哺乳期怕熱是什么原因
哺乳期怕熱是什么原因
哺乳期的女性有時(shí)候會(huì)偏頭痛，這是由什么原因造成的呢?該如何治療?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的哺乳期偏頭痛的原因和治療方法，一起來(lái)看看。
哺乳期偏頭痛的原因
1.激素變化 口服避孕藥可增加偏頭痛發(fā)作的頻度;月經(jīng)是偏頭痛常見(jiàn)的觸發(fā)或加重因素(“周期性頭痛”);妊娠、性交可觸發(fā)偏頭痛發(fā)作(“性交性頭痛”)。
2.某些藥物 某些易感個(gè)體服用硝苯地平(心痛定)、異山梨酯(消心痛)或硝酸甘油后可出現(xiàn)典型的偏頭痛發(fā)作。
3.天氣變化 特別是天氣轉(zhuǎn)熱、多云或天氣潮濕。
4.某些食物添加劑和飲料 最常見(jiàn)者是酒精性飲料，如某些紅葡萄酒;奶制品，奶酪，特別是硬奶酪;咖啡;含亞硝酸鹽的食物，如湯、熱狗;某些水果，如柑橘類(lèi)水果;巧克力(“巧克力性頭痛”);某些蔬菜;酵母;人工甜食;發(fā)酵的腌制品如泡菜;味精。
5.運(yùn)動(dòng) 頭部的微小運(yùn)動(dòng)可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作或使之加重，有些患者因懼怕乘車(chē)引起偏頭痛發(fā)作而不敢乘車(chē);踢足球的人以頭頂球可誘發(fā)頭痛(“足球運(yùn)動(dòng)員偏頭痛”);爬樓梯上樓可出現(xiàn)偏頭痛。
6.睡眠過(guò)多或過(guò)少。
7.一頓飯漏吃或后延。
8.抽煙或置身于煙中。
9.閃光、燈光過(guò)強(qiáng)。
10.緊張、生氣、情緒低落、哭泣(“哭泣性頭痛”)，很多女性逛商場(chǎng)或到人多的場(chǎng)合可致偏頭痛發(fā)作。
哺乳期偏頭痛的治療
1，哺乳期偏頭痛的時(shí)候，是可以選擇使用熱毛巾外敷一下頭部的，是會(huì)有緩解的作用的，而且，也可以涂一點(diǎn)風(fēng)油精在太陽(yáng)穴的位置，也會(huì)得到一定的緩解的，患者平時(shí)一定要多注意休息了，是不可以總是太勞累的，尤其是盡量晚上不要熬夜，要是晚上孩子需要起來(lái)吃奶或者是尿尿的話(huà)，是需要讓家里人幫忙照看一下的，這段時(shí)間，一定要給哺乳期的女性一個(gè)好的休息空間比較重要。
2，哺乳期偏頭痛也是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的，畢竟哺乳期間體力和營(yíng)養(yǎng)都消耗很多，所以，一定要及時(shí)補(bǔ)充才可以的，而且，患者平時(shí)還要注意心情要放松，盡量不要有什么壓力才好的，心情一定要舒暢一些是比較好的，患者要是吃藥的話(huà)，是需要暫時(shí)給孩子停止哺乳的，這個(gè)期間是可以使用配方奶粉給孩子喂奶的，盡量不要讓孩子吃到有藥物的奶水，不然會(huì)對(duì)孩子的發(fā)育有不利的影響的。
3，哺乳期女性出現(xiàn)了偏頭痛比較嚴(yán)重的話(huà)，是需要使用芬必得等進(jìn)行處理的，患者是可以到醫(yī)院找醫(yī)生看一下的，然后開(kāi)店專(zhuān)門(mén)治療偏頭痛的藥物進(jìn)行治療就會(huì)有好轉(zhuǎn)的，平時(shí)還需要注意多喝點(diǎn)水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果也會(huì)有好處的，避免總是吃一些油膩東西了，必要的時(shí)候是可以多出去活動(dòng)一下的，散散心呼吸一下新鮮空氣，對(duì)患者的病情也會(huì)有一定的好處的。
哺乳期怎樣緩解偏頭痛
1.冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會(huì)減輕。
2.躺下來(lái)休息一會(huì)兒：如果有條件的話(huà)，在偏頭疼發(fā)作時(shí)，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒，一般來(lái)說(shuō)，只要睡上半個(gè)小時(shí)，偏頭痛就會(huì)有所減緩。
3.按摩頭部：對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來(lái)按壓，可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。
4.飲用綠茶：綠茶中的物質(zhì)對(duì)緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來(lái)克服嚴(yán)重的偏頭疼。
5.靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購(gòu)買(mǎi)一盤(pán)此類(lèi)的CD，在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂(lè)閉目冥想一會(huì)，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
6.頭纏毛巾：看起來(lái)可能會(huì)很可笑，不過(guò)這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時(shí)，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽(yáng)穴周?chē)?，如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。