女人皮膚暗黃什么原因
女人皮膚暗黃什么原因
對于女人們來講，外在美尤其重要。有天生長相漂亮的，有靠穿衣和做美容來完善自己的美。在美的角度來看，美白護(hù)膚是美的基礎(chǔ)，給人干凈的感覺，黑黑的長的再好看，也感覺缺點(diǎn)東西。不過為什么會皮膚暗黃呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對你有用。
女人皮膚暗黃的原因：
1、肝氣郁結(jié)
肝直接影響著血?dú)猓绻霈F(xiàn)了問題，會使面部血液循環(huán)不正常，導(dǎo)致肌膚變得暗淡無光。記得控制好自己的情緒，不要脾氣暴躁!如：肝火旺、肝氣郁結(jié)都是促使氣血不通的原因。
2、防曬工作沒有做好我們的面部皮膚通常是以顴骨高處為中心，額頭以及下巴處會顯得特別暗沉，尤其是在曬后更會呈現(xiàn)出黑黃白不均勻的膚色。不少人因?yàn)檫€沒有意識到紫外線對于人體皮膚的危害性而被曬黑曬成黃臉婆。其實(shí)，紫外線會催生黑黃色素，久而久之，沉著之后就是使肌膚引起斑點(diǎn)。
3、沒有定期去角質(zhì)
老廢角質(zhì)過多，堆積在肌膚表面，老廢角質(zhì)堆積在臉上，不僅防止體內(nèi)毒素的排除，也防止外界營養(yǎng)元素的進(jìn)入。
同時老廢角質(zhì)還容易堵塞毛孔，造成毛孔堵塞，形成黑頭或者粉刺。另外因?yàn)槔蠌U角質(zhì)失去了活力了，其呈現(xiàn)暗黃色，堆積在臉上，造成肌膚發(fā)黃。如果是敏感肌膚根據(jù)自己的膚質(zhì)酌情去角質(zhì)，不過不要做得太勤。
4、臉部清潔沒有做好城市空氣污染使皮膚產(chǎn)生氧化，導(dǎo)致肌膚中的天然酵素解毒系統(tǒng)無法正常工作，便會使表皮毒素積聚，無法正常排除，使皮膚變黃。堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質(zhì)及污垢如不被及時清除掉，長此以往便會滲至肌膚內(nèi)層使皮膚變得粗糙暗黃，失去光澤與彈性。
5、長期熬夜，作息不規(guī)律現(xiàn)在的都市生活，經(jīng)常熬夜加班導(dǎo)致睡覺不足是家常便飯的事，而且有時還要應(yīng)酬客戶K歌喝酒，這些原因都會導(dǎo)致膚色暗黃。并且長期面對電腦工作也很容易使膚色發(fā)黃憔悴。
女人皮膚暗黃怎么辦：
1、內(nèi)調(diào)外養(yǎng)：內(nèi)調(diào)最好選擇一些純天然的植物配方的調(diào)養(yǎng)品。外敷就是做面膜之類的。雙管齊下的話，面色暗黃估計很快就會有所改善，另外多吃大豆制品，或者服用花粉蜂蜜，適當(dāng)補(bǔ)充雌性激素。
2、食物調(diào)養(yǎng)法：食物調(diào)養(yǎng)遠(yuǎn)沒有上面的內(nèi)調(diào)外養(yǎng)快，但是愛美的MM可以試試哦!
介紹一款：
1、取西瓜子仁三份，橘子和桂花各一分，將三者混合后切碎研磨，加入米湯調(diào)勻，取新鮮雞蛋一只，敲一小洞，使蛋青流入混合液中，加熱涼冷后服用。功效：有美白的效果
2、清燉豬蹄膀，原料：豬蹄膀(帶皮)1個，紅棗5枚。
制法：將豬蹄膀洗凈后用刀剖開呈4至6瓣。鍋燒開水，將蹄膀放入，燙透，煮沸數(shù)次，撇沫。坐大砂鍋，放清水燒開，下蹄膀，放入泡發(fā)的紅棗，煮沸，加料酒，轉(zhuǎn)小火燉至蹄膀皮酥軟，肉爛熟，下精鹽、蔥、胡椒面、姜、味精、白糖各適量，繼續(xù)煨燉30分鐘即成。
用法：佐餐當(dāng)菜，隨意服食。
功效：和血脈，潤肌膚，填腎精，健腰腳，強(qiáng)體增肥。
在調(diào)理面色暗黃的時候我們應(yīng)該注意哪些問題：
1、要保證充足的睡眠。俗話說：男人靠吃，女人靠睡。還有不抽煙，少喝酒
2、洗完臉不要用毛巾擦臉，要用毛巾按壓吸干水份，因?yàn)橛貌恋娜菀着獢嗥つw肌底層
3、飲食方面：避免吃諸如煎炸食品、方便面、燒烤等垃圾食品(萬一朋友同事約好去玩，要吃燒烤，你可以準(zhǔn)備一個獼猴桃，奇異果之類的含 VC量高的水果，他們能把燒烤食物對你身體的危害降至最低)。蜂蜜、蜂王漿調(diào)理身體特別是腸胃都很不錯!只要便秘，臉色肯定是糟糕的，嚴(yán)重的還會長痘痘粉刺膿包什么的，人身體的下水道堵住了，用再高級的護(hù)膚品涂涂抹抹都無濟(jì)于事!
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