shí)間: 慧媛47 分享

        萵筍爆炒羊肉的制作的步驟很簡(jiǎn)單,寒冬臘月里正是吃羊肉的最佳季節(jié),這道菜能抵御風(fēng)寒,又可滋補(bǔ)身體,吃起來(lái)的口感很好,值得一試。想要了解更多萵筍爆炒羊肉的做法,那就和小編一起來(lái)看看吧!

        制作萵筍爆炒羊肉的食材

        萵筍爆炒羊肉簡(jiǎn)單又好吃的步驟

        1.把萵筍切絲;

        2.羊肉切絲,用料酒和鹽淀粉攪拌均勻;

        3.蔥切小段,姜切寬片,干辣椒切丁;

        4.鍋里倒油,油熱后把爆炒羊肉;

        5.把羊肉鏟起來(lái);

        6.鍋里留油,把干辣椒炸一下,把蔥姜炒出香味來(lái),再把萵筍倒內(nèi)鍋里爆炒,放半勺鹽;

        7.放羊肉絲;

        8.紅青紅椒,放雞精上下翻動(dòng)翻動(dòng),即可。

        哺乳期吃萵筍的做法

        萵筍炒雞蛋

        用料:萵筍300克,黃瓜200克,黃椒、紅椒半個(gè),雞蛋2個(gè),蔥10克,姜5克,蒜3粒,花生油適量,鹽4克,味精2克,香油5毫升。

        做法:

        1.先把萵筍去皮洗凈,切成菱形片。

        2.彩椒洗凈,切小塊備用,黃瓜洗凈,切片。

        3.雞蛋過(guò)油滑炒一下,盛出來(lái)備用。

        4.鍋里放油,放入蔥、姜、蒜煸炒出香味。

        5.放入黃瓜、萵筍翻炒片刻,加入雞蛋繼續(xù)翻炒。

        6.放入彩椒、鹽翻炒1分鐘,放入味精、香油調(diào)味即可出鍋。

        小貼士:

        放入彩椒、鹽翻炒1分鐘,出鍋前放入味精、香油調(diào)味即可。這樣更入味。

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