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      婦女臉頰起痘是什么原因

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        臉頰長痘怎么可以,在這個看臉的時代,臉頰長痘怎么辦?不過你知道你為什么臉頰長痘嗎?以下就是學習啦小編給你做的整理,希望對你有用。

        婦女臉頰長痘的原因:

        女性臉上長痘痘是什么原因

        1.清潔

        很多MM在清潔面部肌膚時,只注意到T區(qū)的位置,而忽視了下巴,其實下巴也會分泌油脂,而這些油脂要是沒有及時清理,就會導致堵塞毛孔,從而誘發(fā)痘痘的生成。

        2.睡眠不足

        習慣性睡眠不足會打亂自己的生物鐘,導致肌膚的新陳代謝紊亂,痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來,而且這種痘痘特別喜歡光顧我們的額頭部位。所以保持充足的睡眠。

        3.環(huán)境原因

        每天上班面對電腦的輻射,空氣污染,不長痘的人開始長痘了,已長痘的人長得更嚴重,痘痘已成了生活的一大煩惱。痘痘讓人皮肉之痛,又大失容顏,所以祛痘成了長痘朋友最急迫的事情。

        4.用手去摸臉

        有些女孩子有用手撐腮幫子的習慣,還喜歡用手去摸臉, 殊不料這樣的習慣很容易將手上的細菌帶到臉上, 特別是已經長了痘痘的地方,更不能用臟手去摸。一定要自己改掉這些習慣,因為手上有很多細菌,如果忍不住用于去摸痘痘的話, 不但把手上的細菌帶到臉上,讓原本的痘痘更惡化,還會影響周圍的健康肌膚也被細菌感染

        痘痘的日常護理:

        1.多吃水果和蔬菜:

        尤其是有利于減少皮脂分泌和促進痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃,如:蘋果,梨,西紅柿,西瓜,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴蓮等高糖的水果應該少吃。

        2.經常洗臉:

        油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要,應該每天多用熱水洗幾次臉,可以選用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。

        3..避免機械擠壓痘痘:

        盡管痘痘的脂栓的排除有利于痤瘡的愈合,但還是不提倡用手和器械機械擠壓,因為擠壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎癥,同時容易留下色素沉著和斑痕,尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話,建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓,同時注意消毒避免感染,也可以去醫(yī)院進行護理。

        婦女臉頰長痘的注意事項:

        (一) 調整飲食

        飲食習慣雖然不是痤瘡的病因,但是,調整飲食在減少痤的發(fā)生和發(fā)作上具重要意義。

        1、日常膳食應攝取蛋白質豐富的食品,充足的水果,維生素和無機物以及足夠多的纖維(避免便秘)等。

        2、每日宜飲用鮮蘿卜汁、黃瓜汁、萵苣汁、菠菜汁(單品或混合品)1-2杯,也可以用甜菜汁1/2杯(或食用蒸甜蘿卜),每周2次。女性在月經前數日宜用果糖代替砂糖。

        3、每日也可飲用下列任何一種藥草水1-2杯。有“凈化血液”,調整皮膚之效:牛蒡、小槲樹、繁縷、雛菊根、蒲公英、紅三葉草、草莓葉、纈草、白櫟樹皮或黃酸模。

        4、限制脂肪、淀粉、避免過分攝取甜食、油炸物、巧克力、堅果和其它脂肪食以及強力調味品和含碘物(如海魚、水生貝類、碘化食鹽和溴化物等)。

        在調整飲食上應自行體驗,如于2周內排除(回避)所有可能的不適飲食物,然后重新攝取,每次用一種可疑食品,以便發(fā)現何種食物能引起痤瘡的發(fā)作。

        每日服用水溶性維生素A(400IU)、C(500mg)、E(100~400IU)和復合維生素B,并加服鈣(1000mg)和鋅(50mg)以及釀造酵母、肝粉和乳酸菌(可由酸乳酷提供)等。

        (二)皮脂和毛孔的處理

        多余皮指的處理 適當地清除過多的皮脂和污塵,保持皮膚清潔,能減少痤瘡損害的發(fā)生。避免使用香脂、底妝品。對粉刺或痤瘡損害切勿摳擠、按壓或磨擦,否則易遭致感染、化膿并可殘留色素沉著和(或)凹陷性瘢痕。

        每日宜用溫水(加香皂)洗面2-3次,此外可以用以下方法處理顏面皮膚(潔膚):

       ?、琶撝?洗面,用水漂洗,再涂脫脂乳,保留待干。

        ⑵檸檬汁 用水稀釋,并充分漂洗。

       ?、茄帑湻鄯涿鄣扒?調成糊,摸擦于顏面,有潔膚和松軟黑頭粉刺之效。

       ?、榷幻擊?外用,楊配合痘印修復面膜,毛孔修復面膜 1份加蜂蜜1份,開水2份,混合,調成糊, 直接涂于面部。隔日或三日一次,有凈膚祛印除皺,修復毛孔之效。

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