經(jīng)常胃痛是什么原因
經(jīng)常胃痛是什么原因
胃脘痛又稱(chēng)胃痛，是以胃脘近心窩處常發(fā)生疼痛為主的疾患。胃痛是臨床上常見(jiàn)的一個(gè)癥狀，經(jīng)常胃痛是怎么回事呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
經(jīng)常胃痛的原因：
1、導(dǎo)致胃痛的原因有很多，包括飲食無(wú)規(guī)律、工作過(guò)度緊張等。
胃痛主要是由胃酸反流引起的，也就是原本待在胃內(nèi)的液體逆流入食道。這些消化液中含有氫氯酸(鹽酸)，這是工業(yè)上用來(lái)清潔金屬的腐蝕性物質(zhì)。盡管胃有保護(hù)膜，免受胃酸侵蝕，然而，食道卻缺乏此保護(hù)層。
2、當(dāng)胃酸逆流人食道時(shí)，會(huì)引起灼熱。
引起胃痛最常見(jiàn)的原因就是大吃大喝，但這并不是原因。有些人并未暴飲暴食，但也患胃痛。其實(shí)，它絕大多數(shù)起因于精神原因，生氣、精神緊張、壓力過(guò)大等都可能引起胃絞痛。
3、當(dāng)胃部出現(xiàn)潰瘍
幽門(mén)螺旋菌就會(huì)寄生于傷口，導(dǎo)致潰瘍處經(jīng)常發(fā)炎;即使用藥殺滅細(xì)菌，如果飲食惡習(xí)不改，潰瘍愈合之后，依然會(huì)不時(shí)覺(jué)得疼痛。
胃痛的臨床診治：
1、疼痛的位置
胃位于上腹部，胸骨下放凹陷、肚臍上方(靠近心窩處)處。如果將肚子劃分為四個(gè)區(qū)域來(lái)看，左側(cè)偏中上的部分這一區(qū)域的疼痛，最有可能是胃痛。不過(guò)，也有可能是食道、十二指腸、膽、肝或胰等疾病引起，所以還需要以疼痛的時(shí)間、伴隨癥狀等，作為判斷的準(zhǔn)則。
2、疼痛時(shí)間
胃痛是發(fā)生在餐后或餐前?食用某些食物后?或在過(guò)饑過(guò)飽暴飲暴食等狀況下發(fā)生的。由于胃不適大多與進(jìn)食有很密切的關(guān)系，因此，從飲食的時(shí)間、習(xí)慣、內(nèi)容、種類(lèi)等作為辨別的準(zhǔn)則，也較有準(zhǔn)確性。
3、觀察癥狀
胃不適伴隨癥狀繁多，如打嗝、脹氣、惡心、嘔吐、腹瀉、胸悶等，由于每種疾病表現(xiàn)的癥狀不同，如果伴隨胸悶燒心、吐酸水、打嗝等癥狀，可能是食道疾病;假如伴隨空腹疼痛、飽脹餓痛、打嗝具酸味、甚至吐血等癥狀，可能是胃潰瘍，但如果打嗝、黃疸、發(fā)燒等癥狀，與胃可能無(wú)關(guān)，或是膽囊的問(wèn)題。因此不能忽視腹痛外所伴隨的各項(xiàng)癥狀。
4、到醫(yī)院檢查
如果情況復(fù)雜，難以判定是哪個(gè)位置不舒服及發(fā)作的時(shí)間與疼痛的性質(zhì)，應(yīng)馬上到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫助診斷與檢查，這才是最直接且準(zhǔn)確的方法。
胃痛食療方：
食療方法
蜂蜜土豆粥
材料：新鮮土豆250克(不去皮)
調(diào)料：蜂蜜
做法：
1、將土豆洗凈，切碎。
2、土豆與適量水一同入鍋，煮至稠粥狀。
3、服時(shí)加蜂蜜。
《本草綱目》中提到，蜂蜜“清熱也，補(bǔ)中也，解毒也，止痛也。”現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，蜂蜜能改善胃腸道及神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如便秘、十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎、失眠、頭痛等，還能改善感染性創(chuàng)傷、燒傷、凍傷。此外，蜂蜜還具有很好的美容功效。土豆具有補(bǔ)氣、健脾胃、消炎止痛的作用，食用于胃痛、便秘及十二指腸潰瘍等。這道蜂蜜土豆粥具有健脾滋腎、補(bǔ)肺益精的功效，對(duì)胃脘隱痛、食少倦怠、虛勞咳嗽等有一定食療作用。建議每日清晨空腹食用此粥，連續(xù)15天為1個(gè)療程。
花生紫米粥
材料：紫糯米粥1杯，花生半杯
調(diào)料：鹽適量
做法：
1、紫糯米、花生洗凈。
2、鍋中加水燒開(kāi)，下紫糯米和花生，煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火，熬成粥。
3、粥將煮熟，放少許鹽調(diào)味即可
紫糯米有“藥谷”之稱(chēng)，含有豐富的鐵、維生素E、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，是體弱多病者良好的營(yíng)養(yǎng)保健品。紫糯米是糯米的一種，具有溫暖脾胃、補(bǔ)益中氣的功效，對(duì)脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定的緩解作用?；ㄉ哂蟹稣a(bǔ)虛、悅脾和胃的功效。紫糯米與花生合用具有健脾、和胃、止痛的功效，經(jīng)常胃痛者可常食此粥。
生姜大棗粳米粥
材料：生姜20克，蔥白15克，粳米100克，紅糖適量。
做法：
1、將大棗去核、粳米淘洗后共放鍋中，加水適量煮粥。
2、粥煮至將熟時(shí)加入紅糖、蔥、姜末，再煮沸5分鐘即可。
蔥的食用價(jià)值與藥用功效均很顯著，蔥具有發(fā)汗解表的作用，也能促進(jìn)消化液的分泌，具有健胃增食的功效。生姜含有礦物質(zhì)、維生素、姜辣素等物質(zhì)，具有健胃、祛濕的功效。大棗營(yíng)養(yǎng)豐富，具有健脾胃、益氣養(yǎng)血、開(kāi)胃健脾等功效。故生姜大棗粳米粥具有溫胃散寒止痛的功效。粥分2次溫服，每天1次。
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