寶寶缺鈣的幾大癥狀
鈣是人體的“建筑材料”。就像蓋房子需要鋼筋水泥、磚塊泥瓦一樣,寶寶的生長發(fā)育過程也離不開鈣。下面由學習啦小編為大家?guī)黻P于寶寶缺鈣的幾大癥狀的文章,歡迎閱讀,謝謝!
寶寶缺鈣的幾大癥狀
1.易患佝僂病
先天性佝僂病表現(xiàn)為,新生兒囟門增大,前后囟相通,并常伴有低鈣驚厥。這種嬰兒的母親常在孕期有腰酸背疼,小腿抽筋,手足發(fā)麻等低鈣血癥癥狀。因此,母親合理補鈣有利于新生兒預防佝僂病。
2.易患濕疹
也稱“奶癬”,它的發(fā)病原因有許多種說法,但近年來的研究認為,血管低鈣性痙攣、局部供血不足會引起皮疹、皮膚粗糙、皮屑多。鈣有抗炎和降低血管通透性作用,鈣劑的補充在治療濕疹方面具有其他藥物達不到的功能。
3.易患喉喘鳴
喉喘鳴是指新生兒或2—3個月的嬰兒呼吸時發(fā)出“呼嚕呼嚕”的喘鳴聲。它是由于缺鈣引起喉軟骨軟化所致。如果媽媽及時補鈣,就能減少這一病癥的發(fā)生。
4.寶寶易夜啼
寶寶老在夜間啼哭,可是又沒有其他疾病,其實,這是因為寶寶缺鈣,如果寶寶的鈣攝入量充足,夜啼的癥狀就會得到有效控制。
5.寶寶易夜驚
由于半歲以前寶寶的大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,控制能力較差,導致睡覺時易出現(xiàn)夜驚現(xiàn)象,這也是由缺鈣引起。鈣量充足的寶寶很少發(fā)生這種現(xiàn)象。
6.寶寶易抽筋
寶寶在睡覺時,經(jīng)常不由自主地抽動一下,通常認為這是寶寶在夢里被嚇著了,或者是因為長身體,其實這是一種抽筋,也是由缺鈣引起。發(fā)生這種情況,說明媽媽需要補鈣了。
7.寶寶易腹痛
寶寶腹痛的原因很多,最常見的是功能性腹痛。最近研究發(fā)現(xiàn),功能性腹痛主要是由缺鈣引起,缺鈣導致神經(jīng)興奮性增加,發(fā)生腸痙攣而導致腹痛。而補鈣,則能治療這種腹痛。
8.易致出牙遲
正常的寶寶4—6個月就能長出新牙,而缺鈣的寶寶到了一歲甚至兩歲都不見新牙,或者長牙的次序混亂,牙齒的釉質粗糙。媽媽如果能在孕期和哺乳期補好鈣,能減少類似癥狀。
9.易得好動癥
多動癥的產(chǎn)生,是由于寶寶大腦發(fā)育不完善,神經(jīng)細胞及神經(jīng)纖維之間還未很好的絕緣,大腦過度敏感。而鈣能維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常聯(lián)絡,降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,起到鎮(zhèn)靜作用。因此,不想寶寶太過于“好動”,關鍵在于補鈣。
孕期是胎兒腦部發(fā)育成長的關鍵時期。腦細胞的生長、代謝以及腦部的正常運作都離不開鈣。因此,鈣對于新生兒智力發(fā)育與神經(jīng)系統(tǒng)十分重要,補鈣能增強胎兒將來的智力發(fā)育。
由此可見,孕產(chǎn)期媽媽鈣質充足與否,對寶寶的一生都會產(chǎn)生重大影響。中國營養(yǎng)學會推薦的孕婦和乳母的鈣適宜攝入量為1000-1200mg,而全國營養(yǎng)調查表明,每天膳食中人均攝入鈣量僅為389mg左右,跟推薦適宜攝入量相差大約611-811mg。因此,孕產(chǎn)期媽媽需要額外補充鈣制劑,以滿足自身及寶寶發(fā)育的需求。
寶寶缺鈣的幾大癥狀:關于補鈣的一些常識
孕期何時開始補充鈣片?
根據(jù)中國居民營養(yǎng)調查結果,國人攝入鈣的比例還不到推薦量的50%,而鈣是宏量元素,如為高齡孕育需要孕前就開始補充。研究顯示,孕11周左右鈣的吸收利用率為最高,孕中、晚期吸收利用率逐漸下降,從孕早期就關注攝入比出現(xiàn)了腿抽筋才補充更為科學和有效。哺乳期的媽媽每天通過乳汁大約提供300毫克鈣給嬰兒,注意必要的補充利于寶寶的健康成長。
胎兒骨骼牙齒發(fā)育的關鍵期?孕5周胚胎牙胚開始發(fā)育,孕5個月恒牙牙胚開始發(fā)育。孕早期骨骼關節(jié)開始形成,孕中期骨骼牙齒開始鈣化。孕晚期骨骼牙齒鈣化進入高峰期。因此,孕早、中、晚期充足的鈣攝入能保障胎兒骨骼和牙齒正常發(fā)育,維生素D能促進鈣的吸收。
為什么孕婦補鈣可以預防嬰兒的鉛污染?孕期媽媽鈣攝入不足時,會動用媽媽身體鈣庫里的鈣,同時隨著血鈣轉移的過程沉積在其體內的鉛也會解離入血,通過胎盤傳給胎兒,因此,孕婦應重視自身營養(yǎng)的攝入,不但能保證母嬰健康成長,更能減少胎兒的鉛污染。
世界衛(wèi)生組織兒童疾病防治中心主任戴耀華教授提供的研究中發(fā)現(xiàn),孕期媽媽的鉛污染可導致新生兒敏感、易激惹,2歲時智商低于正常兒,8歲時出現(xiàn)智力及學習問題。因此,孕婦關注基礎營養(yǎng)攝入,可以讓孩子遠離鉛污染,保證母嬰的安全。
國家對鈣制劑鉛含量的要求是什么?國家對鉛的含量規(guī)定不超過0.5毫克/千克。
孕期鈣攝入過多孩子會不好生的說法對嗎?
胎兒是否能順利分娩與胎兒大小,產(chǎn)力,產(chǎn)道有著直接關系,與鈣的補充沒有一定的直接關系。每日鈣攝入大于2000毫克為鈣攝入過多是中國、美國一致的標準。
單純鈣攝入過多會怎樣?鈣的吸收受體內血鈣水平的影響,缺少的多吸收就多。單純鈣攝入過多時,不被吸收的鈣會從腸道等途徑排出。
吃孕多維又吃鈣加D片鈣會不會補多了?
孕期(中~晚期)每日鈣的需要量為1200毫克/日,而孕多維提供的鈣元素是100毫克,鈣+D片的鈣含量是550毫克,從上述數(shù)字可以看出,同時服用兩種產(chǎn)品不會導致鈣攝入過多。
維生素D的作用是什么?
促進腸道的鈣、磷吸收/促進血鈣、磷向骨骼、牙齒的轉移/抑制腎臟的鈣磷排泄。
維生素D攝入的安全劑量是多少?維生素D的建議攝入量與中毒量之間存在較大的范圍,成人長期每日攝入10萬國際單位,兒童每日攝入4萬國際單位會導致維生素D中毒。最新研究顯示,目前我國人群維生素D攝入量普遍存在不足。
同時服用孕期多維營養(yǎng)片、鈣+D片,維生素D的攝入是否會過量?孕婦同時食用孕多維和鈣加D片,相當于日補充維生素D320國際單位,不存在過量的問題。
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