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      鼻子長痘痘什么原因

      時間: 曾揚(yáng)892 分享

        鼻子上長痘痘是什么原因呢,相信還有大部分人對這個很迷惑吧,那么鼻子上長痘痘是什么原因造成的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的鼻子長痘痘的原因,一起來看看。

        鼻子長痘痘的原因

        內(nèi)分泌失調(diào)

        不合理的飲食習(xí)慣,來自生活、工作以及感情方面的壓力以及生理期的來臨,都會改變原本平衡的雌雄性激素分泌,雌激素和代謝會出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象,導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛,造成臉部毛孔阻塞,從而引發(fā)痘痘的滋生。

        壓力熬夜

        通宵、經(jīng)常熬夜、生活作息沒有不規(guī)律,緊張壓力或長期處于壓力,臉上各處出現(xiàn)痘痘。壓力和熬夜使得心火上浮、肝火過旺,毛細(xì)孔分泌過多油脂,堵塞毛孔,形成痘痘。

        熱氣上火

        這是非常常見的長痘原因,吃了辛辣油炸的食物后,鼻頭就出現(xiàn)一大顆又紅又大的清晰痘痘。辛辣油炸食物導(dǎo)致胃與大腸的盛熱,熱邪上攻于肺、熱肺上攻于面,復(fù)感邪毒而發(fā)病。

        遺傳性油性皮膚

        油性皮膚,毛孔比一般人的粗大,角質(zhì)層也很厚。一到夏天臉上就泛著油光,特別是鼻子上出油更嚴(yán)重。天生的遺傳性因素,油脂分泌過多,堵塞毛孔,導(dǎo)致痘痘的形成。

        鼻子長痘痘怎么辦

        1、皮膚要清潔徹底

        首先要做的就是皮膚的徹底清潔,選擇溫和的洗面奶,每天早晚各一次,清晰完皮膚內(nèi)堆積的臟東西,保持毛孔暢通,才能抑制痘痘的繼續(xù)形成。

        2、運動出汗排毒

        日常生活中藥多運動、以面部出汗為好、使皮膚從內(nèi)向外排毒。

        3、注意補(bǔ)水

        毛細(xì)孔分泌過多油脂,堵塞毛孔,形成痘痘,所以要多補(bǔ)水,保持水油平衡。

        4、注意飲食和生活習(xí)慣

        平時生活中要少吃辛辣油炸的食物,被子要經(jīng)常曬,避免螨蟲感染而產(chǎn)生痘痘,不要熬夜,保證充足的睡眠時間。

        鼻子長痘痘的護(hù)理

        一、多補(bǔ)水

        鼻子最重要的是注意衛(wèi)生,防止出油,如果再是干燥肌膚就會更加難受了,所以要多補(bǔ)水,注意水油平衡。

        二、洗面奶的選擇

        油性的肌膚應(yīng)該選擇比較溫和的洗面奶,不要直接使用控油的洗面奶,不同性質(zhì)的肌膚需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。不能過度的使用,否則會適得其反。

        三、注意飲食

        飲食對于我們身體的健康很重要,少吃一些辛辣的食物,對我們保養(yǎng)肌膚會有好處的。尤其是某些人吃了辛辣的食物就會流汗等。

        四、衛(wèi)生習(xí)慣

        我們肌膚總會長痘痘,跟我們的衛(wèi)生也是有關(guān)系的,螨蟲無處不在被子應(yīng)該長期曬曬。

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