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      女掉頭發(fā)很厲害什么原因

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      女掉頭發(fā)很厲害什么原因

        女人頭發(fā)掉的厲害怎么辦,不少女人掉發(fā)時(shí)都有這樣的疑問,遇到洗頭或者打理頭發(fā)時(shí)更是非??鄲?為什么女性掉頭發(fā)厲害呢?女性掉頭發(fā)厲害怎么辦呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理,希望對你有用。

        女性掉頭發(fā)厲害的原因

        1、遺傳原因?,F(xiàn)在最常見的脂溢性掉發(fā)其實(shí)就是一種遺傳性質(zhì)的脫發(fā),這種脫發(fā)的原因是人體的部分毛囊存在天然的缺陷,容易受到體內(nèi)雄性激素的刺激,進(jìn)而引發(fā)毛囊萎縮、生發(fā)能力喪失,導(dǎo)致一直掉頭發(fā),并且難以再次生發(fā)。

        2、營養(yǎng)原因。正常人雖然也掉頭發(fā),但是掉的數(shù)量大多都在100根以內(nèi),和人每天生長出來的新頭發(fā)保持平衡,因此不會影響外觀,而脫發(fā)患者掉頭發(fā)數(shù)量比較巨大,這會讓他們的頭發(fā)最終越來越少。

        3、精神原因。古人認(rèn)為精神和頭發(fā)有很大的原因,因此有“一夜白了頭”的說法,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明,當(dāng)人的精神出現(xiàn)問題時(shí),如過度緊張、恐懼、強(qiáng)迫癥等等都會導(dǎo)致身體內(nèi)新陳代謝出現(xiàn)問題,影響血液循環(huán)和正常的營養(yǎng)供給,因此可能導(dǎo)致瘋狂掉頭發(fā)。

        掉頭發(fā)厲害怎么辦

        1、要保持心情舒暢,精神愉悅?;颊咭e極面對生活,主動適應(yīng)快節(jié)奏的生活環(huán)境,正確對待生活、工作和學(xué)習(xí)壓力。對所患的脫發(fā)病情不要耿耿于懷,要樹立治愈疾病的信心。

        2、要合理膳食。不要過多食用動物類食物,做到犖素搭配,營養(yǎng)豐富。

        3、控制洗頭次數(shù)。一般1周1次即可,夏秋季節(jié)最多1周2次。同時(shí)要選擇洗滌效果好而刺激性小的洗發(fā)劑,不要使用劣質(zhì)產(chǎn)品。

        4、要有耐心。毛發(fā)生長是一個(gè)緩慢的過程,千萬不要著急,一般需要3~6個(gè)月或更長的時(shí)間才能治好。

        掉頭發(fā)吃什么好:

        1、首烏豬腦湯:

        腎虛女性掉頭發(fā)吃什么好?首烏豬腦湯是上乘之選!何首烏300克,核桃仁30克,豬腦1個(gè)。將何首烏水煎,棄渣去汁,用汁燉核桃仁與豬腦,熟后調(diào)味服食,每天1次,直至長出新發(fā)。特別提出的是這不僅僅是治療女性掉頭發(fā)的食療藥物,同時(shí)還是一道美味佳肴!

        2、龍眼人參燉瘦肉:

        龍眼肉20克,人參6克,枸杞子15克,瘦豬肉150克。豬肉冼凈切塊,龍眼肉、枸杞子洗凈,人參浸潤后切薄片,放入燉盅內(nèi),加水適量,以文火隔水燉至肉熟,即可食用,適于婦女產(chǎn)后氣血虧虛而引起脫發(fā)者食用。

        3、枸杞黑芝麻粥:

        黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補(bǔ)肝腎、益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)等患者。這個(gè)不僅僅是女性掉頭發(fā)吃什么好的答案,還同時(shí)是白發(fā)吃什么好的答案!

        4、枸杞黑豆燉羊肉:

        枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、鹽適量。先將開水氽去羊肉腥味,再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內(nèi),加水適量,煲2小時(shí),加入味精即可食用,適于婦女產(chǎn)后脫發(fā)。

        5、芝麻海帶糕:

        白芝麻100克,海帶末500克。將白芝麻炒至淡黃色,研細(xì)末,加淀粉適量攪勻,再把海帶末摻入芝麻中,制成糕、蒸熟,作隨意小吃。

        6、生發(fā)黑豆:

        黑豆500克,加水1000毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆,撒細(xì)鹽少許,貯于瓷瓶內(nèi)。每次服用6克,每日2次,飯后食用,溫開水送下。對脂溢性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、病期脫發(fā)等均有療效。

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