又到了吃秋葵的日子了，經(jīng)常食用幫助消化,增強體力，保護肝臟、調整腸胃，清炒秋葵怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

　　食材準備

　　做法步驟

　　1.秋天的秋葵感覺有些柴了。

　　2.洗好切去蒂把

　　3.按照個人喜好切成小段

　　4.熱油，蔥花爆鍋，炒秋葵

　　5.翻炒秋葵變色，加適量的水

　　6.蓋鍋煮5分鐘左右，加鹽出鍋就可以。

　　7.分享

　　8.分享

　　小貼士

　　煮長時間，菜會變色