造成女性脫發(fā)的原因

　　女人要惜“發(fā)”如金，不僅僅因為頭發(fā)常能彰顯一個女人的氣質(zhì)，因為它還能代表你的身體健康與否。但是21世紀的年輕女性，卻常常被脫發(fā)的問題糾纏。今天學習啦小編為大家介紹造成女性脫發(fā)的原因，希望能夠幫到大家。

　　造成女性脫發(fā)的原因

　　發(fā)型影響

　　馬尾辮、羊角辮和麻花辮扎得過緊以及用卷曲帶將頭發(fā)束得緊緊的，長久都會損害發(fā)根造成脫發(fā)。

　　內(nèi)分泌紊亂

　　內(nèi)分泌與頭發(fā)的生長有密切關(guān)系，如甲狀腺素缺乏，就會引起脫發(fā)。

　　用腦過度

　　大腦是血液的集中部，用腦過度的人，使頭部血液主要集中于腦部，從而使頭皮血液相對減少，長期下去，則會因毛發(fā)營養(yǎng)不足而造成脫發(fā)。

　　電腦的長期使用

　　我們常常會發(fā)現(xiàn)，對于那些從事電腦工作的女人來說，由于長時間的對著電腦，精神高度集中，造成頭皮分泌油脂失調(diào)、毛囊堵塞、頭發(fā)營養(yǎng)供應不足，最終導致脫發(fā)。所以，建議女性朋友們不要長期對著電腦，防止脫發(fā)。

　　遺傳因素

　　女性脫發(fā)與遺傳因素有一定關(guān)系，父母脫發(fā)的，往往也會造成其子女脫發(fā)。但這也不是絕對的，只能說可能性大了一些。

　　飲食不當

　　很多女性喜歡辣味，油脂性高食物，這樣很容易使皮脂分泌旺盛，導致毛囊堵塞;還有些女性喜歡吃甜食，這樣會使細菌繁殖更加快速，長期保持這種飲食習慣，頭發(fā)自然就脫落，這種飲食方法會直接或間接地影響到頭發(fā)的健康。對于減肥的女性來說，經(jīng)常吃素，像蔬菜，水果和面粉等，使蛋白質(zhì)和微量元素不足，營養(yǎng)不均衡，導致所謂的女性脫發(fā)。

　　日常小細節(jié)預防脫發(fā)

　　經(jīng)常改變發(fā)縫位置

　　梳發(fā)的方向如果保持不變，頭發(fā)縫兒分開的地方由于常常被陽光照射，會特別干燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應該在搽發(fā)乳或頭油后，加以按摩，使已經(jīng)干燥的頭皮得到滋潤。有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受改變發(fā)型的樂趣，且能夠避免分開處干燥，減少脫發(fā)。

　　為頭部做按摩

　　在洗發(fā)時用指腹對頭部以畫圈方式進行按摩或者輕柔的按壓，3-5分鐘即可，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

　　選擇合適的洗發(fā)產(chǎn)品

　　一些洗發(fā)產(chǎn)品的脫脂性和脫水均很強，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的優(yōu)質(zhì)洗發(fā)產(chǎn)品，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。