女人嚴(yán)重脫發(fā)是什么原因引起
女性對頭發(fā)的重視程度可不比臉蛋少,女人嚴(yán)重脫發(fā)可讓人苦惱了。什么原因?qū)е屡悦摪l(fā)?怎么治療女性脫發(fā)?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的女人嚴(yán)重脫發(fā)的原因,希望對你有用!
女人嚴(yán)重脫發(fā)的原因
1、因甲狀腺過度活躍或夠活躍而導(dǎo)致頭發(fā)變薄通常甲狀腺補(bǔ)充劑令頭發(fā)生長恢復(fù)正常。
2、各種藥物抗抑郁藥、降壓藥等都導(dǎo)致脫發(fā)醫(yī)生通常會(huì)建議病人換用另種藥。
3、身體各種內(nèi)、外因素包括分娩、化療、手術(shù)和快速減肥等都能影響頭發(fā)生長周期導(dǎo)致女人掉頭發(fā)般3月至年內(nèi)自行恢復(fù)正常。
4、自身免疫系統(tǒng)失調(diào)引起女人掉頭發(fā)醫(yī)生通常會(huì)病人脫發(fā)位置直接注射少量類固醇。
5、遺傳因素:此類女性患者同樣采用激素治療方法幫助緩解女人掉頭發(fā)狀況。
6、飲食決定了身體狀況同樣也會(huì)導(dǎo)致掉頭發(fā)現(xiàn)象產(chǎn)生除對癥下藥外還要注意補(bǔ)充頭發(fā)生長需要維生素B6、B12、葉酸等多吃全谷類、動(dòng)物肝臟、蔬菜和豆類保證飲食平衡來防止女人掉頭發(fā)。
7、女人掉頭發(fā)也有能頭皮健康問題頭皮生癬等引起脫發(fā)數(shù)量增加般使用藥用洗發(fā)水治療。
治療女人嚴(yán)重脫發(fā)的方法
1、及時(shí)排解壓力。壓力應(yīng)激是現(xiàn)代人脫發(fā)的重要原因,在競爭激烈,快節(jié)奏生活、工作環(huán)境下應(yīng)該學(xué)會(huì)放松身心,及時(shí)舒緩壓力,可以嘗試瑜伽、冥想、鍛煉等方式。
2、戒煙、少飲酒。 吸煙與兩鬢脫發(fā)有直接關(guān)系,酗酒者頭部兩側(cè)脫發(fā)風(fēng)險(xiǎn)更高。
3、合理攝入蛋白質(zhì)。瘦蛋白以及omega-3脂肪酸、鋅、都對頭發(fā)健康有益,平時(shí)飲食可選擇雞肉、魚、瘦的紅色肉類。
4、防曬。尤其是長期戶外活動(dòng)時(shí),要使用太陽帽、防曬霜來幫助抵擋紫外線。
5、避免使用過緊的發(fā)卡或辮扎頭發(fā)。過緊的發(fā)卡會(huì)導(dǎo)致發(fā)承壓、被束縛,而過緊的發(fā)辮會(huì)牽拉頭發(fā),都可能加重脫發(fā)癥狀。
6、做一個(gè)甲狀腺功能檢查。甲亢或甲減都可能導(dǎo)致脫發(fā),這種情況下,只要通過治療疾病,恢復(fù)正常激素水平,就能有效治療脫發(fā)。
7、增加鐵攝入。貧血也是脫發(fā)的原因之一,平時(shí)應(yīng)該多吃綠葉蔬菜和紅肉,增加鐵的攝入,防治貧血性脫發(fā)。
8、多做頭皮按摩。每天環(huán)形摩擦頭皮數(shù)分鐘能刺激頭皮,使局部頭皮內(nèi)的血流更順暢。
9、避免高溫刺激。洗頭后應(yīng)該選用低溫電吹風(fēng)和頭發(fā)定型設(shè)備,做好讓頭發(fā)自然風(fēng)干
脫發(fā)為何更容易賴上女性
1.壓力過大。
快節(jié)奏的生活方式,讓很多女性不得不和男人們一樣每天朝九晚五的工作,熬夜加班,思想壓力大,妨礙了血液循環(huán)的暢順,讓養(yǎng)份無法隨同血液到達(dá)頭皮,導(dǎo)致脫發(fā)情況出現(xiàn)。
2.過度減肥節(jié)食。
頭發(fā)的健康生長同樣也需要營養(yǎng)物質(zhì),而現(xiàn)實(shí)中很多女性為了減肥,不惜節(jié)食或一日三餐光吃蔬菜、水果等素食,從而難以有充足蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)等營養(yǎng)供給頭發(fā)毛囊而導(dǎo)致脫發(fā)。
3.過度的染發(fā),燙發(fā),不科學(xué)的洗頭方法。
經(jīng)常燙染頭發(fā)及使用對頭發(fā)有破壞性化學(xué)用品,如定型泡沫及染發(fā)劑等,或習(xí)慣性將頭發(fā)束縛或胡亂拉扯頭發(fā)都會(huì)令頭發(fā)脫落,而且束馬尾更會(huì)加速前額的頭的發(fā)日漸稀疏。
4.懷孕分娩后。
產(chǎn)后是女性最容易掉發(fā)的時(shí)間段,因?yàn)榕栽趹言心┢冢l(fā)會(huì)進(jìn)入休止期,生育后才會(huì)長出新毛發(fā)。因此新毛發(fā)會(huì)把原有的毛發(fā)擠掉,從而出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。
5.頭發(fā)勒得過緊。
許多女性發(fā)現(xiàn),如果梳玉米辮或過緊的馬尾辮、戴過緊的發(fā)箍,就會(huì)發(fā)生脫發(fā)。這些不當(dāng)?shù)拿腊l(fā)習(xí)慣還容易在頭皮上留下傷疤,導(dǎo)致永久脫發(fā)。
6.遺傳。
如果家族中的女性到一定年齡就開始脫發(fā),那么女性遭遇脫發(fā)的幾率就會(huì)增加。與男士發(fā)際線的減退不同,女士更容易頭發(fā)稀疏。
7.激素。
大部分女性在接近更年期時(shí)都會(huì)脫發(fā),甲狀腺功能的減退導(dǎo)致甲狀腺無法分泌足夠的激素,影響了身體正常的新陳代謝,也可能會(huì)引起脫發(fā)。同時(shí),雄性激素異常也可能引起脫發(fā)現(xiàn)象。
8.疾病。
身體的某些疾病,如代謝疾病也是會(huì)引起脫發(fā)的,此外像一些癌癥,或者說在治療的過程中的化療也會(huì)掉發(fā)的,更有甚至人在高燒,或者說在持續(xù)發(fā)燒的狀態(tài)下的時(shí)候,會(huì)傷到發(fā)根組織的。
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