夏季出汗多什么原因
夏天出汗的是很正常的事情,但是出汗太多的話就不好了。夏季出汗多的原因是什么呢?夏季出汗多要怎么辦呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家夏季出汗多什么原因吧!
夏季出汗多什么原因
1、低血糖
引起低血糖的原因很多,發(fā)作時因血糖突然下降刺激交感神經(jīng)興奮。釋放出大量腎上腺素可導(dǎo)致病人面色蒼白,出冷汗、手足震顫等。
2、糖尿病
糖尿病由于合并植物神經(jīng)功能障礙,常常也有出汗異常增多等現(xiàn)象。但患者同時有三多一少:即多食、多飲、多尿和體重減輕。通過血糖檢查和尿糖檢查一般不難做出診斷。
3、甲亢
即甲狀腺機能亢進。怕熱多汗是這一疾病的特征之一。而且還表現(xiàn)為精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不能集中、難以入睡等癥狀。
患了甲亢,食欲增大吃得多,人反而消瘦。多數(shù)患者大便次數(shù)增多,同時有心慌、工作效率下降癥狀。
4、嗜鉻細胞瘤
嗜鉻細胞瘤常見的癥狀就是淋漓多汗,出汗具有陣發(fā)性,有時也可以持續(xù)性出汗,但陣發(fā)性發(fā)作時面部潮紅或變白可同時發(fā)生。還會出現(xiàn)心慌、手抖、四肢發(fā)涼等。但本病發(fā)作時常伴有明顯的血壓升高,以及因此而引起的頭痛癥狀。
夏天出汗多怎么辦
1、每天重點清洗腋窩。尤其是在夏天,每天清洗腋窩非常重要,對于腋窩有異味的朋友們來說,不僅需要清洗,還需要加強清洗的力度,比如用硫磺皂清洗,或者專用沐浴露清洗,達到清潔腋窩的目的,同時必須讓腋窩干燥清爽。
2、可以適當(dāng)噴灑一些止汗劑或者具有香味的香水等。當(dāng)腋窩將要出汗來不起清洗的時候,可以適當(dāng)噴灑一些止汗劑,達到腋窩無異味的目的,并增加清香的味道,這些方法適合年輕女性即將進入公共場合或者會議室等。
3、嚴重情況下可以剔除腋毛。尤其是男性,腋毛非常旺盛,在夏天,容易滋生各種細菌,同時也會產(chǎn)生異味,為了徹底清潔腋窩,便于輕松的清洗腋窩,讓腋窩更干爽,可以考慮剔除腋窩內(nèi)的腋毛。
4、經(jīng)常換洗衣服。尤其是內(nèi)上衣,腋窩常常出汗,導(dǎo)致內(nèi)上衣腋窩處經(jīng)常被浸濕,甚至變色發(fā)臭,所以,必須經(jīng)常換洗衣服,穿著干爽的內(nèi)衣能夠減少腋窩出汗率,同時增加腋窩舒適度。
5、在飲食方面盡量避免吃辛辣油膩的食物,少喝酒抽煙,這樣不僅使出汗的情況能得到改善,對于年輕人還可以減少長青春痘的可能性。
6、盡量避免大量的運動。劇烈的運動可以導(dǎo)致大量的出汗,尤其是腋窩會出汗,這樣就會加劇腋窩出汗的頻率和出汗量。
7、出汗量大而且伴隨有惡臭味道,必須到正規(guī)的大醫(yī)院相關(guān)??七M行醫(yī)治,以防耽誤治療時機。同時減少病情對身體的傷害。
8、如果是腳心那里比較容易出汗的話,最好在腳底下墊上一塊和腳掌差不多大的吸汗性強一點的鞋墊,鞋墊的顏色最好配合涼鞋的整體顏色。
9、如果是整只腳都比較容易出汗的話,那么穿薄一點的襪子比較有效,襪子顏色也隨涼鞋顏色而定,建議穿船襪,這樣看起來和涼鞋配的美觀一點。
10、如果腳出汗臨時性的,并不是經(jīng)常的,那么一旦出汗就要用紙巾把汗全部擦干,同時最好在腳底下墊幾片紙巾,如果有衛(wèi)生巾的話更好,可以把它剪成小片,墊在腳底下,吸汗效果不錯,但是一定不能露出來。