飯后胃脹氣吃什么藥
很多人的胃都有點(diǎn)小問題,飯后胃脹很多人也經(jīng)歷過,不知道大家知不知道飯后胃脹氣吃什么藥呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的飯后胃脹氣吃什么藥的相關(guān)內(nèi)容,希望對你有用!
飯后胃脹氣吃什么藥
1、胃動(dòng)力藥:如嗎丁林10mg,每日2~3次,飯前半小時(shí)服;該藥可加快胃腸排空,促使胃腸蠕動(dòng),增強(qiáng)胃功能,對幫助胃腸功能的恢復(fù)有明顯療效。
2、腸道菌群調(diào)節(jié)劑:乳酸菌素片、乳酶生等可調(diào)節(jié)腸道菌群,適用于消化不良、異常發(fā)酵引起的腹脹。
3、助消化藥:可用多酶片,中藥制劑。如健胃消食片口服,保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。
4、調(diào)節(jié)胃植物神經(jīng)功能紊亂藥:如解郁抗慮膠囊,適用于久治不愈的胃病患者。
飯后胃脹氣吃的食物
1、玫瑰花茶
沏茶時(shí)放幾瓣玫瑰花可順氣,沒有喝茶習(xí)慣的話可以單獨(dú)泡玫瑰花喝。玫瑰花茶還具有調(diào)經(jīng)止痛和軟化心腦血管的功效。還能幫助新陳代謝,餐后睡前喝都很適合。
2、啤酒
啤酒能順氣開胃,消除惱怒情緒。啤酒具有增進(jìn)食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力的作用。但啤酒熱量較高,在人體中的代謝較快,因此過量飲用容易使人發(fā)胖,產(chǎn)生“啤酒肚”。此外,痛風(fēng)患者一定不能喝啤酒,容易誘發(fā)劇烈疼痛。
3、醋泡姜
姜有止胃寒、解膩、助消化的功效,而醋有開胃活血的作用,用醋泡姜能更好地發(fā)揮調(diào)理脾胃的作用,適合脾胃虛寒和消化不良的人食用。具體做法是將鮮姜切片,用米醋浸泡,加少量糖和鹽,三天后便可食用。醋泡姜最好是早飯后食用,不但可以助消化,還能增強(qiáng)血液循環(huán)、御寒保暖。
4、蘋果醋
用一湯匙純的蘋果醋加一杯水,在正餐時(shí)啜飲,有助消化。早晨起床先喝一杯檸檬水,有治療及清血的作用。
5、楊梅
楊梅,甘酸溫。宜蘸鹽少許食,止渴,活血,消痰,滌腸胃,除煩悶惡氣。鹽藏、蜜漬、酒浸、糖收皆可,為脯為干,消食止痢。因此,家中備些楊梅干,作為消食之用是極好的。
6、木瓜
脹氣可能是腸道功能紊亂的信號?!妒澄镝t(yī)藥》一書作者達(dá)爾瑪·辛格·卡薩博士表示,飯后脹氣可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白質(zhì),其纖維素還能促進(jìn)消化。每周吃幾次木瓜可有效調(diào)節(jié)腸胃功能。
7、大麥茶
大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過沸煮而得,喝了它不但能開胃,還可以助消化,特別適合老人、兒童飲用。大麥茶還可用于消除由于飲食過度引起的胸悶腹脹,有增強(qiáng)胃動(dòng)力的作用。但要在飯后半小時(shí)后飲用。
8、山楂
山楂是消肉食積滯的上品,含山楂酸等多種有機(jī)酸,并含解脂酶,入胃后,能增強(qiáng)酶的作用,促進(jìn)肉食消化,有助于膽固醇轉(zhuǎn)化。山楂可順氣止痛、化食消積,適于氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛,對于生氣導(dǎo)致的心動(dòng)過速、心律不齊也有療效。
9、米湯
米湯及大麥清粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。使用5份的水加一份的谷物(米或大麥),煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾,冷卻后,一天喝數(shù)次。
10、菠蘿
如果經(jīng)常消化不良,飯后可吃點(diǎn)菠蘿。菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì),它能分解蛋白質(zhì),溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環(huán),消除炎癥和水腫,幫助消化及排走體內(nèi)毒素。
飯后胃脹氣的應(yīng)對
可做一些小動(dòng)作緩解,即飯后做一些彎腰的動(dòng)作,能使胃部前傾,胃內(nèi)食物進(jìn)入胃竇,促進(jìn)排空,加速消化。具體做法是:每天飯后彎三次腰,到達(dá)90度,幅度要夠,但動(dòng)作不要快,緩慢漸進(jìn),每彎一次保持1~2分鐘。此外,飯后半小時(shí),可以散步20~30分鐘。堅(jiān)持半個(gè)月,胃脹就會(huì)有明顯緩解。需要提醒的是,患有胃食管反流病、反流性食管炎的人,不宜使用這種方法。高血壓的老人也要謹(jǐn)慎嘗試。
此外,還有兩個(gè)加劇胃脹的習(xí)慣一定要避免。一是飯后立即吃水果;二是飯后立即飲茶。如果胃脹嚴(yán)重一直不能夠緩解,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用胃動(dòng)力藥。
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