亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>孕育百科>快樂孕期>孕期食譜>

      想懷孕吃什么藥助孕

      時(shí)間: 張燕20 分享

        在準(zhǔn)備懷孕前,準(zhǔn)媽媽、準(zhǔn)爸爸們想懷孕該吃什么藥來增強(qiáng)卵子質(zhì)量及精蟲質(zhì)量呢?以利胚胎著床提高受孕機(jī)率。下面是由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的想懷孕吃什么藥助孕,希望大家喜歡!

        助孕的藥物

        1、肌醇

        肌醇在卵子細(xì)胞分裂過程中扮演著極重要的傳遞訊息及供給營(yíng)養(yǎng)的角色,另一方面,肌醇與磷脂質(zhì)可結(jié)合成肌醇磷脂,活肌醇磷脂是一種細(xì)胞內(nèi)胰島素訊號(hào)的傳導(dǎo)物質(zhì)。

        發(fā)表于國(guó)際知名的新英格蘭期刊(The New England Journal of Medicine )1999年的研究發(fā)現(xiàn):86%有生理機(jī)能困擾的女性補(bǔ)充肌醇6-8周后,可幫助調(diào)節(jié)生理機(jī)能,調(diào)整體質(zhì)。

        2、葉酸

        葉酸常被稱為「造血維他命」或「維他命B9」,是一種水溶性維他命,除了在細(xì)胞的復(fù)制和生長(zhǎng)占重要地位外,與維他命B12一樣,在紅血球形成方面是不可或缺的。葉酸本身除了能有效降低血中高半胱胺酸,減少心血管和腦血管疾病外,也可以預(yù)防胚胎神經(jīng)管的缺陷。

        3、Q10

        Q10如同維生素E般皆有抗氧化功能,但是與維生素E有一個(gè)相當(dāng)大的差異,即維生素E在保護(hù)或預(yù)防過程中會(huì)被破壞,而Q10不會(huì),因此它是一種非常好的細(xì)胞膜穩(wěn)定物質(zhì),可以對(duì)抗自由基的破壞。輔酶Q10已被證明可改善婦女卵子發(fā)育不全以及改善胚胎質(zhì)量。

        備孕期間的注意事項(xiàng)

        勿暴飲暴食:以免毒素累積, 由母體傳送到胎兒。

        吃全食物(全麥、糙米), 避免精致食品。

        吃有機(jī)食物。

        選擇食用油:冷壓橄欖油、芝麻油(棉花籽油會(huì)降精蟲數(shù)量)。

        肉類(包含內(nèi)臟):來自飼養(yǎng)過程中的殺蟲劑、消毒水的戴奧辛易存在動(dòng)物脂肪中, 會(huì)影響免疫系統(tǒng)、子宮內(nèi)膜異位、精蟲形狀怪異, 造成不排卵及流產(chǎn)。未煮熟的肉含有寄生蟲。 脂肪中的花生四烯酸含有前列腺素, 會(huì)減少黃體素的分泌。

        避開高脂肪飲食:油炸物會(huì)阻塞動(dòng)脈;反式脂肪(飲料中的奶精、乳瑪琳做的糕餅)會(huì)取代精蟲所需的長(zhǎng)鏈脂肪酸。

        蛋白質(zhì):過多的蛋白質(zhì)會(huì)減低牛只的生育力。太多研究指出吃素會(huì)導(dǎo)致不規(guī)則排卵;人體研究顯示魚肉中的水銀和男性的生育力低下有關(guān)...所以嘗試懷孕時(shí)避免過多的蛋白質(zhì), 一旦懷孕要補(bǔ)充額外的蛋白質(zhì)。

        避開阿斯巴甜 (人工甘味劑):會(huì)刺激泌乳素分泌,影響排卵。

        避開食物色素, 有實(shí)驗(yàn)證實(shí)對(duì)睪丸造成傷害。

        維他命C:過量造成女性子宮頸黏液減少;足量則增加精蟲活力和數(shù)量。

        避開軟起士: 可能含有李斯特菌,會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

        草藥:羅勒、葫蘆巴、新鮮迷迭香、亞麻子、洋甘草、香薄荷、水芹、肉豆蔻、龍蒿...會(huì)促進(jìn)子宮收縮; 芹菜子、洋甘菊、 巴西利、歐薄荷、鼠尾草、百里香、類葉草、海索草… 會(huì)促使月經(jīng)到來。

      想懷孕吃什么藥助孕

      在準(zhǔn)備懷孕前,準(zhǔn)媽媽、準(zhǔn)爸爸們想懷孕該吃什么藥來增強(qiáng)卵子質(zhì)量及精蟲質(zhì)量呢?以利胚胎著床提高受孕機(jī)率。下面是由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的想懷孕吃什么藥助孕,希望大家喜歡! 助孕的藥物 1、肌醇 肌醇在卵子細(xì)胞分裂過程中扮演著極重要的傳遞訊息及供給營(yíng)養(yǎng)
      推薦度:
      點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      • 48歲女人想懷孕吃什么
        48歲女人想懷孕吃什么

        備孕媽媽在飲食營(yíng)養(yǎng)自然不能沒有保障,不論你是一胎還是二胎,孕前準(zhǔn)備必不可少,補(bǔ)充適量的營(yíng)養(yǎng)非常有利于優(yōu)生優(yōu)育哦!下面是由學(xué)習(xí)啦小編為大家整

      • 剛懷孕應(yīng)該多吃什么
        剛懷孕應(yīng)該多吃什么

        準(zhǔn)媽媽們都非常的關(guān)心自己的飲食問題,生怕稍有不慎會(huì)影響到肚子里的寶寶的健康,尤其是在懷孕初期的時(shí)候,如果不注意自己的飲食的話,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)

      • 吃什么容易懷孕絕招
        吃什么容易懷孕絕招

        什么食物最助孕呢?對(duì)于女性朋友來說,備孕期間怎么吃才最有利于受孕,是個(gè)不小的課題,吃不好吃不對(duì),很有可能成為受孕的阻礙、下面是由學(xué)習(xí)啦小編

      • 吃什么東西最容易懷孕
        吃什么東西最容易懷孕

        備孕期間測(cè)試排卵期是懷孕必備功課。有的女性發(fā)現(xiàn)自己不排卵,或者卵子成熟度不夠。有什么辦法促排卵呢?吃什么食物可以促排卵呢?下面是由學(xué)習(xí)啦小

      73299