腎虛時(shí)才補(bǔ)腎，補(bǔ)腎需要慢慢調(diào)理，不能急速調(diào)理，那么你知道什么藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果好最管用呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的什么藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果好最管用的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)你有用!

　　補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果好的藥

　　二至丸

　　補(bǔ)益肝腎，滋陰止血。用于肝腎陰虛，眩暈耳鳴，咽干鼻燥，腰膝酸痛，月經(jīng)量多?？诜?，1次9克，1日2次。

　　濟(jì)生腎氣丸

　　溫腎化氣，利水消腫。用于腎虛水腫，腰膝酸重，小便不利，痰飲喘咳?？诜?，水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。適用于腎之陽(yáng)氣不足而兼有水腫癥狀者。

　　四神丸

　　溫腎暖脾，澀腸止瀉。用于命門火衰，脾腎虛寒，五更泄瀉或便溏腹痛，腰酸肢冷?？诜?，1次9克，1日1～2次。五更泄瀉名方。以腎陽(yáng)虛衰(命門火衰)，凌晨即瀉為特點(diǎn)。

　　五子衍宗丸

　　補(bǔ)腎益精。用于腎虛腰痛，尿后余瀝，遺精早泄，陽(yáng)痿不育?？诜弁?次6克;小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2次。用于腎中精氣陰陽(yáng)不足之證，兼有收澀之功。

　　龜鹿補(bǔ)腎丸

　　壯筋骨，益氣血，補(bǔ)腎壯陽(yáng)。用于身體虛弱，精神疲乏，腰腿酸軟，頭暈目眩，腎虧精冷，性欲減退，夜多小便，健忘失眠?？诜?，小蜜丸1次4.5～9克，大蜜丸1次6～12克，1日2次。具有補(bǔ)益氣血陰陽(yáng)之功，而以補(bǔ)腎陽(yáng)為主。

　　補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食譜

　　第一、羊肉湯

　　羊肉、枸杞、胡椒粉。調(diào)理方式：將羊肉洗凈后切碎，放進(jìn)鍋內(nèi)加入適量的水熬煮，等肉煮熟時(shí)，加入枸杞繼續(xù)將羊肉煮至爛熟，接著放入蔥、姜、鹽、胡椒粉調(diào)味即可。 保健功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)、養(yǎng)血益精。適用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、形體消瘦、腎虛陽(yáng)痿、慢性肝炎、肝硬化及老年體虛等病癥患者。

　　第二、山藥湯圓

　　材料：山藥、糯米、紅糖、胡椒粉。 調(diào)理方式：將山藥研磨成粉末，放進(jìn)蒸鍋里蒸熟，再加入紅糖和胡椒粉做成肉餡。將糯米浸泡片刻，磨成糯米粉，再將山藥餡和糯米粉做成湯圓放進(jìn)鍋里煮熟即可。 保健功效：健脾補(bǔ)腎。適用于腎精虧損、脾虛少食等病癥患者。

　　第三、雙耳湯

　　材料：黑木耳、銀耳、冰糖調(diào)理方式：先將木耳和銀耳以溫水泡發(fā)，清洗干凈后一起放到蒸碗里，加入適量的水和冰糖，放到蒸籠中蒸熟即可保健功效：補(bǔ)腎、滋陰潤(rùn)肺。適用于肺腎陰虛引起的口干舌燥、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、氣喘及高血壓、血管硬化、眼底出血等病癥患者

　　但據(jù)我們調(diào)查，萱草在海南島一年四季常綠。很可能它是萱草的一個(gè)南方地理宗。這個(gè)問題還需要作進(jìn)一步研究。

　　補(bǔ)腎壯陽(yáng)的注意事項(xiàng)

　　1、服用中藥期間要注意少熬夜，多休息。

　　2、少抽煙，少喝酒，避免抽煙喝酒對(duì)于肝腎引起更大的傷害。

　　3、少吃辛辣刺激性食物，比如生大蔥，生大蒜等。

　　4、少吃一些涼性食物。

　　5、感冒期間千萬不能吃補(bǔ)腎中藥，否則會(huì)引起藥效降低。

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