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      腸胃不適的原因是什么

      時(shí)間: 曾揚(yáng)892 分享

        現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,工作壓力大,經(jīng)常有三餐不定,許多人有或輕或重的腸胃不適癥狀。下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的腸胃不適的原因,一起來(lái)看看。

        腸胃不適的原因

        1.生活作息不正常。還可能定時(shí)定量,造成腸道過(guò)于饑餓或過(guò)于飽食,導(dǎo)致腸道動(dòng)作異常,長(zhǎng)期可以使胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重。

        2.吃的太快。會(huì)使咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分?jǐn)嚢杌旌希蚨荒苓M(jìn)行充分的消化分解,對(duì)腸道造成傷害。

        3.飲食不衛(wèi)生。有些病菌于腸道中會(huì)產(chǎn)生毒素,造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。

        4.吃的太油膩,造成腸道不易消化。高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食,易造成腸道菌群改變,不利于有益菌存活。如果油膩食物攝入過(guò)多,體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶就會(huì)不堪重負(fù),直至耗竭。

        5.吃太多藥物,造成腸道有益菌群不能生存,從而減弱消化能力。

        6.生理年齡老化,造成腸道消化器官機(jī)能退化。

        7.飲水量太少或纖維素食物進(jìn)量太少造成便秘,增加了繼發(fā)結(jié)腸癌的可能性。

        8.壓力過(guò)大直接影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過(guò)多、減緩蠕動(dòng)或加快蠕動(dòng)等。胃酸過(guò)多會(huì)損傷胃粘膜,加快蠕動(dòng)會(huì)造成頻頻腹瀉,減緩蠕動(dòng)會(huì)造成腹脹。

        腸胃不適的治療

        西醫(yī)治療

        (1)適當(dāng)休息,進(jìn)食易消化的食物,禁食油煎和刺激性食物。

        (2)酌用止瀉劑,可給次碳酸鉍1~2g,每日3次;復(fù)方樟腦酊4ml,每日3次。

        (3)解痙劑,可用阿托品0.3~0.6mg,每日3次;普魯苯辛15mg,每日3次。

        (4)按細(xì)菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)選擇抗生素,但病情要長(zhǎng)。也可用3%黃連素液或5~10g大蒜浸液2 00ml,保留灌腸,每日一次,10~20天為一療程。其他治療同急性腸炎。

        (5)精神性腹瀉者,可用利眠寧10mg,每日3次;苯巴比妥15~30mg,每日3次。

        腸胃不適的預(yù)防

        一、注意家戶衛(wèi)生、裝紗窗、撲滅蒼蠅、蟑螂,以及環(huán)境清潔。

        二、避免帶小兒到公共場(chǎng)所。

        三、避免吃生冷不潔東西。

        四、小兒之食器注意安全及清潔。

        五、隔離病人及小心處理其排泄物。

        六、個(gè)人衛(wèi)生及衛(wèi)生教育,尤其帶小孩的人,要常常洗手,給小兒換尿布以后即要洗手,在接觸小兒泌物后亦要洗手,以免細(xì)菌傳染給小兒。

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