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      臉上長痘痘的原因和治療方法

      時間: 洪華1047 分享

      臉上長痘痘的原因和治療方法

        臉上如果有痘痘的話就會讓我們變得非常的丑,那么你知道臉上長痘痘的原因有哪些嗎?下面就讓學習啦小編為大家介紹一下臉上長痘痘的原因。

        臉上長痘痘的原因

        1、熬夜

        很多人都喜歡熬夜,殊不知熬夜是美容護膚的最大天敵,每天夜里12點到2點之間是你身體肝臟在排毒,如果這個時候沒有進入深度睡眠的話,很容易導致身體毒素無法排出體外,導致肝熱,也是誘發(fā)痘痘長成的主要原因。

        2、情緒不穩(wěn)定壓力過大

        壓力、緊張、焦慮等情緒及睡眠不足會導致內分泌失調,油脂分泌物長期無法正常的被排出體外,引起痤瘡。平時要多注意放松心情,適當給自己減減壓。

        3、飲食辛辣食物造成的內火過旺

        吃辛辣食物容易引起胃火旺盛,導致毛孔變粗或滋生細菌,痘痘、粉刺等問題也會加劇。

        4、皮脂分泌旺盛

        其實最容易長痘痘的膚質屬油性皮膚,主要是因為臉部分泌過多的油脂,皮脂腺分泌太過旺盛,導致皮膚毛孔會形成粉刺。所以需要每天早晚清潔皮膚毛孔內部的雜物,才能有效的預防痘痘產生。

        5、內分泌失調

        主要是雄激素分泌水平增高,促使皮脂分泌活躍、增多。女性在經前或經期,臉上會冒出一些小痘子,月經過后就消失了。

        6、過度洗臉

        青春痘(特別是黑頭粉刺)往往被認為是不講衛(wèi)生造成的,其實,青春痘和臟沒有關系,而是角質層增厚引起的毛孔堵塞,如果毛孔是開放的里面的油脂就會被氧化而變成黑色,這并不是臟,當然洗不掉,過度洗臉反而令痘痘越來越嚴重。

        臉上長痘痘的治療方法

        1、藥物治療

        維A酸類藥物可以減少皮膚過度角化,去除堵塞于毛孔的角栓,使皮脂排出通暢,同時還有淡化色斑和抗皺的效果,對于各階段各類型痤瘡都有治療作用,是大家喜聞樂見的藥物??诜SA酸類藥物可控制皮膚異常角化并減少皮脂分泌,對重度痤瘡的治療也很有效,需注意的是,臨床研究發(fā)現維A酸類有致畸作用,因而準備懷孕的女士最好不要服用。

        2、飲食控制

        既然已經長痘痘了,那么要控制自己的嘴巴,少吃燒烤、麻辣串、火鍋、辣椒、泡菜、剁椒魚頭等麻辣、重油、重鹽的食物,多吃胡蘿卜、蘋果、橘子、香蕉、牛奶、豆?jié){等天然的蔬果食品。一個平衡的膳食結構,是維持皮膚良好狀態(tài)的基礎哦。

        3、含水楊酸的護膚品

        痘痘皮膚可以選擇一整套含有水楊酸的護膚品,因為水楊酸是克制痘痘的主要護膚成分,選擇含有水楊酸的護膚品,能有效杜絕臉部不斷增長的痘痘和粉刺,使皮膚恢復常態(tài)。此方法同樣不適合皮膚角質層薄、紅血絲和敏感皮膚的朋友們。

        4、物理方法

        冰毛巾敷臉祛痘。用洗凈的毛巾放進冰箱里,經過一個小時拿出來,敷在已經洗干凈的臉上,冰有很好的鎮(zhèn)定消炎作用,有利于抑制面部痘痘的橫生。

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