肝脾濕熱的中藥方
夏季,脾胃濕熱的人多起來,想要緩解,不妨試試治療脾胃濕熱的偏方。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的肝脾濕熱的中藥方,希望能幫到你趕走濕熱。
肝脾濕熱的中藥方
1、苦瓜薏仁粥做法取苦瓜、薏仁各30克,赤小豆90克,粳米60克。先將苦瓜洗凈,剖開去瓤籽后切成小塊,與其他食材共煮粥至爛熟,空腹食用。
2、隨草記啤泰茶(隨草記埤泰茶):可在平時(shí)空閑的時(shí)候喝杯隨草記啤泰茶(隨草記埤泰茶),屬于內(nèi)調(diào)養(yǎng)生茶飲,內(nèi)含白扁豆花,肉桂,生姜,大棗,茯苓等天然草本成分,能夠給深度滋養(yǎng)脾臟,修復(fù)因感受濕熱之邪或脾虛水濕內(nèi)生,日久化熱,或長期過食甘肥厚味生濕助熱的脾胃。
3、芹菜雪梨汁做法取芹菜適量,番茄1個(gè),雪梨1個(gè),檸檬半個(gè)。洗凈后一同放入果汁機(jī)中攪拌成汁,每日飲用1次。
治療脾胃濕熱的食物
脾胃濕熱者,有口苦、口臭、舌苔黃膩、尿偏少、大便不爽等癥狀。飲食要以清淡為主,戒除煙酒,保持體內(nèi)清爽。還可選擇清熱、除濕等藥食,如金銀花、菊花、蘆根、桑葉、竹葉、荷葉、苦瓜、冬瓜、絲瓜、芥菜、蓮藕、鴨肉等。
另外,中醫(yī)認(rèn)為,脾有運(yùn)化人體水濕的功能,脾胃好了,體內(nèi)濕熱得以運(yùn)化,身體機(jī)能增強(qiáng),濕熱也就不容易入侵,所以,選擇一些有健脾燥濕功效的藥食輔助效果更佳,如淮山、薏苡仁、白術(shù)、芡實(shí)、蓮子、黨參、白扁豆等
腸胃濕熱其實(shí)就是一種中醫(yī)方面的說法,這種疾病發(fā)病比較急,主要表現(xiàn)為嘔吐出現(xiàn)酸水、惡心、肚子痛、拉肚子,糞便的顏色主要表現(xiàn)為黃褐色的,帶有一股惡臭味,心情也是比較的煩悶,舌苔的顏色則是黃色黏膩感,身體也是比較多疲倦,小便則是比較短顏色也是赤色的。除此之外,患者的皮膚也會發(fā)黃,就如同桔子的顏色一樣,同時(shí)口腔之中也會出現(xiàn)口臭的情況。
身體患有這種疾病的主要原因就是日常的飲食習(xí)慣不科學(xué)導(dǎo)致的,所以想要治療這種疾病,那么最好也是從飲食方面著手,這樣效果更佳