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      孕婦燕窩怎么做好吃營養(yǎng)又美味

      時間: 玉鳳51 分享

        孕婦燕窩怎么做好吃?燕窩燉雞湯是很適合孕婦的,營養(yǎng)又美味,制作過程簡單易懂哦,下面就讓小編來為大家揭曉。

        食材準(zhǔn)備

        做法步驟

        1.食材:雞腿和洞燕。

        2.將洞燕用清水浸泡3小時。

        3.將雞腿放入煮鍋中。

        4.蓋鍋蓋,大火煮滾。

        5.焯燙一會,再次洗凈。

        6.重新放入煮鍋中,一次性加足清水。

        7.放入泡發(fā)好的洞燕。

        8.蓋鍋蓋,大火煮滾。

        9.揭蓋,關(guān)火。

        10.整鍋倒入電燉鍋中。

        11.蓋鍋蓋,通電。

        12.大火煲2小時左右。

        13.即可斷電。

        14.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻…

        小貼士

        廣東煲湯在烹制上并不很繁瑣,但是需要的烹調(diào)時間很長,有些耗功夫。一般都要煲兩三個小時,可以用砂鍋煲,也可以用電燉鍋燉,想偷懶就用不銹鋼鍋煲。

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