如何練好英語聽力

　　學(xué)習(xí)英語時(shí)，英語聽力是很重要的一部分，但是很多人的英語聽力都不好，那么我們要如何練好英語聽力呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的練好英語聽力的方法，希望大家喜歡!

　　練好英語聽力的方法

　　1.所選語音材料應(yīng)盡可能包羅萬象，涵蓋不同領(lǐng)域、不同話題，既要有正式用語，又要有日常會話，絕對不能只聽新聞?dòng)⒄Z。

　　2.通過努力辨音辨聲而理解，但根本不必在意聽不懂，聽不懂意思，仍要集中辨音、賞音. 可選擇進(jìn)行的猜詞訓(xùn)練：時(shí)間充裕的初學(xué)者也可準(zhǔn)備一支筆一張紙?jiān)趯ＷⅠ雎犨^程中做猜詞訓(xùn)練。努力辨別出生詞或短語的大致發(fā)音后，猜測并記錄下這些發(fā)音對應(yīng)的單詞拼寫，以便在下一步閱讀階段對照學(xué)習(xí)。猜詞拼寫是否準(zhǔn)確并不重要。實(shí)際上猜詞訓(xùn)練也是辨音訓(xùn)練。如果原文此步操作對初學(xué)者學(xué)習(xí)記憶新單詞和英語的表音拼寫規(guī)律有助益，但并非必須的訓(xùn)練環(huán)節(jié)。隨著學(xué)習(xí)者水平逐漸提高，可減少猜詞訓(xùn)練量。較長則不要一次全部聽完，應(yīng)該分段聽，每段5-20分鐘左右。學(xué)習(xí)者程度越低，分段的時(shí)間越短。初學(xué)者以3-5分鐘一段為宜。但也不要過短。

　　3.欣賞經(jīng)典朗讀，體會聽懂比例大幅提升的快樂不閱讀文本，再次聆聽英語素材2-3遍，多聽有益。要專注聆聽而不要主動(dòng)回憶：這是本階段訓(xùn)練中要注意一個(gè)重要環(huán)節(jié)。經(jīng)過第二步的閱讀訓(xùn)練之后，學(xué)生對作品的具體內(nèi)容情節(jié)已經(jīng)大體了解，再次聆聽時(shí)會自覺不自覺地提前回憶將要朗讀內(nèi)容，造成一種自上而下的回憶式、提前預(yù)知式理解。這種依賴主動(dòng)回憶情節(jié)而自上而下式的預(yù)知理解，常會妨礙初學(xué)者聽力進(jìn)一步提高，一般應(yīng)盡量避免，而堅(jiān)持采用依靠精細(xì)化敏銳化的專注聆聽達(dá)到自下而上的理解。本步驟不再需要做猜詞訓(xùn)練，并可延伸融入到一切可能的日?；顒?dòng)中。換言之，再次專注聆聽2-3遍之后，就可以在環(huán)境不太嘈雜的場合隨時(shí)隨地聆聽，例如，邊做家務(wù)邊聆聽，邊散步邊聆聽，等等，培養(yǎng)起聽書而學(xué)習(xí)和娛樂的生活習(xí)慣。

　　4.看英文電影是很多人的愛好之一。英文電影不僅可以提高我們的聽力水平，也可以提升我們的口語表達(dá)能力。當(dāng)然收看電影跟利用材料進(jìn)行聯(lián)系有一個(gè)不同是，英文電影有時(shí)候我們可以通過人物的肢體語言來判斷所要表達(dá)的意思。剛開始大家盡量不要去看中文字幕，如果實(shí)在不懂看中文字幕也是可以提高英語水平的。

　　練習(xí)英語聽力最有效的方法

　　第一、自身準(zhǔn)確的發(fā)音。自身準(zhǔn)確地道的英語發(fā)音不能讓你在聽力上面無往不利，但是不準(zhǔn)確不地道的發(fā)音絕對不能有效的解決聽力問題。而準(zhǔn)確地道的發(fā)音往往又得之于在聽力中糾正自己的發(fā)音。兩者是互相進(jìn)行的。

　　第二、閱讀應(yīng)與聽力練習(xí)同時(shí)，同比重的進(jìn)行。很多人為提高聽力把所有時(shí)間都集中在聽力材料的練習(xí)上。我肯定的說，這是個(gè)錯(cuò)誤。我們不是生活在國外，你無論怎樣營造，都不能有一個(gè)真正的外國的文化氛圍在你身邊，這一個(gè)已經(jīng)可以說明只注重單一的聽力練習(xí)是錯(cuò)誤的。其次，聽力練習(xí)中，你接觸到多少信息呢?這個(gè)信息包括詞匯、語法、習(xí)慣用法、文化等等在接觸材料時(shí)能夠遇到的所有東西。我敢說你聽十盒磁帶不及我讀一本原著的信息量。如果別人的說話內(nèi)容超出了你那聽得滾瓜爛熟的磁帶內(nèi)容，你是否有信心聽懂?這可是十分自然的事情，你自己日常的說話內(nèi)容，是否可以用十盒磁帶來裝得下來。只要你發(fā)音正確，你在閱讀時(shí)接觸到的詞，如果讓你在聽的時(shí)候遇到，很多都有可能聽懂。倘若你的聽力目標(biāo)是想聽什么就能聽懂什么的話，閱讀起到的作用更是舉足輕重。同時(shí)，如果你連在閱讀中都無法讀懂的句子，你在聽力中能夠聽懂嗎?我想來個(gè)總結(jié)：詞匯量和語法是閱讀的關(guān)鍵，閱讀量的多少以及閱讀能力的好壞決定聽說能力的高低，而我們學(xué)習(xí)語言，又必須從聽說開始。

　　第三、 VOA Special English是很好的聽力材料，但是你已經(jīng)聽夠了，給點(diǎn)信心自己，聽一些外國人正常語速的東西。你不可能要求外國人用Special English的語速說話給你聽。事實(shí)上Special English和正常的說話之間的差別并不是大家想的那么小，而語速對聽力的影響更不是想象中那么微弱，往往是起了決定性的影響的。因?yàn)檎ＵZ速跟慢速之間不同的地方實(shí)在太多，譬如連讀、省略、輕讀、模糊等等，這些都是影響聽懂與否的關(guān)鍵要素。Special English里全是完整的句子，可是實(shí)際上正常的說話表達(dá)才不需要那么正兒八經(jīng)呢?你是否有信心聽懂?況且Special English里更遇不到豐富的詞匯，復(fù)雜的結(jié)構(gòu)。聽了幾個(gè)月或半年的特別英語，別想自己還是特別的了，聽聽正常的東西吧。但是，我還認(rèn)為，VOA Special English應(yīng)該不間斷的聽，只是不能把重點(diǎn)放在上面了。因?yàn)閂OA Special English不但是入門英語中不可多得的聽力材料，也是糾正發(fā)音的絕佳材料。無論你英語學(xué)習(xí)到達(dá)了什么程度，我到希望你能夠不斷聽Special English。

　　第四、專心聽懂一盒磁帶比你囫圇吞棗的聽了十盒磁帶的效果要好得多。我們記憶單詞平時(shí)是用眼看心記，雖然你是認(rèn)識了這個(gè)單詞，但很可能你還是聽不懂這個(gè)單詞，聽力練習(xí)時(shí)是用耳朵對單詞的再熟悉。精聽了一盒磁帶你用耳朵記憶了這盒磁帶里所有的單詞和句子、發(fā)音、語調(diào)等等。泛聽十盒磁帶，你記不了多少東西的。

　　第五、精聽的同時(shí)，泛聽十分重要。好像跟上面自相矛盾的樣子。請聽我解釋。泛聽有精聽得不到的東西，我說的卻不是很多人認(rèn)為在泛聽中得到的信息量。其實(shí)泛聽聽懂的實(shí)在不多，哪來什么信息量?泛聽中我想強(qiáng)調(diào)的是：語速、語調(diào)。讓你習(xí)慣正常的語速。我們在精聽時(shí)都是不斷反復(fù)聽同一句話的，可是實(shí)際上別人只會說一次給你聽。請?jiān)诜郝犞凶屪约毫?xí)慣別人用正常語速，只說一次的情況。你不會要求預(yù)報(bào)天氣的說一句后又重復(fù)一次吧。

　　第六、如何精聽?我不贊成無論聽什么都在聽懂了后再根據(jù)錄音默寫一遍。至少不贊成聽每一篇聽力材料都聽寫。原因之一是聽力有時(shí)候更多注重“量”。你沒有聽過的東西即使是漢語你也大概不會懂吧。我的建議是：挑選認(rèn)為典型的材料再聽寫。那么精聽要精到什么程度呢?聽一句復(fù)述一句，或者就跟著錄音一起讀。(當(dāng)然是不能看著文本啦,同時(shí)使用能飛英語學(xué)習(xí)軟件最好了)這樣效果不比聽寫查，所費(fèi)時(shí)間要省得多。

　　第七、如何泛聽?看電影是泛聽。聽實(shí)時(shí)廣播是泛聽，看電視是泛聽，盡可能接觸更多正常的原始音頻。你可以反反復(fù)復(fù)聽同一盒磁帶，直到興味索然。只要不停頓就是泛聽。泛聽過程中，你也可以將錄音就轉(zhuǎn)為精聽。并沒有嚴(yán)格的界限。只是要記得，泛聽的目的是讓自己習(xí)慣正常的語速，或者說，習(xí)慣外國人的正常的交流是怎樣的。關(guān)注的是語速、連讀、略音等等只有連續(xù)說話才會有的東西。

　　第八、別理會什么聽力技巧。那些技巧只能在考試時(shí)幫你的忙。以前讀高中的時(shí)候，老師教了許多的閱讀技巧，說看文章可以找主題句，主題句可以找關(guān)鍵詞，單詞不懂可以猜。這些閱讀技巧在考試時(shí)大概有用吧，至少我沒有用過。因?yàn)槲业脑~匯量大，語感好，別人還沒有找到主題句我已經(jīng)讀完整篇文章了。你相信整篇文章還是相信僅僅一句主題句?在閱讀原著時(shí)，這些技巧更加一點(diǎn)作用也沒有。又如聽力技巧，聽關(guān)鍵詞，遇到不懂的單詞先別理會，繼續(xù)聽可能就明白了它的意思了。我們中國人說話有沒有聽關(guān)鍵詞的?如果你在口譯中只聽關(guān)鍵詞，你膽敢就此口譯出來?只聽關(guān)鍵詞你能夠弄懂一部電影中多少東西?更重要的是，在正常的語速當(dāng)中，你能夠找到多少個(gè)關(guān)鍵詞?你還有時(shí)間回頭想剛才沒有聽出來的那個(gè)單詞?恐怕你早就忘了。

　　第九、關(guān)注一下常用的單詞。外國人說話不是每一句都用你不懂的單詞說的。你聽不懂的往往就是最常用的，而且是你已經(jīng)掌握了的單詞。只是它們在常速、連讀、略音下使你以為是生詞而已。相信大家已經(jīng)深有體會了。那些是常用的單詞?在聽力中譬如have，go，you，[[[where]]]，when，him，them等等就是(當(dāng)然還有其他啦)。在這里，VOA Special English有好與不好的地方。它能讓你清楚這些常用單詞的發(fā)音，它不能讓你知道正常的交際中這些單詞怎樣發(fā)音。

　　第十、 英語學(xué)習(xí)是終身的事情，聽力練習(xí)也是一樣。別想著我強(qiáng)化練習(xí)半年，終于聽懂手頭上幾十盒磁帶了，以后再也不會遇到問題了。幾十盒磁帶以外的東西你是否能夠聽懂?信息瞬息萬變，今天的新聞你聽懂，明天的你也十拿九穩(wěn)聽懂?我自己不敢說.

　　第十一、別急，聽不懂是很自然的事情。不是你的錯(cuò)，不是別人比你聰明，只是別人練習(xí)得比你多而已。慢慢練習(xí)，把自己融入英語的世界里，隨著時(shí)間的流逝，你會看到成績的。

　　練好英語聽力7大法則

　　1盲聽

　　這是對小編自己最有用的一種方式。盲聽就是不論你在干什么，時(shí)刻都把英文新聞實(shí)時(shí)音頻打開，這樣你的主觀意識在以中文接收或思考信息的同時(shí)，你的潛意識也在無形中接收英文的影響。所謂耳濡墨染，即使如此吧。

　　盲聽的方法在學(xué)習(xí)初期，可能出現(xiàn)的狀況是你不專心聽就完全不知道人家在說什么;而當(dāng)你的英語上升到一定高度，就可以達(dá)到隨便關(guān)注句子中的幾個(gè)詞，就可以大概掌握基本信息;最后階段就是當(dāng)你在思考其他事時(shí)，盲聽會打擾到你的思路，這說明你的主觀意識已經(jīng)不自覺地主動(dòng)接收英文信息，此時(shí)你會發(fā)現(xiàn)“說”和“讀”也隨之變得水到渠成，輕而易舉。

　　2跟讀

　　這是遵循模仿的原則來使用的方法，也是語言學(xué)習(xí)過程中最有效的方法之一。

　　跟讀的方法有兩種，一句一句的跟讀，直到整篇文章讀完;另一種是跟著原聲將整段或者整篇文章跟讀下來。后一種方式，對整體文章的把握具有很好的效果。建議采用。跟讀的方法在前期過程中要反復(fù)使用。有些發(fā)音優(yōu)美的文章值得反復(fù)跟讀多遍，直到能夠背誦為佳。

　　3朗讀

　　大聲朗讀是跟讀方法的延續(xù)。最好是在你認(rèn)為跟讀得比較像得情況下，進(jìn)行大聲的朗讀。朗讀當(dāng)然就要出聲，出聲就會對耳朵和大腦有刺激，有刺激就會引起生理的變化，朗讀到一定時(shí)候，你會發(fā)現(xiàn)你的舌頭不再僵硬了。當(dāng)年李陽也是靠著這套理論叱詫英語教育多年，拋開他的為人，必須說他的英語學(xué)習(xí)方法確實(shí)幫助了不少人。

　　大聲朗讀有幾個(gè)要素可以輔助使用，以提高朗讀的效率。一是激情朗讀法。這個(gè)意思當(dāng)然非常明顯，語音語調(diào)、抑揚(yáng)頓挫、全情投入，發(fā)揮全身的參與，不僅朗讀感覺很好，而且效果非常明顯;二是捂住耳朵朗讀。這不是為了排除外界的噪音，而是通過捂著耳朵朗讀，增強(qiáng)對耳朵、大腦的刺激，獲得更佳的記憶效果。朗讀的間接成果，可能會導(dǎo)致背誦。而背誦也是語言學(xué)習(xí)的良好的手段之一。

　　4聽寫

　　這個(gè)方法是從小孩學(xué)語文的過程中學(xué)來的。小學(xué)生經(jīng)常要回家讓家長給他聽寫生詞甚至句子。這種通過手(寫)、耳(聽)的方法，對鞏固所學(xué)的內(nèi)容，非常見效。我們國內(nèi)鐘道隆教授的逆向英語提倡的就是英語聽寫練習(xí)。

　　5英英詞典

　　在聽的過程中碰到生詞時(shí)，最好使用英英詞典進(jìn)行查詢。使用英英詞典越早越好。這不僅因?yàn)橛⒂⒔o你的詞條解釋是最清晰的(翻譯過的詞條解釋往往會引起詞義上的誤解)，還因?yàn)橥ㄟ^查詢英英詞典，能夠使你對英語的把握和感覺更加直接，不需要更多的中英轉(zhuǎn)換。

　　比如，英語里的insist和 persist兩個(gè)詞。在英漢詞典里查都是“堅(jiān)持”的意思，用漢語翻譯根本看不出這兩個(gè)詞的區(qū)別。而這種區(qū)別如果你查詢或者使用英英詞典的話，一開始就會明白。請看在Longman Web Dictionary 中對insist的解釋是：to say firmly and repeatedly that something is true， especially when other peoplethink it may not betrue(盡管別人說某件事情不對，也執(zhí)意要說而且是重復(fù)不斷地說那件事情是對的);而對persist的解釋是：to continue to do something，although this is difficult，or other people warnyou not to do it。(繼續(xù)不斷地做某件事情，盡管這件事可能很難，或他人勸你不要做)。兩者的差別通過查英英詞典就一目了然了?？梢姡M早使用英英詞典，可以使你在學(xué)習(xí)上少走彎路?？梢赃@么說，英英詞典是你一個(gè)不可多得的召之即來的英語老師。

　　6分門別類

　　這個(gè)方法在聽力的過程中非常有效。由于聽力的素材非常寬泛，語音質(zhì)量和詞匯量的差別也很大，導(dǎo)致學(xué)習(xí)的選材比較困難。在分級原則的指導(dǎo)下，我們可以采用主題集中學(xué)習(xí)的方法，將一批自己感興趣的、主題相關(guān)的有聲資料作為聽的對象，進(jìn)步效果非常明顯。

　　比如：在聽新聞廣播的時(shí)候，有一些主題在一段時(shí)間里是反復(fù)播出的。如前兩天的阿里巴巴上市、蘇格蘭公投，由于相關(guān)詞匯不斷重復(fù)播出，你聽起來會越來越熟，直到最后深深刻在腦子里。可以這么說，用這種方法練習(xí)聽力的同時(shí)，也增進(jìn)了詞匯的學(xué)習(xí)。所以有時(shí)候，單詞是不用背的。聽多了，你的詞匯是一個(gè)立體的詞匯，不僅知其發(fā)音，也知道了如果使用。重復(fù)是記憶的最好母親。有聲重復(fù)，更是提高記憶效果的良好秘訣。

　　7閱讀輔助

　　聽力學(xué)習(xí)進(jìn)行到一定的階段，有時(shí)候，你會感到進(jìn)步不大，有些地方你怎么聽也聽不明白，這就意味著你的水平已經(jīng)準(zhǔn)備好進(jìn)入下一階段。即你對單詞、句式的硬性技術(shù)沒有跟上，此時(shí)可以采用廣泛閱讀的方法進(jìn)行推進(jìn)。可以閱讀和聽力材料相關(guān)的內(nèi)容，也可以將閱讀作為聽力練習(xí)的輔助方法，大量地閱讀小說、雜志、網(wǎng)絡(luò)文章、新聞報(bào)道等自己感興趣的內(nèi)容。閱讀是積累詞匯的最有效的方法之一。通過閱讀來進(jìn)一步提高自己，尤其是增加對國外背景知識的了解，將反過來促進(jìn)聽力的進(jìn)一步提高。要知道，你對某些知識了解得越多，你的英文聽力就越容易，所以善于積累各種知識，對語言學(xué)習(xí)也是相當(dāng)有裨益的。