全身乏力的時候，那么要注意了解是否是因一些疾病問題造成，比如慢性疲勞綜合征，這是最常見的一種亞健康狀態(tài)，也會讓人全身乏力，沒精神。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下渾身無力的原因。

　　渾身無力的原因

　　1、 慢性疲勞綜合征

　　這是亞健康的一種表現(xiàn)，目前不少白領(lǐng)由于工作壓力等原因，患上此綜合征。加上近來天氣炎熱，更為亞健康一族火上加油。精神緊張會影響肝脾，就會使胃腸功能受影響。而脾胃功能受阻時，氣血不足便易使人產(chǎn)生全身乏力感。

　　2、缺乏微量元素

　　鉀缺乏、鈉缺乏、碘缺乏等微量元素的缺乏，會引起全身乏力，血壓低，頭暈等癥狀。治療的根本是找到造成其缺乏原因，對因治療，才能治愈。

　　3、頸椎病引起的

　　現(xiàn)代人們長時間在辦公室不活動，整日看電腦會引發(fā)頸椎病，而頸椎病的癥狀之一就是全身乏力。

　　專家提醒：全身乏力是亞健康的一種表現(xiàn)，嚴(yán)重影響著日常生活，想弄清全身無力是什么原因，建議最好是及時去醫(yī)院做個檢查，確診具體的病因后，再及時對癥治療，以免貽誤病情，造成嚴(yán)重的后果。

　　渾身無力的建議

　　(1)查一下血鉀,

　　(2)對出現(xiàn)以上情況進(jìn)行歸納,如在何時會出現(xiàn),有什么規(guī)律,這很重要.如果找到了,解決就有了一半的成功了

　　如果有必要，還需檢查：

　　1-腎上腺及其功能;

　　2-腦垂體或腦部黑質(zhì)或腦干(CT或核磁共震)。

　　肌肉酸痛分為兩種： 一種是運(yùn)動后疼痛立即出現(xiàn)，但其消失得也快，這種叫做急性肌肉酸痛。 另一種是在運(yùn)動后幾小時或一夜之后才出現(xiàn)，并伴有疲倦乏力，甚至?xí)霈F(xiàn)肌肉痙攣、僵硬等癥狀。這種肌肉疼痛消失得比較緩慢，常常3～4天甚至6～7天之后才能完全恢復(fù)，這種癥狀則稱為延遲性肌肉酸痛或運(yùn)動后疲勞。