成年人手掌黃是什么原因

　　大家都知道普通人的手腳是紅潤柔和的，也有的是偏粉嫩的。皮膚外表有光澤，按壓有彈性的手感?？墒亲罱野l(fā)現(xiàn)我的手掌心發(fā)黃，很久了都沒消下去。那么，手掌發(fā)黃是什么原因造成的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的成年人手掌黃的原因，一起來看看。

　　成年人手掌黃的原因

　　第一個原因是：手心發(fā)黃的原因是由于飲食不當(dāng)，如多吃了胡蘿卜、檸檬、桔子等的人有可能會出現(xiàn)手心發(fā)黃，這是由于這類食物的色素沉淀造成的，停止食用這類食品，調(diào)養(yǎng)一段時間后手心發(fā)黃就會自動消失;長期心情抑郁緊張，冬天時使用熱水袋過熱等，也會出現(xiàn)手心暫時性發(fā)黃。

　　第二個原因是：多種疾病會造成手心發(fā)黃的癥狀，如脾胃功能疾病，脾胃功能失調(diào)、營養(yǎng)的補充不足，這時會造成手心發(fā)黃;另外，肝膽類疾病是引起手心發(fā)黃的重要原因之一，此時患者在手心發(fā)黃的同時，還會出現(xiàn)皮膚發(fā)黃、小便發(fā)黃、眼睛發(fā)黃等癥狀，是黃疸的癥狀表現(xiàn)。

　　第三個原因是：手心黃最大的可能是黃疸，黃疸多見于肝臟病變或者膽囊病變，主要表現(xiàn)為全身黃染，鞏膜、手心、腳心黃。如果最好常吃桔子、胡羅卜等食物，也可能導(dǎo)致手心黃。還有休息不好、貧血等也有可能出現(xiàn)膚色差，發(fā)黃。

　　成年人手掌黃的飲食保健

　　食療

　　(1)雞骨草煲紅棗：雞骨草60克，紅棗8枚，水煎代茶飲。適用于陽黃、急黃。

　　(2)溪黃草煲豬肝：溪黃草60克，豬肝50克，水煎服。適用于陽黃、急黃。

　　(3)丹參靈芝煲田雞：丹參30克，靈芝15克，田雞(青蛙)250克。將田雞去皮洗凈同煲湯，鹽調(diào)味飲湯食肉。適用于陰黃。

　　適宜食用

　　應(yīng)吃營養(yǎng)價值高的牛奶、蛋、果汁、冰淇淋等食品，每次的次數(shù)要多。

　　不宜食用

　　1、忌食辣叔、榨菜、大蒜、肉桂、丁香、茴香、蔥、韭、生姜等辛辣之品。

　　2、忌食糯米、大棗、荔枝等黏糯滋膩之物;

　　3、忌食馬鈴薯、豆瓣等易致脹氣的食物;

　　4、忌食動物油、肥肉、狗肉、海魚、蝦子、以及黃芪、紫河車、黃精等補益之品。

　　5、陰黃之人還應(yīng)忌食螃蟹、螺螄、蚌肉、柿于、香蕉、莼菜、生地瓜、生菜瓜、苦瓜等生冷性涼食物。