細菌性陰道炎是常見的婦科疾病，導(dǎo)致細菌性陰道炎的原因有很多，那么如何遠離細菌性陰道炎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的，供大家參考!

　　細菌性陰道炎是怎么引起的

　　1、間接接觸感染

　　接觸被細菌污染的公共廁所的坐便器、浴盆、浴池坐椅、毛巾，使用不潔衛(wèi)生紙，都可以造成感染。

　　2、性傳播

　　是導(dǎo)致發(fā)病的原因之一，女方有癥狀者至少有10%的男方有細菌性尿道炎。

　　3、大量服用抗生素

　　抗生素改變了陰道的微環(huán)境，致病的細菌病原體大量繁殖，導(dǎo)致局部的細菌性陰道炎發(fā)作。

　　4、過度講究衛(wèi)生

　　有些女性為了保持衛(wèi)生，經(jīng)常采用藥用洗液來灌洗陰道，很容易破壞陰道的酸堿環(huán)境，容易感染上細菌性陰道炎。

　　細菌性陰道炎患者飲食禁忌

　　(1)忌煙酒

　　吸煙能使細菌性陰道炎加重，這是由于煙草中的尼古丁可使動脈血與氧的結(jié)合力減弱，酒能助長濕熱，故應(yīng)當(dāng)禁忌，同樣，含酒飲食如酒釀、藥酒等均不宜飲用。

　　(2)忌辛辣食品

　　辛辣食品(辣椒、姜、蔥、蒜等)多食易生燥熱，使內(nèi)臟熱毒蘊結(jié)，出現(xiàn)牙齦腫痛，口舌生瘡，小便短赤，肛門灼熱，前后陰癢痛等癥狀，從而使細菌性陰道炎癥狀加重。

　　(3)忌海鮮發(fā)物

　　腥膻之品，如桂魚、黃魚、帶魚、黑魚、蝦、蟹等水產(chǎn)品可助長濕熱，食后能使外陰瘙癢加重，不利于炎癥的消退，故應(yīng)忌食。

　　(4)忌甜膩食物

　　油膩食物如豬油、肥豬肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜點心、奶油蛋糕等，這些食物有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，并影響治療效果。

　　(5)忌油炸、油膩的食物

　　如油條、奶油、黃油、巧克力等，這些食物有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，不利于病情的治療。

　　預(yù)防細菌性陰道炎的方法

　　1、性生活盡量使用避孕套，預(yù)防交叉感染，確診后應(yīng)與性伴侶共同診治。

　　2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活起居要規(guī)律，宜用清淡的食物，切忌食用辛辣刺激性食物，經(jīng)常鍛煉身體，提高機體免疫力。

　　3、積極治療糖尿病、手癬、腳癬。

　　4、接受正規(guī)治療后，應(yīng)定期接受復(fù)查，必要時加強鞏固治療，復(fù)查均正常后方可視為治愈。

　　5、注意個人衛(wèi)生，每日使用溫水清洗外陰，不要用各種洗液、藥水沖洗外陰及陰道。

　　6、不用衛(wèi)生護墊，每日要更換內(nèi)褲，應(yīng)穿純棉的內(nèi)褲，保持外陰清潔、干燥，內(nèi)褲不與其他衣物混洗，洗后應(yīng)在陽光下曬干。

　　7、加強自我保護意識，避免因人多的地方、桑拿、游泳以及使用公共衛(wèi)浴物品而引起交叉感染。

　　8、加強衛(wèi)生宣傳。

　　由于非特異性陰道炎的發(fā)病與個人衛(wèi)生以及相互感染等因素有關(guān)，平時要注意個人清潔衛(wèi)生，防止致病菌侵襲，杜絕傳染源，增強體質(zhì)，預(yù)防復(fù)發(fā)。另外，患了陰道炎，一定要及時去正規(guī)醫(yī)院進行診治。

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