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      穿鞋子腳會流汗是什么原因

      時間: 曾揚892 分享

      穿鞋子腳會流汗是什么原因

        有些人多走路或跑步后腳汗出得很多,汗水把鞋襪浸濕,怪難受的。下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的穿鞋子腳會流汗的原因,一起來看看。

        穿鞋子腳會流汗的原因

        有些人的足部汗腺比較豐富,特別會出汗,這往往與遺傳因素有關(guān)。有的是支配足部汗腺的神經(jīng)豐富和敏感,支配汗腺的神經(jīng)分布在皮膚上的交感神經(jīng),每當行走、跑步,甚至精神緊張、情緒激動時,交感神經(jīng)便處于高度興奮狀態(tài),汗腺也隨之大量分泌汗液。還有的則是因為穿的膠鞋不透氣,分泌的汗水不能及時蒸發(fā)散失才造成的。

        穿鞋子腳會流汗怎么辦

        1、要注意清潔,保持皮膚干燥,保持腳部清潔,每天清洗數(shù)次,勤換襪子。

        2、平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。

        3、積極消除誘發(fā)因素,如腳汗、腳癬等。

        4、勿吃容易引發(fā)出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。

        5、情緒宜恬靜,激昂容易誘發(fā)多汗,加重腳臭。

        6、本癥以外治法為主。

        穿鞋子腳會流汗的預(yù)防

        1、 穿通風(fēng)、透氣的棉質(zhì)襪,每天更換清洗。

        2、 避免穿膠鞋或不透氣之球鞋,最好要有兩雙鞋換穿,涼鞋是最好的選擇。

        3、 不與他人共穿鞋、拖鞋及襪子。

        4、 腳底、趾間癢盡量不要用手抓,防傳染於手指。

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