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      初中生黑眼圈嚴(yán)重是什么原因

      時(shí)間: 曾揚(yáng)892 分享

        不要以為黑眼圈的形成只是因?yàn)樗卟蛔?,也有可能是因?yàn)橐恍┘膊≡谧魉睢O旅媸菍W(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的初中生黑眼圈嚴(yán)重的原因,一起來(lái)看看。

        初中生黑眼圈嚴(yán)重的原因

        1.腎虛

        中醫(yī)認(rèn)為人的氣血盛衰或者器官變化都會(huì)在面度有所反映,腎虛會(huì)導(dǎo)致黑眼圈的發(fā)生。如果黑眼圈深重且伴有雙眼無(wú)神、面容疲倦、腰酸、手發(fā)冷,加上生活中夫妻生活不節(jié)制、生活方式不健康等都是引起腎虛的原因。

        2.過(guò)敏性鼻炎

        因過(guò)敏性鼻炎而導(dǎo)致黑眼圈和眼袋明顯的人,在臨床上也經(jīng)??梢砸?jiàn)到的。有過(guò)敏性鼻炎的人,因?yàn)楸亲?、眼睛周圍皮膚皮下組織過(guò)敏原的遲發(fā)型反應(yīng),導(dǎo)致眼瞼水腫,靜脈回流障礙,表現(xiàn)為眼眶周圍特別是下眼瞼顏色灰暗無(wú)光、下瞼眼袋等。

        3.婦科疾病

        女人以血為本,氣血不足會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等,導(dǎo)致淤血運(yùn)行不暢滯留在面部引起黑眼圈。如果是因?yàn)殚L(zhǎng)期氣血不足導(dǎo)致黑眼圈不消,還要謹(jǐn)惕功能性子宮出血過(guò)卵巢疾病等婦科疾病。

        4.慢性疾病

        從臨床醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看,慢性肝炎、消化功能不好、慢性胃炎等慢性疾病造成血液微循環(huán)障礙,導(dǎo)致淤血阻滯眼部周圍,出現(xiàn)黑眼圈。

        初中生黑眼圈嚴(yán)重怎么辦

        1.不熬夜,保證有良好的睡眠質(zhì)量。每天提前半個(gè)小時(shí)上床睡覺(jué),睡前不接觸任何電子產(chǎn)品,看看紙質(zhì)書(shū)或聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)都對(duì)入睡有極大的幫助,每天保證有七個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,不能過(guò)少,也不能貪多。

        2.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜、不抽煙酗酒、不過(guò)度勞累、不讓自己有太大壓力,這樣自身的排毒作用就會(huì)得到發(fā)揮,身體里的毒素和廢棄物就能排出體外,皮膚看起來(lái)就會(huì)好好的很健康,黑眼圈也就變少了哦。

        3.氣血不暢的女性平時(shí)要保持高質(zhì)量的充足睡眠,睡眠質(zhì)量高,則會(huì)氣血充盈,還要保證充足的運(yùn)動(dòng),加快身體血液循環(huán)。同時(shí)飲食上可以適當(dāng)多吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、必須的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12等營(yíng)養(yǎng)食物。

        4.過(guò)敏性鼻炎患者需要在日常生活中除了要盡量避免過(guò)敏原的刺激外,同時(shí)也要注意居室環(huán)境的清潔衛(wèi)生,定期開(kāi)窗保持室內(nèi)空氣流通,要勤翻曬衣服、被褥、枕頭等,避免塵埃和霉菌的滋生。

        5.婦科疾病患者及慢性病患者則需要去醫(yī)院診治,聽(tīng)取醫(yī)生的建議來(lái)治療病情。

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