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      術(shù)后營養(yǎng)粥食譜

      時(shí)間: 銳浩21 分享

        對(duì)于手術(shù)后的病人,一般體質(zhì)都會(huì)比較差,所以在這個(gè)時(shí)候就需要一些營養(yǎng)的食物來改善他們的虛弱,一般在病人做一些大的手術(shù)后,我們最常見的補(bǔ)充體質(zhì)的方法就是喝一些營養(yǎng)的粥。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家術(shù)后營養(yǎng)粥食譜,希望對(duì)大家有幫助哦

        術(shù)后營養(yǎng)粥食譜的做法一:益腦舒眠粥

        材料

        桂圓肉1大匙,粳米1杯,白糖適量

        做法

        1.)粳米洗凈,以水浸泡2~3小時(shí)備用。

        2.)將1000cc的水注入鍋中,放入粳米煮約1小時(shí),加入桂圓肉用小火煮10分鐘,加適量白糖調(diào)味即可。

        術(shù)后營養(yǎng)粥食譜的做法二:黃花菜香菇營養(yǎng)粥

        材料

        主料:500g大米 200g新鮮香菇(也可以用干香菇) 300g生菜 100g干黃花菜 50g火腿

        配料:適量鹽 適量雞精 適量桂皮 適量香葉 適量八角

        做法

        1.干黃花菜用溫水泡20分鐘左右,清洗兩到三次;

        2.將大米裝入盆中用清水泡30分鐘

        3.將買來的新鮮香菇用活水洗凈(干香菇需要跟干黃花菜一樣先用溫水泡下)

        4.將新鮮香菇的拔和蓋分開

        5.在鍋中放入適量清水,開小火加熱,放入香菇

        6.2分鐘后在鍋中放入香葉、八角、桂皮,鹽,雞精

        7.5分鐘后放入干黃花菜

        8.待煮至香味溢出將香葉、八角、桂皮撈出

        9.將泡好的大米控去水

        10.放入湯料鍋中

        11.將火腿切片

        12.放入鍋中,轉(zhuǎn)中火蓋蓋煮30分鐘

        13.30分鐘后,在鍋中放入撕好的生菜,煮1分鐘即可出鍋,美味的黃花菜香菇粥就做好了。

        小訣竅

        管小偉黃花菜提示您:黃花菜選用曬干的干菜,色暗黃兩頭有點(diǎn)發(fā)黑的黃花菜才是天然無添加的,黃花菜干菜色金黃,外觀非常漂亮的是加工過的黃花菜,大家請(qǐng)注意.

        術(shù)后營養(yǎng)粥食譜的做法三:翡翠沙拉蝦

        材料

        大米,南瓜,青豆,鹽,雞精

        做法

        1.大米淘洗后加水煮粥。

        2.南瓜去皮切塊,上鍋蒸透后搗成泥,青豆抄水備用。

        3.粥將好時(shí)混入南瓜泥和青豆,加鹽、雞精調(diào)味,小火煮稠。

      術(shù)后營養(yǎng)粥食譜

      對(duì)于手術(shù)后的病人,一般體質(zhì)都會(huì)比較差,所以在這個(gè)時(shí)候就需要一些營養(yǎng)的食物來改善他們的虛弱,一般在病人做一些大的手術(shù)后,我們最常見的補(bǔ)充體質(zhì)的方法就是喝一些營養(yǎng)的粥。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家術(shù)后營養(yǎng)粥食譜,希望對(duì)大家有幫助哦 術(shù)后營養(yǎng)粥食譜的做
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