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      2022大一新生軍訓注意事項

      時間: 燕玲4587 分享

      很多大學都要求大一新生進行軍訓,其目的是為了鍛煉同學們的意志和素質,那么大一新生軍訓注意事項有哪些呢?下面是小編給大家?guī)淼拇笠恍律娪栕⒁馐马梍大學軍訓時間是什么時候,以供大家參考,我們一起來看看吧!

      2021大一新生軍訓注意事項



      大學軍訓時間

      大一新生軍訓注意事項

      軍訓的好處有哪些

      大學生軍訓項目

      軍訓準

      軍訓項目有哪些

      軍訓口號


      大學軍訓時間是什么時候

      一般情況下大學軍訓都在開學后,開學時間會寫在錄取通知書上,一般在9月10號左右。

      軍事訓練一般少則半月多則一月。

      大一新生軍訓注意事項

      一、做好準備工作

      出門前要認真檢查軍訓服裝,如:軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時候“英雄白走路”。

      二、裝束一定要合適

      腰帶要適當緊一點,走起路來會更有精神勁兒;襪子最好穿棉制運動襪,鞋子里面再墊一塊軟鞋墊,這樣腳后跟會舒服一點。

      三、注意補充水分

      以運動飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。 以運動飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。

      四、致意補充營養(yǎng)

      軍訓后體力消耗極大,這個時候不要虧待自己,多吃一些肉類、蛋類,最好還多喝點湯菜類,同時注意補充各種維生素。

      五、注意防病

      大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,稍微休息片刻再補充水分,以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。

      六、注意防曬

      出門前半小時就要涂,因為防曬霜也要時間吸收。防曬霜要隨身帶,一般是二個小時就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉,再涂防曬霜,不過軍訓汗出得多,只要教官讓你休息你就涂;含有防護UVA功能的會比較好,比如還帶有PA字樣的防曬霜。

      七、不要硬撐

      軍訓中要講“堅持再堅持”,但如果實在支持不下去,一定要休息,不要硬撐,防止出意外,特別是體質較差的同學。

      八、按時作息

      軍訓期間按時作息,養(yǎng)精蓄銳,為軍訓打下良好的硬基礎。

      九、注意溝通

      軍訓生活中要學會與同學溝通,有困難要學會虛心向同學和老師請教。如:著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。

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      軍訓的好處有哪些

      1、通過體能鍛煉,增強人的體質

      我們知道,軍訓期間是很辛苦的。即便烈日當頭,不論男女,若沒有特殊的身體原因,是一定要參加各項體能訓練的,譬如跑步,做俯臥撐等。每天早上很早起床參加晨跑,白天還必須在操場上練一些簡單的拳腳,或者隊形之類的。當然還要學會內務整理,比如當聽到集合的口號時,在最短的時間內,把自己的被子疊好后,盡快來到結合地點。

      2、了解一些革命知識,懂得軍人的使命

      軍人是必須服從命令聽指揮的,因為關系到保家衛(wèi)國的任務,所以紀律嚴明。像抗戰(zhàn)期間,若不是部隊有嚴格的紀律,光榮的使命感,豈不一盤散沙,哪有當下的太平盛世可言。許多老革命歌曲如《義勇軍進行曲》《三大紀律八項注意》《保衛(wèi)黃河》等即使現在唱起,依舊讓人熱血沸騰,斗志昂揚。作為軍人,要時刻準備著迎接各種人為或者大自然帶來的災害,要時刻記住自己肩負的光榮使命。

      3、學習到教官的個人魅力、人格特點?

      教官們教學生軍事訓練,還影響了學生們?yōu)槿颂幨碌姆绞?。許多教官都有一個共同特征:在訓練時十分嚴格強硬,讓人感受到他的威嚴;在平時變得幽默風趣,讓人感受到他的親和。兩者剛柔并濟,恰到好處。這種人格魅力正是我們學生要學習,正是我們以后對待學習(工作)和生活的態(tài)度。?

      4、軍訓培養(yǎng)了大學生的良好意志品質

      實踐證明,軍訓是培養(yǎng)學生良好意志品質的極好形式。軍訓培養(yǎng)和磨煉了學生果斷、勇敢、頑強、自制和堅忍不拔的優(yōu)良意志品質。這種意志品質不但能有效地克服學習、工作、生活中的難題,激勵青年大學生在奮發(fā)、成才之路上努力攀登,而且為他們踏上工作崗位、走上社會奠定了良好的基礎。

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      大學生軍訓項目

      1、隊列練習是軍訓重頭戲,它包括:立正、稍息、停止間轉法、行進、齊步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理著裝、整齊報數、敬禮、禮畢、跨立、半夜拉練等等。在軍訓過程中,像站軍姿、走正步這樣的簡單動作會機械地重復幾百次。

      2、做夜間巡邏。夜晚需要有人監(jiān)察一下周圍的環(huán)境,所以會安排同學做巡邏。

      3、訓練軍體拳、匍匐前進、緊急集合、隊列匯操、編方隊、合練、匯報表演等科目。

      4、執(zhí)行內務條令:每天按照內務衛(wèi)生的統一標準整理內務、定期或不定期進行內務檢查、內務評比。

      5、執(zhí)行紀律條令:規(guī)范集合、行進間和在報告廳和會場的行為。

      6、進行行為養(yǎng)成教育:遵守一日生活制度、與教官和教師打招呼等禮儀訓練、進入辦公場所的報告等科目訓練。

      7、有的學校在軍訓時能進行實彈射擊,但出于安全考慮,規(guī)模不會太大。每一個學校根據實際情況也會有些調整,不過不會差得太遠。這些都是基本的鍛煉個人意志力的內容,并沒有太高端的技術水平,所以大家在進行一般的訓練之后都能夠熟練掌握。

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      軍訓準備物品清單

      01.清潔及護膚用品

      ★洗面奶、浴液、洗發(fā)水、毛巾等各種洗臉洗澡平時用的東西。

      另外建議帶一個大而結實的塑料袋,萬一洗澡搶不到衣柜還能掛在墻上,墻上有掛鉤。

      (尤其是女生,這些東西帶的不要太多,可以買那種旅行套裝帶著。畢竟軍訓時間也沒有很長,如果都帶大瓶的話,又費勁又占空間)

      ★洗衣粉/肥皂,小搓板,刷子,按自己習慣來,用肥皂的話記得也要帶肥皂盒。

      ★衛(wèi)生紙,面巾紙,濕紙巾。

      衛(wèi)生紙一定要自己帶夠。(濕紙巾在軍訓期間很重要,可以稍微的多帶一些)

      ★日常護膚用品,梳子,鏡子。

      推薦隨身帶一把小梳子。鏡子自備借別人的不方便,帶去的時候注意防止壓碎。

      ★防曬霜,曬后修復面膜,美白面膜等。

      防曬力30以上的,別嫌麻煩,一定要不停地抹。

      防曬霜男生最好也用,防止曬傷。(這個絕對是必備的,不論男生還是女生,必要的防曬措施還是要做好的。)

      ★驅蚊花露水,風油精。

      一般熄燈后最常見的場景就是一群敷著面膜的人在狂抹花露水,基地會發(fā)點的蚊香但有人受不了。電蚊香別帶沒電的。露天看電影或演出時記得帶花露水。

      02.吃吃喝喝

      ★飯盒,筷子勺子,洗潔精(建議裝在小瓶里)。

      ★水杯。

      有人提倡帶超大號的,個人認為隨身攜帶的500毫升足矣,可以隨時打水的(不建議帶大瓶,帶中瓶的就好)

      ★常用藥品,重點是防治中暑,治感冒,促排便,比如十滴水,黃連素,人丹,創(chuàng)可貼等。

      去隨行的小校醫(yī)院結果往往會和在學校一樣慘,前兩者全部給藿香正氣,后者給開塞露。

      (藿香正氣水非常有用,建議可以給孩子備兩盒。軍訓的時候,很容易發(fā)生中暑,這個對解暑效果明顯)

      03.穿的用的

      ★拖鞋,襪子,自己的鞋和衣服。

      自己的衣服也只能在宿舍穿,但是在宿舍的時間實在少的可憐,晚上有晚點名回去基本都快熄燈了,大家都是把軍訓服當睡衣穿,反正兩天才能洗一次澡,第一天臟乎乎的就接著穿,第二天換上剛洗好的另一件還算干凈。襪子多帶幾雙以免搞丟或出現其他狀況。

      ★衣架,褲架,夾子。

      晾衣服的地方在戶外,有時候起風所有東西都會被刮到地上,所以一定要帶幾個夾子把衣服固定在衣架上,防止衣服被風刮走。

      ★牛皮筋、黑色發(fā)卡。

      短發(fā)以上的都要記得多帶。如果有技術最好把所有頭發(fā)都塞到帽子里,十幾天的暴曬會讓頭發(fā)變黃,特別特別黃,要命的是帽子底下的部分還是黑的。

      04.其他用品

      ★小包一個。

      放置晚上和日常需要的各種小東西,會好找一些。依個人喜好可以多帶。

      ★手機。

      因為軍訓期間沒有提供充電的地方,所以家長可以給孩子帶一個移動電源以備不時之需,建議手機早上設鬧鈴。

      ★公用稿紙、筆、自己的筆記本或紙。

      稿紙用于寫通訊,所有人輪流寫,每個小班買一本就夠了。筆和用于記東西的紙要人手一份,學軍歌等等場合都要用。

      ★電量充足的手電。起夜時候用。

      ★傘。

      別指望遮陽,不可能的,下雨放假時候很有必要,好歹可以去買吃的。

      ★演出用品。

      最后會有匯報演出,知道自己要演什么的提前把東西準備好。

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      軍訓有哪些訓練項目

      1、站軍姿。站軍姿是軍訓期間最主要的訓練項目了,在烈日或者雨中像標槍一樣站立半個小時或更多的時間,關鍵還必須保持紋絲不動。

      2、基礎的隊列動作。包括:立正,稍息,敬禮,蹲下,坐下,齊步走,正步走,跑步走。踢正步這算是我國沿襲蘇聯老大哥的一項傳統技能了,不過我們青出于藍,正步踢地更好更有神。

      3、停止間轉法。包括:稍息、立正、向左轉、向右轉、向后轉、跨立與立正、蹲下與起立。

      4、行進間轉法。包括:齊步的行進與立定、正步的行進與立定、跑步的行進與立定。

      5、唱軍歌。一般在休息的時候教官會教我們唱軍歌。比如《團結就是力量》,《強軍戰(zhàn)歌》等。

      6、內務整理。最開始是會檢查個人的內務,首先就是要把被子盡量疊成“豆腐塊”。然后包括搞衛(wèi)生,整理個人物品。垃圾桶不能裝垃圾,書桌上不能擺雜物,陽臺不能掛衣服。

      7、會操表演。有點類似于閱兵儀式,軍隊領導和校領導在主席臺上檢閱我們這一段時間的訓練成果。表演過后一般會對優(yōu)秀個人和優(yōu)秀團體進行頒獎。

      8、拉練。軍訓的實際過程中,有些學校還會有“拉練”等項目,拉練要經過長途跋涉,非常辛苦,現在有很多學校取消了拉練,也有學校繼續(xù)沿用著。

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      軍訓的口號

      1.服從命令,聽從指揮,團結互助,爭創(chuàng)佳績

      2.爭當訓練標兵,爭創(chuàng)先進連隊

      3.巾幗不讓須眉,揚我二營軍威

      4.山中猛虎,水中蛟龍,______班,臥虎藏龍。

      5.左腳清華,右腳北大,清華北大,盡在腳下

      6.精英九連,豪情滿天:重志誠橙,勇往直前

      7.彰顯軍顏;不畏艱險,一往無前!

      8.磨練頑強的斗志,培養(yǎng)吃苦的精神,錘煉良好的品質

      9.以奧運健兒為榜樣刻苦訓練銳意進取

      10.做學校的主人,自理、自律、自強

      11.親密五班,合作無間,力挫群雄,舍我其誰。

      12.龍騰虎躍,雷霆萬鈞,無與倫比,萬眾一心。

      13.軍中驕子,校園精英,神勇5連,誰與爭鋒

      14.團結一致,奮力拼搏;爭創(chuàng)一流,展我雄風

      15.高一n班,豪氣沖天,文韜武略,奮勇向前

      16.明德尚行,矢志報國,磨礪青春,升華自我

      1.做生活的主人,自理自律自強。

      2.眾志成城,勇往直前。

      3.依法接受國防教育是全體公民的權利和義務

      4.軍紀如鐵,意志如鋼,勇挑重擔,爭創(chuàng)一流。

      5.千淘萬漉雖辛苦吹盡黃沙始到金

      6.同心同德求實創(chuàng)新齊育桃李芳天下,

      7.學軍人風采強自身素質保國家安全

      8.亦師亦友同訓練,教官學生共苦甜。

      9.軍訓一陣子受益一輩子

      10.向前看,看未來;齊步走,走天下。

      11.加強國防教育提高國防意識增強國防觀念

      12.繼承人民軍隊光榮傳統和優(yōu)良作風,為民族復興刻苦學習;

      13.精英九連,豪情滿天:重志誠橙,勇往直前

      14.做學習的主人,勤學善思好問。

      15.猛龍十一,新聞驕子,青春無悔,強身立志

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