面色發(fā)黃的原因有哪些
要知道臉是一個人的門面，特別是一些年輕女性更是很看重臉這個部位的，面色發(fā)黃是什么原因？本文是學習啦小編整理的面色發(fā)黃的原因，歡迎閱讀。
面色發(fā)黃的原因
1、食物
胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血癥，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳后，嚴重者可累及全身皮膚。
解決辦法：
宜多食健脾宜胃、補氣、補血及氣血雙補的食物。氣血充盈則面色紅潤，神采奕奕，氣不足則膚色沒有光華，血不足則膚色失去紅潤，脾胃不好則不能很好的消化吸收及運輸營養(yǎng)物質，機體沒有足夠的營養(yǎng)物質滋養(yǎng)，膚色也會變得晦暗無光。所以選擇一些選擇粳米、糯米、小米、黃米、大麥、莜麥等礦物質豐富的食物可補氣，紫米、黑米等高鐵、粘多糖豐富的食物補血效果佳。
2、藥物
長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
解決辦法：
停止使用或者減少用量。
3、血液循環(huán)不良
肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環(huán)，皮膚自然暗淡無光。
解決辦法：
美白按摩，簡單實用一周兩次、每次持續(xù)5分鐘的臉部按摩，能夠促進血液循環(huán)，令你呈現(xiàn)自然均衡的健康膚色。按摩早晚都可進行，先在臉部5處涂抹按摩霜，完全適應后即可開始。
4、化學物質過敏
品質低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質，亦可令膚色變黃變深。
解決辦法：
選用較好質量的合適自己膚質的化妝品和護膚品，避免化學物質對皮膚的傷害。
5、 空氣污染
城市空氣污染或者室內空氣污濁，使表皮毒素積聚，無法正常排除，使皮膚變黃。
解決辦法：
經常打掃衛(wèi)生曬洗被子，保持居住環(huán)境的清潔，室內放置空氣清新劑，保持室內通風，隔絕外部污染源。
引起臉色發(fā)黃的原因是什么
1、引起臉色發(fā)黃的病理性原因有：①貧血、長期營養(yǎng)不良等消耗性疾病可引起臉色發(fā)黃;②肝臟疾病，特別是肝炎活動期可因膽紅素升高，而出現(xiàn)皮膚、臉色發(fā)黃的現(xiàn)象，重度肝炎時可見 皮膚呈橙黃色改變;③患有肝臟腫瘤或膽結石時，較易發(fā)生肝內或肝外膽道梗阻現(xiàn)象，進而可引起肝內膽汁淤積、尿膽紅素吸收過多等而引起臉色發(fā)黃，嚴重者臉色可呈黃綠色或黃褐色。
2、引起臉色發(fā)黃的非病理原因有：①長期食用桔子、南瓜、胡蘿卜、芒果等含有胡蘿卜素的食物時，易發(fā)生胡蘿卜素蓄積現(xiàn)象，當胡蘿卜沉積到皮膚組織中時，即可引起臉色、皮膚發(fā) 黃，其中以手指、掌、足底及鼻唇溝周圍最明顯;②長期熬夜、睡眠不足或過于勞累時，可因肝臟得不到充分的休息，不能發(fā)揮正常的功能，而宜引起機體與肌膚的代謝減慢，從而較易誘 發(fā)皮膚粗糙、臉色發(fā)黃等癥狀;③長期服用呋喃類等帶黃色素的藥物時，也可引起皮膚、臉色發(fā)黃的現(xiàn)象。
臉色發(fā)黃的原因有很多，像經常熬夜啊，飲食不規(guī)律啊，這些都可能是造成臉色發(fā)黃的原因。女人臉色發(fā)黃吃什么，在飲食方面需要多加的注意，多吃石榴、 木瓜，喝牛奶，喝杏仁露等，堅持下去，相信會有所改善。
臉色發(fā)黃的原因
1,先天性,黃種人先天皮膚就是發(fā)黃,和遺傳有關.(我也是啦)
2,肝炎,可以去醫(yī)院檢查,癥狀：嘔吐,無食欲等.
3,貧血,營養(yǎng)不良,內在缺東西,肯定會反映在臉上啦,補充點棗,番茄,菠菜等補血的物質.
4,生活習慣不良,熬夜時間過長,這是短期的造成臉色發(fā)黃,改正了自然就有所改善.
經常吃胡蘿卜等黃色上午食物也會造成臉色發(fā)黃.
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