當歸既可做面膜或加入面霜中使用，食療效果也相當不錯，是美容之佳品。你想自己動手做好吃的當歸燉雞湯嗎?現(xiàn)在，學習啦小編來告訴你當歸燉雞湯的做法。

　　當歸燉雞湯的主料輔料

　　當歸燉雞湯的做法圖解

　　1.材料準備好

　　2.姜拍碎、當歸、枸杞沖洗干凈

　　3.將雞沖洗干凈，放入沙煲，放入蔥結、姜，注入足量水，大火燒開，小火煲3個小時(期間不要揭蓋

　　4.煲好后，夾去蔥結，放入枸杞

　　5.調入適量鹽和雞粉即可

　　當歸的食用禁忌

　　可以吃當歸的人群很多，但是一定要適量服用，要不，很容易產生副作用。當歸的禁忌較多，但服用要留意：

　　過量口服當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應，停藥后可消失。當歸揮發(fā)油穴位注射可使病人出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、口干、惡心等反應，可自行緩解。大劑量給藥，會導致血壓下降，劑量再加大則血壓驟降，呼吸停止。當歸乙醚提出物毒性較強，少量即可造成死亡。臨床使用當歸不可過量，服藥后也應注意有無不良反應。因而，最好按醫(yī)囑服用。

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