中暑的癥狀_中暑有哪些癥狀
中暑是在夏季很常見的,我們怎么判斷自己是不是中暑呢?中暑一般是有哪些癥狀的?中暑的癥狀這個問題由學(xué)習(xí)啦小編來為您解答!
中暑的癥狀
1、先兆中暑癥狀
中暑癥狀:高溫環(huán)境下,出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀。體溫正?;蚵杂猩摺H缂皶r轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處,補充水和鹽分,短時間內(nèi)即可恢復(fù)。
治療方法:可移到陰涼地,將衣領(lǐng)打開,吹吹風(fēng)扇,用毛巾擦拭身體,再喝點淡鹽水或淡茶水,中暑癥狀一般能很快緩解。若還不太舒服,可用清涼油擦拭太陽穴,喝藿香正氣水。
2、輕癥中暑癥狀
中暑癥狀:體溫往往在38度以上。除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn),或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。如及時處理,往往可于數(shù)小時內(nèi)恢復(fù)。
治療方法:如果發(fā)燒不太重,可以用冰塊擦拭其身體的大血管處,或用溫水擦身,必要時可到醫(yī)院用藥物補充液體,幫助散熱。
3、重癥中暑癥狀
中暑癥狀:大多數(shù)情況是在高溫環(huán)境中突然昏迷。此前常有頭痛、麻木與刺痛、眩暈、煩躁或精神錯亂、肢體抽搐等,皮膚灼熱而緋紅,體溫常在40℃以上。顧名思義,重癥中暑是中暑中情況最嚴(yán)重的一種,如不及時救治將會危急生命。
治療方法:應(yīng)將其平放在陰涼處,注意環(huán)境位置的安全,然后撥打120。在等待救護(hù)車的過程中,應(yīng)將病人衣扣打開,頭盡量后仰打側(cè),用冰塊或西瓜皮擦拭患者的身體。若病人出現(xiàn)抽搐癥狀,可按壓其人中穴;病人有胸悶不舒服,可按壓內(nèi)關(guān)穴。要保持患者氣管的通暢,發(fā)生嘔吐時要把分泌物倒出。
中暑是夏季常見的急診,加強預(yù)防可以大減少發(fā)病率。
如何在家自制解暑茶
百花涼茶:取野菊花、荷花各10克,茉莉花3克,洗凈后用開水沖泡,加蓋泡10分鐘,涼后即可飲用。此茶能起到祛暑氣、清涼解熱的作用。若是虛寒體質(zhì)且脾胃虛弱的人最好不要飲用,否則會引起腹瀉。
藿香解暑茶:將10克藿香葉、10克香薷葉、10克薄荷葉放入鍋中,加水淹沒原料即可,加蓋煮10分鐘,涼后即可飲用。這種涼茶可健胃、祛暑濕,尤其適用于脾胃虛寒、腸胃功能較差的人飲用。
桃葉解暑茶:將50克桃葉放入杯中,加入500毫升水煎至一小碗的量,涼后即可飲用。此茶能清熱解毒、消炎止癢,適用于有皮膚疾病的人飲用。
荷葉絲瓜茶:分別稱取鮮荷葉、銀杏葉、扁豆花、絲瓜皮、竹葉各15克,洗凈后放入鍋中,加水煎成藥汁,濾去沉渣,然后加入適量白糖、20克銀耳,加入開水沖泡,涼后即可飲用。
烏梅解暑湯:取4顆烏梅,白糖適量,加入1000毫升水,煮20分鐘,涼后即可飲用。此茶可生津開胃。
薄荷涼茶:薄荷葉、甘草各6克,加水1000毫升,煮沸5分鐘后,放入白糖攪勻。這款涼茶能提神醒腦、開胃清涼,適合夏季胃口不好及腦力勞動者飲用,但平時怕熱、愛出虛汗者忌飲。
中暑后怎么處理
如果發(fā)現(xiàn)自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現(xiàn)時,先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境,選擇陰涼通風(fēng)的地方休息;并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫時應(yīng)立即平臥,及時上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。
對于重癥中暑者除了立即把中暑者從高溫環(huán)境中轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處外,還應(yīng)該迅速將其送至醫(yī)院,同時采取綜合措施進(jìn)行救治。
若遠(yuǎn)離醫(yī)院,應(yīng)將病人脫離高溫環(huán)境,用濕床單或濕衣服包裹病人并給強力風(fēng)扇,以增加蒸發(fā)散熱。在等待轉(zhuǎn)運期間,可將病人浸泡于湖泊或河流,或甚至用雪或冰冷卻,也是一種好辦法。
若病人出現(xiàn)發(fā)抖,應(yīng)減緩冷卻過程,因為發(fā)抖可增加核心體溫(警告:應(yīng)每10分鐘測1次體溫,不允許體溫降至38.3℃,以免繼續(xù)降溫而導(dǎo)致低體溫)。
為避免外出發(fā)生中暑,人們在夏季出門時,一定要備好防曬工具。從10點到16點太陽是最火辣的,要避免在陽光下行走。如果必須此時外出,則一定要做好防護(hù)工作,比如打遮陽傘、帶遮陽帽、太陽眼鏡。除此此外,充足的水和飲料也是必須的。
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