寶寶長(zhǎng)出氣原因是什么

　　寶寶經(jīng)常長(zhǎng)出氣,尤其在要睡覺(jué)的時(shí)候.這是為什么呢?是有病了嗎?還是什么原因.下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的寶寶長(zhǎng)出氣的原因，一起來(lái)看看。

　　寶寶長(zhǎng)出氣的原因

　　1、進(jìn)食過(guò)快：由于吃飯的速度很快，造成食物和消化液不能充分的混合消化分解，造成腸胃的傷害引起短暫性打嗝，長(zhǎng)時(shí)間如此容易引起消化不良。

　　2、消化不良：這類患者常常在吃飯后打嗝，特別是吃干的食物，打嗝更加嚴(yán)重。

　　3、應(yīng)激刺激：由于冷飲、飽餐等原因，出現(xiàn)短暫性的打嗝，對(duì)于這種現(xiàn)象，往往是胃腸動(dòng)力的不足造成的。

　　4、隔膜痙攣收縮：這是打嗝的主要形成原因，當(dāng)隔膜痙攣的時(shí)候會(huì)造成其異常運(yùn)作，導(dǎo)致規(guī)律被破壞形成打嗝的現(xiàn)象。

　　寶寶長(zhǎng)出氣怎么辦

　　應(yīng)盡量避免腹部受涼，還要養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，比如：飲食要有規(guī)律，不能暴飲暴食在秋冬季，飯前應(yīng)先喝幾口溫開(kāi)水;不要吃得過(guò)冷或過(guò)熱;吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，避免邊說(shuō)話邊吃東西;進(jìn)餐時(shí)保持愉快而平和的心情。 如果不慎與打嗝“狹路相逢”，不妨試試以下方法：

　　喝水彎腰法

　　喝幾口溫開(kāi)水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動(dòng)作10—15次。因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達(dá)到止嗝目的。

　　屏氣法

　　直接屏住呼吸30秒—45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會(huì)立即停止。因?yàn)橛每曜哟碳ど项€會(huì)誘發(fā)咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內(nèi)二氧化碳濃度增高，從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng)。但心肺功能不好的人慎用此法。

　　驚嚇?lè)?/p>

　　趁患者不注意猛拍一下患者的后背，有時(shí)也能止嗝。因?yàn)轶@嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激，可通過(guò)大腦皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但對(duì)兒童、高血壓、心臟病人應(yīng)慎用。

　　噴嚏止嗝法

　　打嗝時(shí)，如果想辦法打個(gè)噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

　　舌下放糖法

　　吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來(lái)的神經(jīng)沖動(dòng)，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

　　紙袋呼氣法

　　用一個(gè)小塑料袋，罩住自己的口鼻，進(jìn)行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來(lái)調(diào)節(jié)，抑制打嗝。

　　伸拉舌頭法

　　打嗝不止時(shí)，用一塊干凈紗布?jí)|在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時(shí)，會(huì)感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

　　深呼吸法

　　如在進(jìn)食時(shí)發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食，做幾次深呼吸，往往在短時(shí)內(nèi)能止住。

　　此外，還有幾種中醫(yī)推薦的方法，能有效治愈打嗝：平躺在床上，用兩手大拇指按壓攢竹穴(位于眉毛內(nèi)側(cè)，內(nèi)眼角處)2—3分鐘;取白糖50—100克，分2—4次放入口中含化，半小時(shí)內(nèi)禁止攝入其他食物、水，但糖尿病及糖耐量異常者慎用;將20—30克生姜洗凈，放入口中咀嚼，10分鐘后吞服，適用于受涼引起的打嗝。