放屁是一種正常的生理需要，對人的健康有利。但如果寶寶老是放臭屁就需要注意了，寶寶為什么會放臭屁呢?這可怎么辦呢?以下就是學習啦小編給你做的整理，希望對你有用。

　　寶寶放臭屁的原因：

　　1、吞入過量空氣：寶寶消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，胃小而平，大量空氣通過腸道時，寶寶會感到十分不舒服，如果排氣較多，媽媽要更多地讓他打嗝，每次喂奶之前以及在喂奶中都要讓他打嗝排氣。喂奶時將寶寶半坐位抱在懷里，讓寶寶把乳頭、乳暈一起含在嘴里，奶流不要太快，也不要間斷;橡皮奶頭刺孔不要過大，或過小，也不要空吸人工奶頭。

　　2、乳汁過多綜合征：特征是吸奶時哭鬧，屁多、腹絞痛。原因是嬰兒攝入大量前奶而攝入的含脂肪酸的后奶較少，胃就會迅速排空，并向腸道排入過量乳糖，這就導致腸道發(fā)酵增加和腹絞痛癥狀。每次只應給嬰兒喂一側的奶，然后過1.5—2小時才能在另一側吃奶。

　　3、媽媽飲食中的刺激成份：母乳喂養(yǎng)的媽媽暫不要吃大量水果、果汁、咖啡、酵母、某些魚、花生、花生醬以及一些產(chǎn)氣的蔬菜如豆角、包菜和洋蔥等。

　　4、寶寶想要排便:還有一種可能就是寶寶想要排便，那么放屁也是寶寶排便的一個信號，有一句順口溜說的好：風在雨頭，屁在屎頭，說的就是人在排便之前必然會放屁，根據(jù)這一點媽媽就可以及時把一下寶寶，讓寶寶排便。

　　寶寶放臭屁怎么辦：

　　飲食方面

　　1.少讓寶寶攝入高蛋白食物。

　　如果寶寶吃了過多的高蛋白食物，比如雞蛋、豆制品等，會導致腸胃產(chǎn)生大量硫化氫，放出的屁就有很大的臭味。長此以往會影響寶寶的正常消化吸收更能。因此家長要控制好寶寶的高蛋白食物攝入。

　　2.適當?shù)慕o寶寶吃油炸、肉類食物。

　　寶寶吃多了肉類、油炸油膩等食物，也會放臭屁，吃的越多放的屁越臭，因此這就是信號，提醒爸爸媽媽要控制寶寶的肉類攝入了。不要每天都給寶寶吃大量的肉，一般可根據(jù)寶寶年齡安排肉類飲食。3歲以內(nèi)每周吃1--2次肉類即可，3歲以上可以每2天吃一次肉，盡量給寶寶吃肉丸或肉絲，比較容易消化。

　　3.延長喂奶的間隔時間，或把配方奶粉的比例稀釋

　　如果寶寶還在吃母乳或者喝奶粉，添加輔食后放臭屁，說明寶寶吃的過多、奶粉太濃。可以適當?shù)纳傥箮状文?，并縮短喂奶時間，或者稀釋一下奶粉，看看效果如何。

　　4.多給寶寶喝白開水。

　　寶寶經(jīng)常放臭屁，說明有些消化不良了，這時就要多給寶寶喝白開水，能增加腸蠕動，寶寶放臭屁的情況會慢慢改善的。很多寶寶不喜歡喝水，家長要想方設法的讓他多喝，比如實物獎勵法、爭搶法等都不錯。

　　活動方面

　　1.多讓寶寶運動。

　　如果寶寶連續(xù)放臭屁，那就多讓他活動活動，比如家長和寶寶一起練體操、玩捉迷藏等，寶寶跑開了，消化好了，慢慢就不會老放臭屁了。寶寶運動盡量在飯后半小時以后進行，剛吃飽了不宜劇烈活動。

　　2.揉揉寶寶小肚子。

　　如果寶寶放屁臭，肚子脹起來了，家長給他順時針方向輕輕的揉揉肚子效果不錯，能緩解寶寶脹肚子的不適，增加腸蠕動。

　　起居方面

　　讓寶寶早睡早起。

　　如果寶寶經(jīng)常放臭屁，還可能是起居不規(guī)律，晚上不睡覺早上不起床。家長要讓寶寶養(yǎng)成早睡早起的好習慣，有助于寶寶腸胃的健康，這樣堅持下去，寶寶的放臭屁情況會有所改善的。早上起床后，還要讓寶寶養(yǎng)成空腹喝杯白開水的習慣。