春天臉脫皮是什么原因
春天臉脫皮是什么原因
為什么春季來(lái)臉上會(huì)出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象呢?這是怎么一回事呢?怎么班呢?接下來(lái)就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起去看看吧。
春季臉脫皮的原因：
臉上脫皮干燥原因一：冷氣
剛進(jìn)入春季，白天的氣溫依然如夏季一樣高，面對(duì)如此高溫，空調(diào)當(dāng)然是開(kāi)不停了，但空調(diào)的冷風(fēng)會(huì)令室內(nèi)空氣變得干燥，皮膚的水份會(huì)迅速被蒸發(fā)掉，如果不注意補(bǔ)水，就會(huì)出現(xiàn)干燥、脫皮，甚至皺紋。
臉上脫皮干燥原因二：紫外線
室內(nèi)有空調(diào)吸水分，而室外則有紫外線蒸掉水份，皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在紫外線下，不但會(huì)引起曬傷，甚至?xí)撈?、干燥等?/p>
臉上脫皮干燥原因四：過(guò)度洗浴
春季氣溫如夏季一樣高，很多人喜歡一天洗兩次臉，甚至更多，但隨著氣候的變化，皮膚的汗液及油脂會(huì)減少分泌，如果洗澡次數(shù)過(guò)多，就會(huì)將角質(zhì)層及皮垢洗掉，皮膚少了角質(zhì)層的保護(hù)，細(xì)胞的水分更容易蒸發(fā)，從而皮膚就會(huì)出現(xiàn)干燥現(xiàn)象。
臉上脫皮干燥原因五：夏季護(hù)膚品
到了秋季，如果還用夏季護(hù)膚品，就會(huì)令肌膚出現(xiàn)干燥，甚至脫皮，因?yàn)橄募臼褂玫淖o(hù)膚品都是清爽型的，在春季使用就有些不合時(shí)宜了，春季應(yīng)使用保濕型護(hù)膚品，以減少水分的流失。
春季臉脫皮怎么辦：
1、避免清潔度太強(qiáng)的洗面奶 因?yàn)槠つw油脂分泌會(huì)比較少，轉(zhuǎn)季更加需要注意護(hù)膚品的選擇，所以清潔力過(guò)強(qiáng)的洗面奶會(huì)非常容易刺激你的皮膚，尤其是含堿性物質(zhì)的膏霜型洗臉護(hù)膚品。選擇護(hù)膚品時(shí)一定要先了解自己的肌膚類(lèi)型，選擇適合自己肌膚類(lèi)型的護(hù)膚品，這樣才是最有效果和最安全的。
2、要用到補(bǔ)水護(hù)膚品 每次洗臉后的護(hù)膚功課一定別偷懶，一定要記得使用補(bǔ)水功能強(qiáng)大的全套護(hù)理步驟。柔膚水水可以立刻給肌膚補(bǔ)充水分，令肌膚水水潤(rùn)潤(rùn)的。但最好遠(yuǎn)離含有酒精的柔膚水，以免刺激皮膚。拍完水水后記得使用有一定含油量的面霜或乳霜將水分牢牢的鎖在你的臉上。
3 、水蒸氣蒸臉 利用水蒸汽蒸臉可以加速面部的血液循環(huán)。先將面部涂抹補(bǔ)水的營(yíng)養(yǎng)霜，然后用臉盆盛上熱水，加入適量的甘油，精油等護(hù)膚品，等蒸氣上升時(shí)，把臉?lè)旁谡魵馍险?，直到你的臉出現(xiàn)潮紅為止，一星期可以用1~2次，堅(jiān)持下去可以有效改善皮膚干燥脫皮等現(xiàn)象。
4、夜間加大補(bǔ)水量 夜間是皮膚修復(fù)的最佳黃金時(shí)段，而且夜間皮膚對(duì)護(hù)膚品的吸收效果也會(huì)更佳。在睡前使用一些補(bǔ)水功能強(qiáng)的補(bǔ)水精華，或敷一張補(bǔ)水面膜。
5、 隨身帶一小瓶保濕噴霧 現(xiàn)在天氣非常干燥，養(yǎng)成隨身帶一小瓶保濕的噴霧的習(xí)慣，可以隨時(shí)隨地為皮膚補(bǔ)充水分。噴出后肌膚可以獲得短暫的舒緩，但是過(guò)一會(huì)皮膚還是缺水。這個(gè)時(shí)候就需要不停地噴，保持肌膚的舒爽，這個(gè)方法只能用于緊急補(bǔ)救措施。
6 、不要接觸堿性的物質(zhì) 堿性物質(zhì)會(huì)造成脫皮或使脫皮加重。所以，對(duì)于季節(jié)性脫皮患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)盡量減少接觸堿性物質(zhì)。如接觸洗衣粉，肥皂，洗衣皂等，最好是戴上專(zhuān)用的洗衣手套，并且盡可能選擇堿性非常小的香皂或洗手液。
7、保持環(huán)境濕潤(rùn) 水分其實(shí)除了喝進(jìn)去與吃食物中含有的的之外，還有環(huán)境中空氣濕度的影響，建議在待在室內(nèi)的時(shí)間，在室內(nèi)放一盆水，或者在人活動(dòng)的區(qū)域放一杯熱氣騰騰的熱水，注意保持室內(nèi)通風(fēng)。
8、堅(jiān)持良好的習(xí)慣 脫皮癥狀得以緩解后應(yīng)繼續(xù)保持，要時(shí)刻注意保養(yǎng)皮膚，避免舊況復(fù)發(fā)。
皮膚最?lèi)?ài)的10種食物：
1、西蘭花 它含有豐富的維生素a、維生素c和胡蘿卜素，能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。
2、胡蘿卜 胡蘿卜素有助于維持皮膚細(xì)胞組織的正常機(jī)能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤(rùn)澤細(xì)嫩。
3、牛奶 是皮膚在晚上最喜愛(ài)的食物，能改善皮膚細(xì)胞活性，有延緩皮膚衰老、增強(qiáng)皮膚張力、消除小皺紋等功效。
4、大豆 含有豐富的維生素e，不僅能破壞自由基的化學(xué)活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。
5、獼猴桃 富含維生素c，可干擾黑色素生成，并有助于消除皮膚上的雀斑。
6、西紅柿 含有番茄紅素，有助于展平皺紋，使皮膚細(xì)嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現(xiàn)黑眼圈，且不易被曬傷。
7、蜂蜜 含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類(lèi)，常吃可使皮膚紅潤(rùn)細(xì)嫩、有光澤。
8、肉皮 富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細(xì)胞變得豐滿，減少皺紋、增強(qiáng)皮膚彈性。
9、三文魚(yú) 其中的脂肪酸能消除一種破壞皮膚膠原和保濕因子的生物活性物質(zhì)，防止皺紋產(chǎn)生，避免皮膚變得粗糙。
10、海帶 它含有豐富的礦物質(zhì)，常吃能夠調(diào)節(jié)血液中的酸堿度，防止皮膚過(guò)多分泌油脂。
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