老年人出現尿失禁是一種比較常見的現象，老年人尿失禁主要是因為膀胱里面的尿液無法控制而導致尿失禁。下面學習啦給大家分析老年人尿失禁的原因，希望能幫到大家。

　　老年人尿失禁的原因

　　1、假性尿失禁?；颊咭蚰蚵坊虬螂妆颇蚣o力，導致尿潴留。尿滯留引起過度膀胱膨脹，膀胱內壓隨之升高，此時尿液便會被迫流出來，這種情況也為被稱為溢出性尿失禁。

　　2、真性尿失禁。老年人尿道括約肌松弛，尿液無法控制在膀胱內，故不自覺地流出。曾患尿道炎癥、膀胱結石等與膀胱有關的病癥的老年人易有此種情況。

　　3、壓力性尿失禁。老年人由于年齡增長，身體機能直線下降，神經功能和內分泌功能低下，對尿液的控制能力較差。當老年人在抬舉重物、大小、打噴嚏或咳嗽時，腹內壓增加，由于老年人尿道括約肌松弛，尿液就會不自覺地流出。

　　4、暫時性尿失禁。老年人患上尿路感染，或服用精神性藥物后，可能出現暫時的尿失禁，待疾病治愈后或停藥后，尿失禁癥狀便會好轉。

　　5、長期性尿失禁。曾患中風和癡呆的患者、進行過尿道和膀胱等相關手術的患者還有糖尿病和前列腺疾病病人都可能會患上長期性尿失禁。

　　6、女性到達更年期后或多次生育后子宮下垂也會引起尿失禁。

　　老年人尿失禁食療方：

　　偏方一、用中藥白芷煎成湯，每日飲用三次，堅持飲用可治愈此病。蒸豬膀胱1個，冼凈，內裝適量大米一次能吃完為度，白線扎口，蒸熟。不加食鹽和其他任何調料，吃下，治老年人尿失禁。

　　偏方二、狗肉燉黑豆狗肉200克，黑豆100克。加水燉至熟爛，吃肉喝湯，1次服。每日1劑，冶成人尿失禁。黨參核桃仁湯黨參18克，核桃仁15克。加適量水濃煎，飲湯食核桃仁。益氣固腎，這個治療尿失禁偏方對老年人腎虛致小便失禁有顯著療效。

　　偏方三、蔥姜硫磺糊外用一寸長6根帶須蔥白根，15克硫磺，鮮生姜2片。共搗成糊狀，睡前用繃帶敷于肚臍眼上，次晨取下。治小兒尿失禁有效。輕者1次即愈，重癥者3～4次可痊愈。

　　偏方四、三味茶龍眼肉15克，炒酸棗仁12克，芡實10克。加適量水煎汁，代茶飲。有養(yǎng)血安神、益腎固本精縮尿作用，可治老年人心陰虛損、心腎不交而致失眠、小便失禁。

　　偏方五、取新鮮雞蛋2個，枸杞子20克，大棗4枚。共放入砂鍋內加水煎煮。蛋熟后去殼，放回雞蛋再煮片刻，吃蛋喝湯。隔日一次，連服3次即獲顯效。注：本方適用于年老腎虛之尿失禁。

　　老年人尿失禁的護理方法

　　1.心理支持：老年人多因長期尿失禁而自卑，護理人員應給予充分理解，尊重老年人，注意保護其隱私。同時與家屬進行溝通，取得家庭的支持和幫助.

　　2.行為治療：包括膀胱行為治療、提示排尿法。

　　1)胱行為治療：適用于急迫性尿失禁，且認知功能良好的老年人。可根據記錄來調整排尿的間隔時間，如憋尿超過3分鐘會出現尿失禁，則每2小時排尿一次。期間出現的尿急可通過收縮肛門、兩腿交叉的方法來控制，然后逐步延長間隔時間。

　　2)提示排尿法：認知障礙的老年人，可根據其排尿記錄，制定排尿計劃，定時提醒，幫助養(yǎng)成規(guī)律的排尿習慣，同時要改善老年人的如廁條件。

　　3.保持皮膚清潔衛(wèi)生：尿液長期浸濕皮膚可使皮膚角質層變軟而失去正常防御功能。而尿液中氨對皮膚的刺激，易引起皮疹。甚至發(fā)生壓瘡。故要保持皮膚清潔、干燥，及時清洗，勤換衣褲、尿墊、床單，皮膚可涂適量油膏保護。

　　4.外引流：對部分不能控制的尿失禁病人，可采用外引流法，防止漏尿。男病人可用帶膠管的陰莖套接尿，女病人可用吸乳器連接膠管接尿。

　　5.失禁護墊：如使用紙尿褲或一次性床墊，是最普遍安全的方式，能有效地處理失禁問題。

　　6.積極去除誘發(fā)因素：過于肥胖的老年人要通過飲食控制、增加活動來減肥。慢性呼吸道感染者，應積極控制感染，按時服用抗生素，切勿在尿路感染改善或消失后自行停藥。

　　老年人預防尿失禁的方法

　　一、要有樂觀、豁達的心情，以積極平和的心態(tài)，面對生活和工作中的成功與失敗、壓力與煩惱。

　　二、提倡蹲式排便，有益于盆底肌張力的維持或提高。

　　三、防止尿道感染，勿憋尿。

　　四、睡前限制水分攝取，免用酒精、咖啡因等利尿性飲料。

　　五、養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習慣，避免尿路感染。性生活前，夫妻先用溫開水洗凈外陰，性交后女方立即排空尿液，清洗外陰。

　　六、保持有規(guī)律的性生活。

　　七、加強體育鍛煉，積極治療各種慢性疾病，如肺氣腫、哮喘、支氣管炎、肥胖、腹腔內巨大腫瘤等，均可引起腹壓增高而導致尿失禁。

　　八、飲食要清淡，多食含纖維素豐富的食物，防止因便秘而引起的腹壓增高;壓力性尿失禁可進行盆底肌功能鍛煉如提肛鍛煉。

　　治療尿失禁的偏方

　　龍眼肉10克、炒棗仁10克、芡實10克，煮取汁液，代茶飲用。

　　芡實粉30克、胡桃肉20克、山藥粉30克、大棗5枚，煮粥食用。

　　鮮雞蛋2個，枸杞子20克、大棗4枚，放入砂鍋加水煎煮，雞蛋熟后去殼，再煮片刻。吃蛋喝湯，隔日一次，連服3次可見效。

　　白芷10克，加水和少許白糖，分兩次煎成兩小碗藥汁，分早晚服連服5天即愈。

　　益智仁20g，豬腰(豬腎)1只。先將豬腰子剖開，去除臊腺，洗凈，切片，與擇洗干凈的益智仁同入沙鍋，加水適量，大火煮沸，烹入料酒，加蔥花、姜末，改用小火煨燉至豬腰片爛熟，加精鹽、味精各少許，再燉片刻即成。吃腰片，飲湯，1次服完。對腎陽虛弱型老年性尿失禁尤為適宜。

　　黨參15克、橘皮10克、紫蘇葉10克，煎藥取汁，加入砂糖少許代茶飲。

　　黨參15克、胡桃肉10克，濃煎飲汁食肉。

　　取黨參20克，蘇葉10克，陳皮7克，加適量水，煎煮后取汁，放少許白糖代茶飲，一日服完。此方具有補肺縮尿、順氣開胸之功效，對肺氣虛弱、咳嗽伴有尿失禁的老年患者有較好療效。

　　車前子30克，包煎取汁代茶飲。

　　桃仁30克、郁李仁5克、當歸5克、小茴香2克、紅花2克。

　　黃芪30g，桑螵蛸15g，糯米100g。先將黃芪、桑螵蛸分別擇洗干凈，黃芪切成片，桑螵蛸切碎，同放入紗布袋中，扎口，與淘洗干凈的糯米同放入沙鍋，加水適量，大火煮沸，改用小火煨煮30分鐘，取出藥袋，繼續(xù)用小火煨煮至糯米酥爛即成。早晚2次分服。對肺脾氣虛型老年性尿失禁適宜。

　　用酸石榴燒存性，無石榴時，可用枝燒灰代替。每服二錢，用柏白皮切、焙四錢，煎激發(fā)一碗，加入榴灰再煎至八成，空心溫服。晚上再服一次。

　　新鮮豬膀胱一只，在原尿道口處略剪一小缺口，將其翻轉洗凈，并除脂肪(膜)，納入天雄(中藥)20克，不加任何調料，在砂鍋中加入適量水煨熟后，取出切細絲，連湯帶藥1～2次服完。每天一只，連服4～6只，即病除。

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