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      子宮肌瘤如何調(diào)理方法

      時間: 小蘭676 分享

        子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤,也是人體中最常見的腫瘤之一,又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于子宮肌瘤如何調(diào)理方法,一起來看看吧!

        子宮肌瘤的調(diào)理方法

        1 子宮肌瘤是一種比較常見的婦科,對于女性的健康危害很大,我建議女性朋友們平時要注意自己的個人衛(wèi)生,注意睡眠質(zhì)量,少吃零食,男女方面的事情要格外注意,這樣可以預(yù)防子宮肌瘤的出現(xiàn)。

        2 子宮肌瘤是一種影響健康的病癥,女性患者一旦出現(xiàn)腹部疼痛的時候,就表示要進行手術(shù)摘除腫瘤,所以建議女性朋友們要多做體檢,保證第一時間可以發(fā)現(xiàn)病情,治療病情,減輕自己的痛苦。

        3 子宮肌瘤手術(shù)以后要注意自己的身體狀況,大家要注意的是子宮肌瘤手術(shù)的傷口在肚臍處一公分長的位置,我們要注意保持這里的清潔和干燥,千萬不要沾水,如果有出血和疼痛的話,及時咨詢醫(yī)生。

        4 子宮肌瘤的手術(shù),對于女性來說有一定的痛苦,特別是傷口愈合需要一定的時間,在這期間,女性不能洗澡,只有到了傷口完全愈合后才可以淋浴或沾水,傷口愈合的時間大約為兩個星期左右。

        5 子宮肌瘤的術(shù)后會有少量的陰道出血,大家不必驚慌因為這是正?,F(xiàn)象,但是如果你的陰道出血超過二個禮拜的時間,那么你就要盡量和醫(yī)生進行咨詢,最好檢查一下看看有沒有異常情況。

        6 子宮肌瘤的手術(shù)會影響女性的活動能力,所以女性在手術(shù)后的半個月才可恢復(fù)正常的動作和作息,另外女性朋友們需要注意子宮肌瘤手術(shù)八周后,才可以慢慢增加運動量,但是這一切必須根據(jù)醫(yī)院檢查結(jié)果來定,避免出現(xiàn)后遺癥。

        7 女性朋友們在做完手術(shù)以后,要攝取多一些的高蛋白質(zhì)食物,這樣才可以加速你的傷口的愈合時間,同時一定不要吃那些刺激性的食物以及產(chǎn)氣的食物,比如辣椒、海鮮等。

        子宮肌瘤患者的注意事項

        1、防止過度疲勞,經(jīng)期尤須注意休息。

        2、多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。

        3、保持外陰清潔、干燥,內(nèi)褲宜寬大。若白帶過多,應(yīng)注意隨時沖洗外陰。

        4、確診為子宮肌瘤后,應(yīng)每月到醫(yī)院檢查1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大,可半年復(fù)查1次;如增大明顯,則應(yīng)考慮手術(shù)治療,以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。

        5、避免再次懷孕?;甲訉m肌瘤的婦女在做人工流產(chǎn)后,子宮恢復(fù)差,常會引起長時間出血或慢性生殖器炎癥。

        6、如果月經(jīng)量過多,要多吃富含鐵質(zhì)的食物,以防缺鐵性貧血。

        7、不要額外攝取雌激素,絕經(jīng)以后尤應(yīng)注意,以免子宮肌瘤長大。

        8、需要保留生育能力而又必須手術(shù)治療的,可采用肌瘤挖除術(shù)。

        對子宮好的食物

        1、人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1.5~2克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

        2、由于身體較虛弱,常易出汗,補充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性維生素較多,尤其維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘

        3、在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。有醫(yī)師建議服用3-5副的生化湯(當歸六錢、炙甘草錢半、川?四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢) 。

        吃什么食物對子宮好呢?專家稱,人流后還有很多傳統(tǒng)的膳食值得借鑒,像黃芪、阿膠、赤砂糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、烏梅等都具有不凡的收斂止血、補氣補血之功用。

        吃烏雞,每個月吃一只烏雞,在經(jīng)期前七天吃,若是你想保養(yǎng)子宮的話,可以這樣試試。除此之外常吃大棗,堅持喝奶對人體也有很大好處的。

        推薦飲食

        (1)荔枝大棗湯

        干荔枝,干大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血,流產(chǎn)后子宮的調(diào)養(yǎng)。

        (2)雞蛋棗湯

        雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣,養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后,產(chǎn)后子宮的調(diào)養(yǎng)。

        (3)乳鴿枸杞湯

        乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物,洗凈,放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛,體倦乏力,表虛自汗等癥。

        (4)參芪母雞

        老母雞1只,黨參50克,黃芪50克,淮山藥50克,大棗50克,黃酒適量。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞,加黃酒淹浸,其它四味放在雞周圍,隔水蒸熟,分數(shù)次服食。具有益氣補血作用。適用于子宮的調(diào)補。

        (5)豆?jié){大米粥

        豆?jié){2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆?jié){煮米作粥,熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃,清熱潤燥作用。適用于體虛子宮的調(diào)養(yǎng)。

        (6)糖餞紅棗

        干紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內(nèi),加煮花生米的水,再加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生米皮,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。

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