老人年齡大了，身體機能和免疫力下降，飲食和溫度調(diào)節(jié)稍有不慎就會發(fā)燒，產(chǎn)生炎癥，中醫(yī)也叫上火。合理飲食，適當增減衣物，除了去醫(yī)院就診、治療，平時也輔助些增強免疫力的食物和保健品。老年人體虛，經(jīng)常發(fā)燒時要對癥下藥，別適得其反。下面小編整理一些方法，希望對各位中老年人有所幫助，祝各位中老年人身體健康，安享晚年。

　　中老年人發(fā)燒具體原因

　　1、致熱原發(fā)熱

　　致熱原發(fā)熱是最常見的。與人體有關的致熱原，如白細胞致熱原、外源性致熱原(細菌外毒素、結核菌素等)、類固醇致熱原(游離原脘醇)等所致的發(fā)熱。引起發(fā)熱的致熱原因若不消除，則體溫調(diào)節(jié)中樞的產(chǎn)熱和散熱反應始終在新的、提高了的體溫水平上保持新的平衡，因此病人的發(fā)熱會持續(xù)不退。若致熱原被消除了，則體溫調(diào)節(jié)恢復到正常水平，體溫也隨之下降恢復到正常水平。

　　2、非致熱原發(fā)熱：

　　此類發(fā)熱包括：物理或化學因素直接作用于體溫調(diào)節(jié)中樞所引起的發(fā)熱;體溫中樞功能紊亂(散熱中樞和產(chǎn)熱中樞相互抑制關系失常，產(chǎn)熱過多，散熱減少及體溫調(diào)節(jié)障礙等)所引起的中樞性發(fā)熱;先天性汗腺缺乏或患魚鱗癬病等使汗腺分泌障礙，不能散熱而引起的發(fā)熱等 。

　　3、非感染性發(fā)熱：

　　除因細菌或病毒感染而引起的發(fā)熱外，還有其他多種因素也能引起發(fā)熱，就是說，沒有“發(fā)炎”時也能發(fā)熱，醫(yī)學上稱之為非感染性發(fā)熱。非感染性發(fā)熱主要有以下幾種情況：①中樞性發(fā)熱。固體溫調(diào)節(jié)中樞功能紊亂所引起的中樞性發(fā)熱，如中暑、重度安眠藥中毒、顱腦出血等。發(fā)熱的特點是高熱無汗。②吸收熱。因無菌性壞死物質(zhì)被吸收后引起的吸收熱，見于大面積燒傷、大手術后組織損傷、內(nèi)臟梗死(如心肌梗死、肺梗死)、白血病等引起的組織壞死與細胞破壞、吸收后引起的發(fā)熱。⑤變態(tài)反應性發(fā)熱。常見的有風濕熱、藥物熱、紅斑狼瘡、輸血輸液反應等引起的發(fā)熱。④內(nèi)分泌與代謝障礙所引起的發(fā)熱。常見的有：甲狀腺功能亢進時產(chǎn)熱增多;嚴重脫水病人散熱減少等都可以引起發(fā)熱。⑤神經(jīng)功能紊亂引起的發(fā)熱。自主神經(jīng)功能紊亂，影響了體溫正常調(diào)節(jié)，也可以引起發(fā)熱。自主神經(jīng)功能紊亂引起的發(fā)熱多為低熱，并常伴有心悸、頭暈、失眠、食欲差等癥狀。⑧心力衰竭或某些皮膚病引起的發(fā)熱。慢性心力衰竭時由于尿量和皮膚散熱減少，心衰引起的肢體水腫又起到了隔熱作用，可以使體溫升高而發(fā)熱。一些皮膚病，如廣泛性皮炎、魚鱗病等，也使皮膚散熱減少，引起發(fā)熱，不過此時的發(fā)熱多為低熱。

　　4、感染性發(fā)熱：

　　這是由于各種病原體，包括細菌、病毒、肺炎支原體、真菌、立克次體、螺旋體與寄生蟲等的感染，引起急、慢性全身或局部的感染性疾病所致。如我們常見的細菌性肺炎、麻疹、傷寒、腦膜炎、鉤端螺旋體病及瘧疾等病。感染性發(fā)熱占發(fā)熱原因的50%-60%，可見臨床上的絕大多數(shù)發(fā)熱是由感染性發(fā)熱引起的。在感染性發(fā)熱中，又有細菌性感染、病毒性感染等等，這都是我們在用藥中應該注意的。

　　中老年人發(fā)燒家庭治療方法

　　1、不要急于降溫

　　如果醫(yī)生確定中老年人只是感冒了，在能耐受的范圍內(nèi)，最好不要急于服用解熱藥。發(fā)高燒是體內(nèi)抵抗感染的機制之一。我們的身體藉由升高體溫來調(diào)動自身的防 御系統(tǒng)殺死外來病菌(一般來說，病菌在39℃以上時就會死亡)，從而縮短疾病 時間、增強抗生素的效果。如果在感冒初起時(37—38.5℃)使用藥物來退燒，會使體內(nèi)的細菌暫時變成假死狀態(tài)，并使他們產(chǎn)生抗藥性，一旦死灰復燃，往往更難治療。

　　2、熱敷

　　假使體溫不是太高，可以采用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復擦拭中老年人的額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。但是，如果體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，應以冷敷處理，以免體溫繼續(xù)升高。

　　3、補充液體

　　當老人發(fā)高燒時，他的身體會流汗散熱;但當他發(fā)高燒時，身體會因為流失太多水分而關閉汗腺，以阻止進一步的水分流失，這使他的身體無法散熱。解決之道就是補充液體，喝大量的白開水及果菜汁，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質(zhì)，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果他想喝番茄汁，應選用低鈉的產(chǎn)品。但是對于老人來說，果汁的吸收程度較小，建議多喝水就好。發(fā)燒期間應避免固體食物，直到狀況好轉(zhuǎn)。

　　4、冷敷

　　如果高燒讓老人無法耐受，可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。

　　5、擦拭身體

　　蒸發(fā)也確降溫作用。專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅(qū)散過多的熱。雖然你可以擦拭(用海綿)全身，但應特別加強一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水后，一次擦拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發(fā)這些水分，有助于散熱。

　　6、適當服用止痛藥

　　若感到非常不舒服，可服用止痛藥。成人服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛，每4小時服用一次。撲熱息痛的優(yōu)點是較少人對它過敏。由于阿司匹林與撲熱息痛的作用方式有些不同，因此若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發(fā)高燒，不妨兩種并用。每6小時服用2片阿司匹林及2片撲熱息痛。服用這些藥物時，需先經(jīng)醫(yī)師同意。

　　7、注意穿衣適量

　　如果老人感到很熱，則脫下過多的衣物，使體內(nèi)的熱氣可以散發(fā)出來。但如果因此而使老人打寒顫，則說明衣物太少，應該增加，直到不冷為止。同時，勿使室溫過高，醫(yī)師通常建議勿超過20℃。同時，應讓室內(nèi)適度地透氣，以幫助復原，并保持柔和的光線，使老人放松。
最后，祝各位中老年人都能身體健康，安享晚年。