眉間長痘的原因
眉間長痘是什么原因呢?為什么眉間的痘痘層出不窮呢?這是什么問題造成的?眉間長痘可以怎么辦?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理,希望對你有用。
眉間長痘的原因
一、生活作息不規(guī)律
經(jīng)常熬夜,睡眠不足或者睡眠質(zhì)量不好,使肝臟不適,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。體內(nèi)激素分泌失衡,使皮膚長痘。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛,滋生痘痘。
二、飲食不健康
不健康的生活習(xí)慣也會使眉間長痘,例如飲食上忌食高脂類食物,這類食物能產(chǎn)生大量熱能,使內(nèi)熱加重;腥發(fā)之物,它們會擴大皮脂腺的慢性炎癥;高糖食物,這類食物會加強人體新陳代謝,促進皮脂腺分泌增多;辛辣油炸食品,因為它們會增加心臟的負(fù)荷,使血液中維生素的品質(zhì)降低。
三、膚質(zhì)皮脂腺發(fā)達
皮膚屬于油性皮膚,皮脂腺過于發(fā)達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因?qū)е屡庞筒粫?,那么皮脂腺繼續(xù)分泌,皮脂就在毛孔中累計起來,突起成為痘痘。
眉間長痘應(yīng)對方法
1.晨起,午休以及晚上休息的時候一定要記得清潔面部,多用比較清新舒爽的潔面膏,這樣更容易讓皮膚得到無刺激的清潔,對于防治痘痘大有裨益。
2.油性皮膚的MM不僅要勤洗臉,還要多洗頭,頭皮的油性也容易造成跟面部連接部位痘痘的發(fā)生。
3.沒事別讓別人碰你的臉,洗手前也不要輕易碰自己的臉,手上的細菌會粘在面部,或者進入毛孔,造成痘痘。
4.不要用手?jǐn)D痘痘,眉心的痘痘更是如此。擠痘痘容易造成化膿感染,痘痘可能會不見,可是這樣痘印會很難消除,如果感染嚴(yán)重會一直留下痕跡。
5.如果面部皮膚過于敏感,千萬要少用粉底以及其他化妝品,化妝品多少都帶有刺激性,想用粉底掩飾結(jié)果往往適得其反。
6.多多換洗枕套,枕巾等和面部接觸的日用品,因為頭發(fā)上以及宿舍或者房間中的細菌都會粘在枕套上,久而久之會進入面部滋生細菌引起痘痘。
眉間長痘注意事項
1.含鋅的食物也要多吃,鋅具有控制皮脂腺分泌和減輕細胞脫落與角化的作用,這類食物包括瘦肉、海魚、扁豆、黃豆等
2.眉心長痘痘的人要經(jīng)常吃維生素A和B含量豐富的食物,例如金針菇、胡蘿卜、牛奶、雞蛋等等。它們能夠調(diào)節(jié)皮膚汗腺,減少酸性代謝產(chǎn)物對皮膚的侵襲
3.具有清涼祛熱作用的食品也要多吃,眉心長痘,屬于內(nèi)火過盛,經(jīng)常吃苦瓜、綠豆、蓮藕、蘋果等對去除眉心的痘痘有所裨益。