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      膽固醇高的原因有什么

      時間: 曾揚892 分享

        膽固醇水平普遍升高是造成國人冠心病發(fā)病和死亡迅速增加的主要原因,因此要重視高膽固醇的防治。那膽固醇高的原因有什么?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的膽固醇高的原因,希望對您有用。

        膽固醇高的原因

        1、膽固醇高的病理原因

        1.1、阻塞性黃疸

        這時由于膽汁排出受阻,血中出現(xiàn)脂蛋白-X和肝內(nèi)膽固醇合成亢進所致,以游離型膽固醇的增加為主。引起總膽固醇偏高,所以阻塞性黃疸是造成總膽固醇偏高的原因之一。

        1.2、肝細(xì)胞受損

        膽固醇的酯化發(fā)生障礙,血中膽固醇減少,在肝硬化、重癥肝炎等嚴(yán)重?fù)p害時,血中總膽固醇也降低。此時肝病患者推薦采用德國抗HBV高氧轉(zhuǎn)陰療法治療,該療法對總膽固醇偏高的有很好的療效,一般情況下,患者接受治療1~2個療程就能恢復(fù)到原來的水平,而且安全、無毒副作用。

        2、膽固醇高的飲食原因

        飲食不科學(xué)會引起總膽固醇偏高,如果大量的進食像動物內(nèi)臟等含高總膽固醇的食物,會引起體內(nèi)的膽固醇過多,最終造成總膽固醇偏高,所以這是總膽固醇偏高的原因,且與我們的日常飲食有關(guān),要引起注意。

        3、 膽固醇高的遺傳原因

        據(jù)權(quán)威數(shù)據(jù)統(tǒng)計,膽固醇高與遺傳因素有一定關(guān)系,數(shù)據(jù)表明,每500個人就有1人遺傳高膽固醇血癥。

        膽固醇高怎么辦

        對于一般膽固醇高的患者的合理飲食結(jié)構(gòu),有關(guān)專家將其歸納為兩句話,即“一、二、三、四、五”和“紅、黃、綠、白、黑”。

        第一句話為“一、二、三、四、五”:“一”是指每日飲1袋牛奶,內(nèi)含250毫克鈣,既補充了鈣和蛋白質(zhì),又減少了高血脂的發(fā)病機會。“二”是建議結(jié)合用覺烏湯這種經(jīng)典中醫(yī)組方代茶泡飲,每日2次,長期飲用可以起到很好的防治效果。“三”是指每日進食3份高蛋白質(zhì)食品,每份可為瘦肉50克,或雞蛋1個,或雞鴨肉100克,或魚蝦100克,或豆腐100克,以每日早、中、晚餐各1份為宜;“四”是指“不甜不咸,有粗有細(xì),三四五頓,七八成飽”即每天可吃3頓、4頓或5頓,每頓可吃七八成飽。“五”是指每日進食500克蔬菜和水果,一般每日吃400克蔬菜,100克水果。

        第二句話為“紅、黃、綠、白、黑”:“紅”是指每日可飲紅葡萄酒50-100毫升,有助于升高血中高密度脂蛋白,可預(yù)防動脈粥樣硬化。還要每日進食1-2個西紅柿,除去脂降壓外,還可使男性前列腺癌的發(fā)生率降低45%。“黃”是指胡蘿卜、紅薯、南瓜、玉米等,每天要適量食用其中的一種。“綠”是指飲綠茶水和食用深綠色蔬菜,它們所含的維生素C、茶多酚、茶堿等,有去脂降壓等多種功用。“白”是指燕麥片(或燕麥粉),每天可適量服用,一般每日用50克水煮5一10分鐘,兌入牛奶中合用,可起降血脂的作用。“黑”是指黑木耳或香菇等,每天可用黑木耳10克,或香菇100克,泡發(fā)后,烹調(diào)入菜肴中服用,有降低血脂等功用。

        膽固醇高的危害

        1、會加快前列腺癌的生長速度,會引發(fā)腎衰竭脂類的腎臟疾病。

        2、會減少人的壽命,尤其是男性的壽命同時和血管有關(guān)的中風(fēng)幾率會隨著增加。

        3、會阻塞心臟動脈和使其變窄,更容易引發(fā)心臟病。

        4、會使骨質(zhì)疏松癥的可能性變高,同時過多攝入膽固醇可導(dǎo)致牙周病、牙和牙隙之間的溝隙會擴大。由此可見,膽固醇高的患者要及時到醫(yī)院進行治療,以免延誤病情,導(dǎo)致病情惡化。

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