老是咳嗽的原因是什么
咳嗽在我們的生活中太常見了,任何時候任何季節(jié)都有可能發(fā)生咳嗽,偶爾的咳嗽,或許吃一些食物就能夠緩解了,如果是反復發(fā)作的,老是咳嗽該如何是好呢?是什么原因呢?下面學習啦小編為大家介紹老是咳嗽的原因,希望對大家有幫助。
老是咳嗽的原因
在現(xiàn)實生活中,我們總是會遇到各種各樣的會侵犯我們身體健康的問題,而最為常見也是都已經(jīng)被大家習以為常見的一種危害健康的癥狀就是咳嗽,大家應該是都再熟悉不過的了吧。
咳嗽是生活中人們都司空見慣了的一種小事情,但是如果你不把咳嗽當回事的話,那么它對我們的健康生活影響將會越來越大。你不要小看咳嗽,它會讓你夜夜睡不好,還影響別人的休息,咳嗽嚴重的話,還會傷及到肺部。
老是咳嗽是一種讓人非常受折磨和苦不堪言的事情,生活中時不時就會聽到一些人咳嗽,簡直是隨處可見??人越?jīng)常治也是經(jīng)常犯的,一咳就是沒完沒了的,有的時候胸肺都疼起來了,折磨人。
你知道嗎,其實我們常說的咳嗽不是一種癥狀,咳和嗽是完全是兩種不同的癥狀哦,對于不同的癥狀,我們治療起來也得采用不同的方法哦。
有聲無痰為咳,有痰無聲為嗽,但在臨床上,往往是多痰多聲并見,顯然難以截然分開,從中醫(yī)角度看,合稱為咳嗽更為準確。咳嗽是生活常見病,而引起咳嗽的原因有很多,有季節(jié)因素也有身體和自身因素,在治療之前應該要先大體對此方面有些了解??人袁F(xiàn)象具有普遍性,抵抗力差的時候,或到了秋冬季就特別容量患病,還會加重癥狀,甚至反復發(fā)作。
從中醫(yī)角度來看,我們的肺主管著呼吸,與之相通的則是外界的寒燥之氣,因此不小心就很易患得呼吸道疾病。當人體遭至寒氣、冷風侵襲,本已受損的氣管、肺泡雪上加霜,最易發(fā)生呼吸道疾病,如咳嗽、老慢支咳喘、流感之類。嚴重的甚至會出現(xiàn)氣急胸悶,稍稍活動就氣短頭暈,且并發(fā)肺氣腫、肺心病。這就是中醫(yī)常說的天人合一,人的健康離不開受環(huán)境氣候的制約,人的健康與季節(jié)氣候有著很大的關系。
中醫(yī)認為對于咳嗽有著不一樣的認為,“五臟六腑皆令人咳”,因此在日常生活當中咳嗽癥狀也是就越來越高發(fā)和常見。然而,同為咳嗽,癥狀也不盡相同,有的干咳無痰,有的咳嗽痰黃,有的伴有咽癢咽痛,有的又伴有喉中鳴響,進而引發(fā)哮喘。但這些問題,其實通過穴位按摩,就可以幫助我們解決病癥。
治療老是咳嗽的按壓穴位
風池:定位此穴道的時候應該讓患者采用正坐或俯臥、治療咳嗽的穴位俯伏的取穴姿勢,以方便施者準確取穴并能順利實施相應的按摩手法。風池穴位于后頸部,后頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,相當于耳垂齊平。(或當枕骨之下,與風府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處即是。)
合谷:在手背,第1、2掌骨間,當?shù)?掌骨橈側的中點處。拇、食兩指張開,以另一手的拇指關節(jié)橫紋放在虎口上,治療咳嗽的穴位當虎口與第1、2掌骨結合部連線的中點;拇、食指合攏,在肌肉的最高處取穴。
列缺:在前臂橈側緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸處。當肱橈肌與拇長展肌腱之間。兩手虎口自然交叉,一手食指按在另一手的橈骨莖突上,當食指尖到達之凹陷處取穴。
肺俞:第3胸椎棘突下旁開1.5寸。操作:用食、中二指端在穴上按揉。約揉15~30次;治療咳嗽的穴位用兩手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后緣向下分推,約分推30~50次。
健康的身體是革命之本,對于我們來講只要影響到了健康那就不是小病,是一定要及時發(fā)現(xiàn)和診治的。對于咳嗽,中醫(yī)穴位按摩療法有著很好的療效,大家可以嘗試一下。不過不要盲目,最好在醫(yī)生的指導下進行最為安全和有效。
老是咳嗽的保健方法
從改變生活習慣入手,如食高蛋白、低脂肪飲食,減肥,增加纖維素和經(jīng)常運動,限制每日三餐,晚餐勿飽食,忌食巧克力、咖啡、酒及酸性、辛辣食物,避免睡前進食,入睡前將床抬高一些等, 并在醫(yī)生指導下使用抑酸藥和促胃動力藥,以緩解或控制胃食管反流,減輕咳嗽。