白頭發(fā)長(zhǎng)在不同的位置是什么原因
老年人長(zhǎng)白發(fā)是順應(yīng)自然、符合生理的事情,但有人認(rèn)為看生長(zhǎng)白發(fā)的部位,就可知道哪些臟腑患有疾病。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的白頭發(fā)長(zhǎng)在不同位置的原因,希望對(duì)您有用。
白頭發(fā)長(zhǎng)在不同位置的原因
脾胃失調(diào)
前額長(zhǎng)白發(fā)
前額對(duì)應(yīng)的反射區(qū)是脾胃,如果前額長(zhǎng)白發(fā)應(yīng)調(diào)理好脾胃。
脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。
還有的人經(jīng)常伴有口臭、食欲過(guò)旺,或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長(zhǎng)或不利,這些都是脾胃虛寒的癥狀。
養(yǎng)護(hù)方法:可每隔三、五天煲一次姜絲粥。
原料:鮮姜3克,粳米60克。
煲粥的時(shí)候,把鮮姜切絲和粳米一起下鍋煮至稀爛,早、晚飯時(shí)可趁溫?zé)岷壬?~2碗,吃的時(shí)候還可以根據(jù)個(gè)人口味撒些芝麻鹽。
作用:鮮姜辛溫,具有散寒發(fā)汗、溫胃鎮(zhèn)痛、殺菌抗炎的功效,用它治療虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎都有不錯(cuò)的療效。
肝火旺盛
兩鬢斑白
兩鬢對(duì)應(yīng)的臟腑反射區(qū)是肝膽。
肝膽火偏盛的人,要么脾氣暴躁,要么愛(ài)生悶氣,并常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸澀等癥,這些都是由肝膽火旺引起的,進(jìn)而致使脾胃受傷。
養(yǎng)護(hù)方法:飲食要以清淡為主,多食粥和蓮子,如八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶。還可飲用玫瑰花茶、山楂茶。
如果口苦、口干嚴(yán)重,宜多吃蓮子心和苦瓜。
除了飲食以外,情緒不好也是引起上火的原因。所以,此類(lèi)白發(fā)人群要保持輕松愉快的心情,可增加一些頤養(yǎng)心性的文體活動(dòng)。
腎氣不足
后腦勺長(zhǎng)白發(fā)
后腦勺對(duì)應(yīng)的反射區(qū)是膀胱經(jīng)。
膀胱經(jīng)虛弱的患者常伴有尿頻、遺尿或尿失禁、小便不暢等癥狀。
因?yàn)榘螂椎闹饕δ苁琴A尿和排尿,所以,這類(lèi)患者較之常人不易憋尿。
而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關(guān)系。
養(yǎng)護(hù)方法:可用食療調(diào)護(hù)。益腎的飲食應(yīng)男、女分別對(duì)待。
白頭發(fā)長(zhǎng)在不同的位置怎么辦
紅棗杞子煲雞蛋
材料:紅棗10個(gè),枸杞子30g,雞蛋2個(gè)
做法:把紅棗,枸杞子,雞蛋一起加水煎,注意這時(shí)候的雞蛋是帶殼一起煮的,蛋熟后去殼再煮幾分鐘,雞蛋和湯都要吃完。常吃能有效治療白發(fā)。
黑豆雪梨湯
材料:黑豆30g,雪梨1或2個(gè)。
做法:雪梨切片,加適量的水與黑豆一起放到鍋里大火煮開(kāi)后,該小火燉至熟爛,黑豆雪梨湯就做好了。
這食療每天2次,但是要連用15-30天。治療年少白發(fā)很有效,倦怠乏力易感冒者也可用之。
豬腎核桃湯
材料:豬腎1對(duì),杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g
做法:把杜仲,沙苑蒺藜,核桃肉和豬腎一起加適量水旺火煮半個(gè)小時(shí),再用小火燉,直燉到豬腎熟爛就可。豬腎補(bǔ)腎,核桃補(bǔ)腦,對(duì)治療腎虛和用腦過(guò)度的人而引起的白發(fā)患者很有效的,每日1劑,連吃7-10日。
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