腳底酸脹的原因
腳底酸脹的原因
腳是我們平時(shí)用到頻率比較高的部位，無(wú)論是行走或者是運(yùn)動(dòng)，都離不開(kāi)我們的雙腳。因此，這個(gè)位置也是很容易發(fā)生病變的，在平時(shí)的生活中，不少人會(huì)出現(xiàn)腳底酸脹的情況。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹腳底酸脹的原因，希望對(duì)大家有幫助。
腳底酸脹的原因
引起的原因有很多。首先，腎性浮腫。患急性腎炎慢性腎炎或腎病，由于腎血流減少，鈉、水潴留，毛細(xì)血管通透性增加，尿中丟失蛋白太多，會(huì)造成血漿膠體滲透壓降低，使組織間隙已液聚集而引起浮腫。
其次，心源性浮腫。當(dāng)各種心臟病發(fā)生右心衰竭時(shí)，由于靜脈血液不能順利回流，引起靜脈內(nèi)壓力升高，體液漏出進(jìn)入組織間隙，引起浮腫。
另外，肝性水腫。肝硬化時(shí)肝臟結(jié)果破壞，門(mén)靜脈回流受阻，門(mén)靜脈壓力增高，以及肝功能衰竭時(shí)血漿白蛋白過(guò)低等因素，會(huì)引起水腫。其它的還有營(yíng)養(yǎng)不良性水腫、利尿劑等藥物的副反應(yīng)等等。此外，局部性下肢浮腫，多由于下肢靜脈、淋巴管受阻，導(dǎo)致體液進(jìn)入組織間隙所致，入下肢栓塞性靜脈炎、淋巴管炎、絲蟲(chóng)病、盆腔或下肢腫瘤壓迫靜脈。
腳底酸脹的建議
引起腳酸的原因很多,包括微量元素的缺乏，發(fā)熱,勞累,風(fēng)濕,痛風(fēng),血栓性靜脈炎及肝損害、腎虛等
可以按摩，睡前溫?zé)崴菽_、趁著腳部濕潤(rùn)，自行做簡(jiǎn)單的足部按摩更佳，足浴(中藥泡腳)來(lái)緩解腳酸。保暖好膝蓋、腳踝部，防止受寒
腳底酸脹的保健
1、多用熱說(shuō)泡腳
2、平時(shí)常做就腳部拉伸動(dòng)作，腳部，腳部蹬踏動(dòng)作，增強(qiáng)足部張力。
3、女性應(yīng)盡量少穿高跟鞋。因?yàn)轭?lèi)鞋對(duì)足部結(jié)構(gòu)壓迫嚴(yán)重，長(zhǎng)久容易引起多種足部疾病。
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