12月29日國旗下演講稿3篇
一轉(zhuǎn)眼到了12月末，同學(xué)們要在這個星期的升旗儀式上講些什么呢?學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了12月29日國旗下演講稿3篇，歡迎大家閱讀。
12月29日國旗下演講稿篇1
尊敬的老師，親愛的大哥哥大姐姐，大家早上好!我是三(6)班的馮佳。這是我第一次參加現(xiàn)場書法比賽，在比賽中獲獎，我非常高興。在這里，我首先要感謝何愛東老師，是她教會了我正確的書寫姿勢;我還要感謝韓老師，是他一筆一畫地教我練字，我才有了今天的成績。
字是人的第二張臉孔，一手好字能給人們留下美好的印象。也許有些同學(xué)會說：現(xiàn)在電腦多方便，打出來的字又快又漂亮，何必花時間去練字呢?但是，漢字不僅是一種書寫工具，它更是我國幾千年的傳統(tǒng)文化和國寶。所以，練好字是每個學(xué)生的責(zé)任。
那么，怎樣才能練一手漂亮的字呢?我覺得，堅持是最重要的。練字練人，練字的同時,也能培養(yǎng)我們的耐心和毅力，提高我們的審美能力。只要持之以恒，相信每位同學(xué)都能寫出一手漂亮的字。
這次獲獎給了我更多的信心，我一定再接再厲，把自己的字寫得更加漂亮!
12月29日國旗下演講稿篇2
老師們，同學(xué)們：大家好!
今天，國旗下講話的內(nèi)容是：生命在于運動
法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來，為了抵御嚴寒，增強身體免疫力，我們?nèi)w師生都應(yīng)該積極參加各式各樣的體育運動。
冬天是一年的末尾，也是我們體育鍛煉的大好時節(jié)。冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的少年兒童來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
參加冬季體育鍛煉，不僅能增強體質(zhì)，還能鍛煉人的堅強意志，提高身體的抗寒能力。俗話說：“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。”說的就是這個道理。 冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
那么，怎樣科學(xué)地進行身體鍛煉活動呢?我們知道，體育鍛煉的實質(zhì)就是通過機體的活動促進某些器官、肌肉的發(fā)育，促進身體健康。要想鍛煉取得實效，必須注重科學(xué)鍛煉，否則會事倍功半，甚至事與愿違。隨著冬季的到來，氣溫逐漸降低，那么，如何才能做到科學(xué)合理地進行身體鍛煉，達到強身健體的目的呢?
在此，向大家提出一些建議
1.注意保暖。冬季室內(nèi)外的溫差較大，到室外鍛煉時開始要多穿些衣服，注意保暖。并做好準備活動，待身體發(fā)熱后再將衣服脫掉進行鍛煉。
2.注重運動前的準備活動。大家在鍛煉前可進行像熱身跑，徒手操這樣的準備活動來活動關(guān)節(jié)和韌帶。
3.調(diào)控運動強度和運動量。適宜的運動量是增強體質(zhì)的關(guān)鍵。運動量過大會造成身體疲勞，抵抗力下降，便會引起感冒等疾病的發(fā)生。所以掌握好適宜的運動量非常重要。
4.注意天氣變化。冬季到來的同時也帶來了霧、大風(fēng)等天氣。出現(xiàn)這類天氣時空氣中的顆粒物會增多。如果經(jīng)常在這類天氣出現(xiàn)時運動，空氣中的顆粒物會對呼吸道和肺部造成一定的傷害。所以當(dāng)這類天氣出現(xiàn)時，盡量不要在室外進行鍛煉。
5.運動后的飲食。運動前一小時和運動后半小時內(nèi)不益進食?？梢栽谶\動后喝少量的淡鹽水來補充運動時喪失的鹽分和水分。以便保持血液中水，鹽的比例正常。待身體充分休息后再進食。
最后，希望大家通過體育鍛煉有一個強健的體魄。祝同學(xué)們學(xué)習(xí)快樂，運動也快樂!
謝謝!
12月29日國旗下演講稿篇3
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好!
今天我能在這里代表歷史組的老師發(fā)言，我感到無比榮幸。高中的學(xué)習(xí)是緊張而又充實的，尤其是高三的同學(xué)，距離高考只有一百多天了。對于人的一生，這一百多天只能是滄海一粟，轉(zhuǎn)瞬即逝。但對于同學(xué)們，卻意味著一次重大的人生挑戰(zhàn)。正因為如此，同學(xué)們必須掌握正確的學(xué)習(xí)方法。
對于歷史學(xué)科的學(xué)習(xí)，經(jīng)常有同學(xué)反映以下幾個問題：
有的同學(xué)說：上課我能聽懂，怎么做作業(yè)和考試的時侯又不會了呢?
高中歷史學(xué)習(xí)中，難理解的問題并不多，較難理解的問題，例如中國古代史中的賦役制度、新中國成立以后實行的措施等，但大部分內(nèi)容相對來說不是很難，所以“聽懂”是絕大部分同學(xué)都能做到的。但聽懂不能和掌握劃等號，只做到“聽懂”是遠遠不夠的，必須通過努力把這些聽懂的知識轉(zhuǎn)化為自己熟練掌握的知識才行。
還有同學(xué)反映，我花了那么多時間，歷史成績還是上不去!!!
這一部分同學(xué)要注意的是，你的努力是否有明確的針對性，你是否清楚自己哪一本書、哪一部分、哪一單元沒有掌握好，如果你的努力沒有明確的針對性，那你每天就是在瞎忙，效果也肯定不會好。
有更多的同學(xué)則反映：昨天我背過的知識，今天都忘了!!出現(xiàn)這種問題其實是對所背的內(nèi)容不理解，沒有融入到知識框架中。
針對同學(xué)們在歷史學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的這些問題，我給同學(xué)們以下幾點建議：
首先：要重視歷史基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)。近幾年的高考歷史試題，加強了歷史思維能力的考察力度，于是使部分同學(xué)產(chǎn)生了一種錯覺，以為掌握歷史基礎(chǔ)知識已經(jīng)不太重要，重要的只是提高能力。事實上這是一種錯誤的認識。歷史學(xué)科能力的考查必須以扎實的歷史知識作基礎(chǔ)，即使是解答那些對歷史思維能力要求很高的題目，如果沒有全面準確地掌握有關(guān)的歷史知識，其答案充其量也只是一副沒有血肉的骨骼。就歷史基礎(chǔ)知識的內(nèi)涵而言，絕不能簡單地理解為時間、地點、人名、數(shù)據(jù)等只需記憶的“死知識”。歷史基礎(chǔ)知識，還應(yīng)包括教材涉及的事實、概念、結(jié)論、歷史事件及其基本線索和發(fā)展過程等。只有準確理解、深刻挖掘其內(nèi)涵，才能掌握歷史基礎(chǔ)知識，為能力的形成和提高奠定基礎(chǔ)。
那么怎樣才能掌握好歷史的基礎(chǔ)知識呢?
有的同學(xué)認為，歷史不就是背背書嗎?確實，記憶是歷史學(xué)科要求的最基本的能力，但單純的死記課本是遠遠不夠的，為了掌握好基礎(chǔ)知識，我們必須做到：課前認真預(yù)習(xí)，每天至少花3——5分鐘的時間預(yù)習(xí)下一節(jié)課，在這短短的幾分鐘內(nèi)，只要你能找出你不理解或你認為比較中要的內(nèi)容，那么在上課時你的針對性就會很強，課堂效率就會更高。接下來上課時一定要認真聽講、認真思考問題。在新課改的過程中，老師講的內(nèi)容少了，就更能顯示出認真聽的重要性，否則就可能造成這一節(jié)課知識結(jié)構(gòu)的殘缺。同時同學(xué)們動手、動腦的時間多了，如果你還是在等老師和其他同學(xué)告訴你答案，那你就浪費了寶貴的課堂時間。為了鞏固知識，我們還必須認真的完成作業(yè)，包括背誦和做題。在做題時一定要獨立認真完成。很多同學(xué)都習(xí)慣于不會就去翻課本，結(jié)果做完練習(xí)后他自己也不清楚哪些問題沒有掌握好。同學(xué)們應(yīng)該做到在做完練習(xí)后再對答案，并對做錯的題進行分析，從而弄清對應(yīng)的問題。
聽到這兒，有的同學(xué)可能會說，課前預(yù)習(xí)、上課認真、以及認真完成作業(yè)，這不是從小學(xué)開始老師就強調(diào)的內(nèi)容嗎?這不是很平常的事情嗎?//正是這些經(jīng)常強調(diào)的內(nèi)容，其實是不變的真理，正是這些看似平常的事情，如果你能堅持每天都認真的去做，那你就是一個能創(chuàng)造奇跡的人。
其次要注重從宏觀上掌握知識結(jié)構(gòu)。其實這本身也屬于掌握基礎(chǔ)知識的一部分。那怎樣才能掌握好知識框架呢?歷史課本實際上是根據(jù)系統(tǒng)的整體性、結(jié)構(gòu)性與層次性原則編寫的。從目錄到子目，從正文到注釋，從地圖、插畫到大事年表，都不能忽視。讀目錄可以了解全書的總綱;讀正文，可以具體掌握歷史基礎(chǔ)知識;讀地圖、插畫，可以形成空間觀和歷史感;讀注釋，可以幫助理解課文，開拓視野;讀大事年表，可以樹立時間觀念。 而要把這些內(nèi)容吸收消化，最好是自己動手設(shè)計板書、自己動手畫畫地圖，自己列表格進行對比，只要是你自己動手動腦的成果，他就會深刻的印在你的腦子里。
第三，在注重基礎(chǔ)的同時拔高能力。其實，只要同學(xué)們按照以上的做法認真去做，在不知不覺中，你就會發(fā)現(xiàn)自己的能力已經(jīng)提高了。不過對付同學(xué)們感到頭疼的大題，還需要適當(dāng)?shù)挠?xùn)練才行。大題一般要保證每周2至3道題，每一題都要自己動腦思考，一定要注意總結(jié)答題的思路和方法，培養(yǎng)自己的思維能力。適當(dāng)?shù)挠?xùn)練會讓你更快的提高。
對于高三同學(xué)來說，每天的復(fù)習(xí)內(nèi)容要比高一二同學(xué)多，這就要求高三同學(xué)在復(fù)習(xí)時掌握更多的技巧。在我們復(fù)習(xí)的五本書中，中國古代史偏重于對知識的記憶，記憶的周期越短，效果越好。而中國近現(xiàn)代史和世界史則偏重于對知識的理解。針對每一本書的特點，針對你自己對每一本書的掌握情況，在有限的復(fù)習(xí)時間內(nèi)要做到，每一遍復(fù)習(xí)都要有明確的針對性，明確每一遍復(fù)習(xí)要達到的目的。才能達到最好的復(fù)習(xí)效果。
最后祝愿同學(xué)們在新課改中充分享受自主學(xué)習(xí)的快樂，也祝愿高三同學(xué)經(jīng)過這一百多天的拼搏，走入理想的學(xué)府。
謝謝大家!
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