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      27歲耳鳴是什么原因引起的

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      27歲耳鳴是什么原因引起的

        很多人都會有這樣的感覺:總是感覺耳朵內(nèi)的嗡嗡聲,下面學(xué)習(xí)啦整理了關(guān)于27歲耳鳴的相關(guān)資料,供你參考。

        27歲耳鳴的原因

        嗓音污染:人們有這樣一個共同的體會,如果突然聽到鞭炮聲,耳內(nèi)會有一陣很長的回響,半天才能消退,這就是外界噪聲暫時損傷了人的聽神經(jīng)。那些長期工作在噪音性很強(qiáng)的環(huán)境的工作者都是噪音的受害者,長期的噪音刺激大部分時候造成了內(nèi)耳神經(jīng)損傷。噪聲引起的耳鳴主要表現(xiàn)為聽神經(jīng)纖維自發(fā)活動的紊亂。

        藥物中毒:引起耳鳴的藥物分為兩類,一類藥物僅引起耳鳴而不造成聽力損失,原因是這類藥物在中樞神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)影響了與神經(jīng)遞質(zhì)有關(guān)的生物胺代謝過程,造成了聽覺中樞神經(jīng)元的“驚厥”副作用所致。

        耳部病變:外耳異物(耵聹)等觸及鼓膜時可引起耳鳴;中耳的血管畸形及病變也可能引起耳鳴。通過耳科臨床醫(yī)生檢查和治療,此類耳鳴大部分可以治療。

        血液病患:由于此類血管或血液原因,使流向顱內(nèi)、耳蝸內(nèi)的供血血流不規(guī)則,或者由頸部、顱腔血管異常所產(chǎn)生的血管性雜音傳至耳內(nèi)導(dǎo)致耳鳴。

        全身疾?。喝缲氀?、高血壓、糖尿病甲狀腺功能低下、低血糖、自身免疫性疾并血管痙攣性疾病等均可能伴隨耳鳴。

        27歲耳鳴的治療方法

        (1)梳頭抹耳法

        雙手十指由前發(fā)際向后梳頭,梳到頭后部時,兩掌心貼住耳廓后部,兩手分別向左右兩側(cè)抹耳廓至面頰部為1次,連續(xù)108次。

        (2)鳴天鼓法

        兩掌搓熱,用兩掌心分別貼住左右兩耳,手指托住后腦部,食指壓在中指上,使食指從中指上重重地滑落,經(jīng)此彈擊后頸發(fā)際處,可聽到“咚咚”之聲,如擊天鼓,共擊108次。

        (3)掌心震耳(自行鼓膜按摩法)

        兩手掌搓熱,用搓熱的兩手掌心捂住兩耳.手掌與耳朵完全封閉,然后兩掌突然松開,聽到“叭”的一聲,起到震耳的作用。共108次。

        (4)過頂提耳

        先右臂彎曲過頭頂,用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉,拉108次。再換左手提拉右耳,也拉108次。此動作對肩周炎也有防治作用。

        (5)雙手拉耳

        雙手握空拳,用拇指、食指捏住耳垂向下拉。拇指在后,食指彎曲在前,共拉108次。然后兩手的食指、中指叉開,中指在前,食指在后搓耳根。一上一下為1次,共搓108次。

        用食指或大拇指輕柔按揉聽會穴(耳屏間切跡的前方,下頜骨髁突的后緣,張口有凹陷處)5分鐘左右。

        用食指和大拇指,先從上至下按捏耳廓,然后從下至上按捏,這樣反復(fù)按捏至雙耳有發(fā)熱感,共按捏耳廓100次。

        以上動作每天早晚分別做一次.此外,在耳鳴發(fā)作時及時按摩,如此堅(jiān)持下去定見成效。按摩時,根據(jù)自己的耐受力,適當(dāng)掌握速度和壓力。每節(jié)做完后局部有發(fā)熱感為最好。耳鳴患者不妨一試。

        預(yù)防耳鳴的方法

        1、遠(yuǎn)離噪音傷害

        長時間接觸較大的聲音會造成聽力受損,同時產(chǎn)生耳鳴,此時聽到耳鳴聲往往與受損的聽力頻率相同。所以要遠(yuǎn)離發(fā)聲源,避免噪音傷害耳朵。

        2、耳鳴預(yù)防從腳開始

        每晚泡腳可預(yù)防耳鳴泡腳對預(yù)防耳鳴有很大幫助,是一種簡便易行的方法,每晚用熱水泡熱雙腳,然后點(diǎn)按腳心“涌泉”穴這個部位一般都有酸脹麻痛,用柔力點(diǎn)按穴位。再用力拍打大腿外側(cè)的膽經(jīng)打大腿外側(cè)就可以了,拍打至膚色微紅為止。

        3、日常飲食要少鹽、嚴(yán)禁喝酒

        鈉雖然不會給所有耳鳴患者帶來問題。但是患有梅尼爾氏癥等內(nèi)耳疾病,或者有高血壓的病人,應(yīng)該盡量減少鈉的攝入。而酒精隨血液慢慢滯留在內(nèi)耳腔,會破壞最敏感及脆弱的內(nèi)耳神經(jīng),造成耳鳴及重聽等癥狀。

        4、避免工作壓力過大

        用腦過度,缺乏休息,因工作過量、業(yè)績掛帥等壓力下,致易引發(fā)耳鳴及眩暈癥。

        5、保持充足的睡眠

        睡眠不足是耳鳴最困擾之事,因睡眠不足而引起耳鳴,又因耳鳴嚴(yán)重而影響睡眠,惡性循環(huán)下耳鳴因而加重。

        6、避用有毒藥物

        如醫(yī)治結(jié)核病之鏈霉素、治瘧疾之奎寧、利尿劑、預(yù)防心血管疾病等多種抗癌藥物都會引發(fā)耳鳴。

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