夏季難免會(huì)肝火旺，很多人對(duì)此都十分的煩惱，不知道怎么辦才好，事實(shí)上，金銀花泡水喝具有敗火清肺去肝毒的好處。下面，我們不妨一起通過文章看看金銀花的功效與作用以及金銀花泡水喝的禁忌，各位朋友不妨看一看哦

　　金銀花的功效與作用

　　1、金銀花有疏熱散邪的作用，對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩失眠、神昏舌絳、咽口干燥等有一定療效。

　　2、金銀花茶味甘、性寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、疏利咽喉、消暑除煩的作用，可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病癥。

　　3、金銀花有抑菌殺菌作用，對(duì)肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠膿桿菌、結(jié)核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有一定療效，對(duì)流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用。

　　4、增強(qiáng)免疫的功能。金銀花能促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬功能。

　　5、抗炎、解熱。金銀花能促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素的釋放，對(duì)炎癥有明顯抑制作用。

　　金銀花泡水喝有什么好處

　　從中醫(yī)角度來(lái)講，金銀花性寒涼，有獨(dú)特的味道，可以幫助人體清熱解毒，且不會(huì)傷害脾胃，有很好的祛邪功效。另外，喝金銀花茶能夠起到宣散風(fēng)熱的作用，有效治療各種病毒疾病，比如斑疹、咽喉腫等。

　　第一：抗菌以及抗病毒

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，金銀花中含有一種能夠有效抑制痢疾、傷寒、腦膜炎雙球菌、綠膿、金黃色葡萄球菌還有溶血性鏈球菌以及流感病毒等等，對(duì)于身體的多種疾病具有很好的治療效果，令身體更加健康。

　　第二：清熱解毒

　　中醫(yī)名著本草正中具有記載，金銀花具有氣平的作用，對(duì)于清熱解毒的作用非常的明顯。在炎熱的夏季，可以經(jīng)常將金銀花泡水喝，不僅能夠起到解暑的效果，同時(shí)還能夠很好的提高精神，令身體感覺到神清氣爽。

　　金銀花具有很好的清熱解毒的作用，特別對(duì)對(duì)于治療一些陽(yáng)性瘡瘍具有很好的功效，可以將金銀花和薄荷、牛蒡子以及連翹引起煎服，具有很好的疏表解熱的作用;如果將金銀花和連翹、新鮮生地以及竹葉卷心還有玄參一起混合使用，效果則主要為清營(yíng)瀉熱。

　　第三：消炎

　　金銀花可以促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素釋放，對(duì)于炎癥和腫痛都有良好的抑制作用。所以，一旦身體出現(xiàn)了發(fā)炎的情況，不妨喝點(diǎn)金銀花茶，可以有效緩解病癥。

　　第四：增強(qiáng)身體免疫力

　　金銀花中含有的某種物質(zhì)能夠很好的促進(jìn)淋巴細(xì)胞進(jìn)行轉(zhuǎn)化，這樣就能夠更好的增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬功能，身體的抵抗力也會(huì)越來(lái)愈好。除此之外，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常服用金銀花水，對(duì)于多種癌癥、腫瘤具有很好的防治作用。

　　第五：治療瀉痢、便血情況

　　可以將金銀花泡水喝或者是放入干凈的鍋中煎煮服用，具有很好的涼血、止痢以及解毒的作用。如果說(shuō)痢疾或者是膿血的情況已經(jīng)很嚴(yán)重了，那么也可以將金銀花和黃連、赤芍以及白頭翁一起混合煎服，效果非常的好。

　　熱毒在身體集結(jié)之后就會(huì)聚集在腸道中，然后進(jìn)入我們的血液之中，這樣就會(huì)出現(xiàn)痢疾或者是便血的情況。金銀花具有很好的涼血以及清熱解毒的作用，所以對(duì)于這種情況具有很好的治療作用。想要治療這種情況，可將金銀花炒碳之后混合黃岑、黃連以及白芍和馬齒莧，最后用水煎服，身體很快就能夠恢復(fù)健康了。

　　第六：疏熱散邪

　　經(jīng)常頭疼腦熱，失眠多夢(mèng)或者身體疲乏，都可以喝點(diǎn)金銀花茶，能夠幫助身體很好的調(diào)節(jié)。此外，嘴唇干、口干舌燥這些也是可以用金銀花茶很好的調(diào)節(jié)的。

　　金銀花泡水喝的禁忌

　　第一：切忌服用過量

　　金銀花性寒，服用過量很容易導(dǎo)致身體中的腸胃出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。有些人為了能夠提高金銀花對(duì)于身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對(duì)于身體沒有好處只有壞處。

　　第二：月經(jīng)期間禁止服用

　　月經(jīng)是所有的女性最為特別的一段時(shí)間，在這個(gè)階段女性一定要好好的保養(yǎng)自己，少吃或者是少接觸一些冰冷、含量的食物或者是物體。金銀花性寒，所以在月經(jīng)期間最好別服用，避免對(duì)身體造成不利的影響。

　　第三：脾胃虛寒的患者服用要慎重

　　金銀花屬于寒性的，所以如果原本患者的身體就是屬于虛寒體質(zhì)，而且容易體弱多病，那么服用金銀花泡水喝不僅不能夠調(diào)養(yǎng)以及保健身體，反而會(huì)加重脾胃所需要承受的負(fù)擔(dān)，這對(duì)于健康非常的不利。

　　第四：服用季節(jié)的選擇

　　并不是一年四季都是適合服用金銀花的，專家建議，想要令身體獲得最好的保健，那么服用金銀花的時(shí)間最好選擇在夏季。由于夏季天氣炎熱，身體很容易出現(xiàn)中暑以及干渴的情況，這個(gè)時(shí)候服用金銀花能夠很好的起到生津止渴以及清熱解毒的作用。

　　第五：金銀花泡水隔夜別服用

　　老中醫(yī)建議我們，金銀花泡水喝和日常泡茶其實(shí)是同一個(gè)道理，沖泡兩三次就可以了，并且隔夜之后最好不要服用，避免由于變質(zhì)之后影響身體健康。

　　第六：金銀花不宜冷飲

　　需要特別注意的是，日常將金銀花泡水喝的時(shí)候最好不能夠冷飲，因?yàn)檫@樣很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)拉肚子的情況。如果想要正確的服用金銀花，那么可以用開水沖泡之后趁熱服用，這樣才能夠更好的發(fā)揮金銀花的藥效以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

　　結(jié)語(yǔ)：通過以上的內(nèi)容，相信大家對(duì)于金銀花的功效和作用都會(huì)有一個(gè)比較好的了解，當(dāng)然啦，夏季本身就容易肝火旺，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)金銀花茶，可以有效的幫助你緩解，當(dāng)然，注意金銀花泡水喝的禁忌也是很關(guān)鍵的哦!