英語(yǔ)聽(tīng)力科學(xué)訓(xùn)練的方法

　　英語(yǔ)聽(tīng)力訓(xùn)練作為語(yǔ)言學(xué)習(xí)的一個(gè)側(cè)面，最終要達(dá)到的是聽(tīng)能力的提高，從而較為容易的聽(tīng)懂外籍人士的講話或報(bào)告，這需要學(xué)習(xí)者能夠堅(jiān)持有一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的、符合科學(xué)規(guī)律的、有效的的英語(yǔ)聽(tīng)力訓(xùn)練過(guò)程。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些英語(yǔ)聽(tīng)力科學(xué)訓(xùn)練的方法， 希望對(duì)大家有幫助。

　　英語(yǔ)聽(tīng)力科學(xué)訓(xùn)練三個(gè)原則是：有恒，即持之以恒;有序，循序漸進(jìn);有量，要有一定數(shù)量的聽(tīng)力訓(xùn)練。

　　四個(gè)字：3、6、9。什么是3?就是最好每次堅(jiān)持進(jìn)行至少30分鐘的聽(tīng)力練習(xí)。6呢，一個(gè)星期，即進(jìn)行至少6次的聽(tīng)力訓(xùn)練(其中五天內(nèi)在校完成，一次在家完成)。9是一個(gè)層次的聽(tīng)力練習(xí)，至少要聽(tīng)夠90篇以上的數(shù)量，如果條件許可，還可以在此基礎(chǔ)上加大訓(xùn)練量。

　　"有恒"的道理，就不用說(shuō)了。任何學(xué)問(wèn)的取得，都離不開(kāi)這個(gè)道理。沒(méi)有恒心，想成就一番事業(yè)是不可能的。其實(shí)，我們國(guó)家很多學(xué)英語(yǔ)(課程)的人何其多也，但真正學(xué)成的，比例很有限，為什么呢?除了學(xué)習(xí)方法、天份等因素外，主要是沒(méi)有堅(jiān)持下去。聽(tīng)力練習(xí)，作為英語(yǔ)學(xué)習(xí)的一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，其道理也是一樣的。

　　"有序"，是一種科學(xué)的方法。它適用于任何學(xué)科。只要科學(xué)地評(píng)判自己的水平，然后有針對(duì)性地制定適合自己的訓(xùn)練方法(而不是人云亦云)，循序漸進(jìn)，逐步攻克，并一步一步向前攀登。

　　"有量"的原則非常重要。過(guò)去，人們對(duì)這個(gè)"量"的原則重視不夠，或者強(qiáng)調(diào)不夠。盡管人們都懂得"量變引起質(zhì)變"這個(gè)哲學(xué)道理，但真正運(yùn)用在語(yǔ)言學(xué)習(xí)上的人卻不多。實(shí)際上這個(gè)道理非常淺顯。但是越是淺顯的道理，有時(shí)候越難讓人置信。對(duì)于聽(tīng)力訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，量的原則尤其重要。很多人學(xué)英語(yǔ)，目標(biāo)不可謂不明確、方法不可謂不得法、努力不可謂不努力，然而效果不明顯。為什么?其實(shí)，很多時(shí)候，只是訓(xùn)練的量不夠的緣故。這就好象是體育運(yùn)動(dòng)，如果你的訓(xùn)練量到不到教練要求的話，很多情況下是不可能獲得預(yù)期的訓(xùn)練效果的。"量" 的原則的具體體現(xiàn)，就是我們說(shuō)的四個(gè)字。每次聽(tīng)力訓(xùn)練，堅(jiān)持在30分鐘以上。這主要是提供一次給耳朵和大腦接收有聲語(yǔ)言輸入的刺激過(guò)程，時(shí)間長(zhǎng)度不夠，刺激不充分，效果就不好。這其中的原理，有點(diǎn)像有氧運(yùn)動(dòng)。如果你不能每次堅(jiān)持30分左右、心率在一定范圍(因人而異)內(nèi)的運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練，則效果一定大打折扣。所以，這個(gè)30分鐘的量一定要堅(jiān)持?？梢允?0分鐘重復(fù)不停地聽(tīng)同一個(gè)內(nèi)容，也可以聽(tīng)不同內(nèi)容，長(zhǎng)度相當(dāng)于30分鐘的材料，或者交錯(cuò)進(jìn)行。那么一個(gè)星期進(jìn)行多長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練為好呢?起碼要進(jìn)行6次以上的訓(xùn)練，每次30分鐘。這個(gè)量的訓(xùn)練頻率，加上最好以90篇素材內(nèi)容為一個(gè)量的級(jí)別的高強(qiáng)度訓(xùn)練，可以逐步使自己在一個(gè)可控的范圍內(nèi)做到有目標(biāo)和方向，又能循序漸進(jìn)，即有序，加上可數(shù)的量的配合，最終達(dá)到一定程度的提高，并可以通過(guò)這種方法，逐步地、適時(shí)地進(jìn)入到更高一級(jí)的層次。

　　綜上所述，聽(tīng)力訓(xùn)練作為語(yǔ)言學(xué)習(xí)的一個(gè)側(cè)面，最終要達(dá)到的是聽(tīng)能力的提高，從而較為容易的聽(tīng)懂外籍人士的講話或報(bào)告，這是一個(gè)需要長(zhǎng)時(shí)間大量的科學(xué)有效而有合理的堅(jiān)持不懈的的訓(xùn)練過(guò)程;而《英語(yǔ)課程標(biāo)準(zhǔn)》所規(guī)定要求高中學(xué)生達(dá)到的聽(tīng)力等級(jí)，則意味著對(duì)學(xué)生的聽(tīng)力訓(xùn)練必須是堅(jiān)持不懈循序漸進(jìn)的過(guò)程，只有這樣，才能使學(xué)生的英語(yǔ)聽(tīng)力能力有質(zhì)的提高。