便秘吃什么藥管用
經(jīng)常便秘會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)后一些毒素,這些毒素不排出就會(huì)影響身體,那你知道便秘吃什么藥管用嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的便秘吃什么藥管用的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)你有用!
便秘吃什么藥管用
1、開(kāi)塞露、防風(fēng)通圣丸、導(dǎo)赤丸、通便靈膠囊、麻仁潤(rùn)腸丸、車前子番瀉復(fù)合顆粒等。
2、一些常用于通便飲食的中藥:火麻仁、薏苡仁、番瀉葉、通便茶葉片、大黃等。
3、補(bǔ)充一些維生素片也有通便的作用,如:B族維生素片能促進(jìn)消化液分泌,維持和促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
4、治療便秘如果不是由于其它疾病引起的,治療最好是通過(guò)調(diào)理飲食進(jìn)行,如蜂蜜的運(yùn)用可很好的解決便秘患者的問(wèn)題,另外,每日清晨起床喝一杯隔夜的鹽水最有效。
5、記住,便秘一定不要亂用瀉藥,固然它們能起到即服即排的效果,可是這些產(chǎn)物也會(huì)令人發(fā)生依賴性,一旦停服,便秘就又開(kāi)始了。并且這類產(chǎn)物的長(zhǎng)期服用,可導(dǎo)致腸道功能的混亂,出現(xiàn)一系列的胃腸道疾病。
治療便秘的藥茶
1、柏子仁綠茶
綠茶包、柏子仁6克、蜂蜜適量。有潰瘍病史、胃酸過(guò)多者不適合飲用。綠茶能寧心安神,柏子仁可潤(rùn)燥通便,改善燥熱體質(zhì)易出現(xiàn)口臭、舌苔黃的現(xiàn)象。
2、四仁飲
杏仁、郁李仁、桃仁、麻仁各10克,研碎,煮10分鐘后當(dāng)茶飲。常服對(duì)一貫大便干結(jié)便秘者。
3、首烏當(dāng)歸飲
生首烏30克。全當(dāng)歸25克,沸水泡20分鐘當(dāng)茶飲。主治血虧便秘。
4、蒲公英茶
鮮蒲公英全草或干品全草60—90克,水煎至50一100毫升,每日l(shuí)劑頓服,藥煎好后,可加適量白糖或蜂蜜以調(diào)味,用于小兒便秘。
5、生甘草茶
取生甘草2克,用15~20毫升開(kāi)水沖泡服用。每日1劑。本法專治嬰幼兒便秘,效果滿意,一般用藥7~15天即可防止復(fù)發(fā)。
6、槐角茶
購(gòu)買做好的槐角茶,每天取3-5粒泡水喝,泡出的水呈金黃色。連續(xù)喝10天以后會(huì)見(jiàn)效,也可常年當(dāng)茶喝,并對(duì)慢性咽炎也有好處。
治療便秘的水果
香蕉
香蕉屬熱帶、亞熱帶水果。其碳水化合物(糖類)含量很高,每10O克水果如蘋果、梨、西瓜等含糖量約10克,而香蕉達(dá)28克。香蕉的膳食纖維含量也很豐富,一般100克新鮮水果膳食纖維含量約1克,而香蕉則達(dá)3.1克。膳食纖維能在腸道中吸收水分,使大便膨脹,并促進(jìn)腸蠕動(dòng)而排便。
同時(shí),香蕉含有的大量水溶性植物纖維,能夠引起高滲性的胃腸液分泌,從而將水分吸附到固體部分,使大便變軟而易于排出。中醫(yī)認(rèn)為,香蕉性寒味甘,可以清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便、降血壓。因而在日常生活中,當(dāng)發(fā)生便秘時(shí),便想到了多吃香蕉潤(rùn)腸通便。
獼猴桃
它含有較多的膳食纖維和蛋白質(zhì)分解酵素,這些物質(zhì)除了可以快速清除體內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物,預(yù)防、治療便秘以外,還有很好的預(yù)防結(jié)腸癌及動(dòng)脈硬化的作用。每日清晨空腹吃1—2個(gè)獼猴桃,隔1小時(shí)再進(jìn)餐,治療便秘的效果會(huì)比較好。
梨
梨每百克含有3克的纖維素(多為非可溶性纖維),它是非可溶性纖維,能幫助預(yù)防便秘及消化性疾病,可以凈化腎臟,清潔腸道,長(zhǎng)期便秘的人應(yīng)多吃梨,并有助于預(yù)防結(jié)腸和直腸癌。
紅棗
紅棗“有補(bǔ)中益氣,滋脾胃、潤(rùn)心肺、調(diào)榮衛(wèi)、緩陰血、生津液、悅顏色、通九竅、助十二經(jīng)、和百藥”的功用,紅棗也有“治心腹邪氣化頑用之功”。便秘時(shí),不妨一試紅棗湯,以解決你的便秘之苦。
柚子
柚子性味酸、寒、無(wú)毒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮(zhèn)痛、治便秘等各種功能。柚子本身營(yíng)養(yǎng)豐富含鈣和維生素都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其它的水果,維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍。鈣的含量更是比蘋果、梨,香蕉等水果多10倍。柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無(wú)機(jī)鹽類,不僅有助肝、胃,肺等機(jī)能,而且還有清熱去火,止咳化痰的功效。
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