亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂 > 養(yǎng)生知識 > 健康飲食 > 做法大全 >

      大蒜炒木耳的做法大全營養(yǎng)豐富

      時間: 玉鳳51 分享

        黑木耳,色澤黑褐,質(zhì)地柔軟,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,可素可葷,大蒜炒木耳怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

        食材準(zhǔn)備

        做法步驟

        1.木耳用水泡發(fā)洗凈

        2.肉片先用料酒 ,鹽,淀粉腌制10分鐘

        3.倒入油鍋中爆炒

        4.倒入木耳翻炒

        5.合入大蒜翻炒

        6.倒入爆好的肉片, 翻炒后加點(diǎn)生抽

        7.裝盤可以吃了.

        小貼士

        肉先腌一下更入味哦

      猜你喜歡:

      1.清炒山藥怎么做好吃健脾又保健

      2.可以清腸的食物及排毒方法

      113677