得腦梗塞的原因是什么

　　腦梗塞也是屬于較為多發(fā)的一種疾病。那么，得腦梗塞的原因是什么?如何預防腦梗塞?下面就由學習啦小編告訴大家吧!

　　得腦梗塞的原因是什么

　　不良的生活習慣：嗜煙、酗酒、勞累過度、通宵熬夜等不良的生活習慣，是造成腦梗塞疾病的主要發(fā)病原因之一，吸煙可引起血液中的脂質(zhì)及纖維蛋白原含量升高，致使血粘度增高。而酒精會造成腦血管發(fā)生收縮、痙攣，從而引起的腦梗塞。所以大家一定要養(yǎng)成好的生活習慣，減少吸煙、少喝酒。

　　高血壓：高血壓患者可引起動脈壁的透明變性，動脈內(nèi)膜破裂，使血小板易于附著和集聚而形成血栓。阻塞動脈使相應部位的腦組織缺血、缺氧，引起了腦梗塞。

　　血液?。寒斞赫吵矶仍龈?、紅細胞增多、凝血機制異常等也會引發(fā)腦梗塞。

　　動脈硬化癥：動脈硬化癥患者的動脈血管壁內(nèi)，會出現(xiàn)動脈粥樣硬化斑塊的基礎上形成血栓。而引起了腦梗塞。

　　動脈炎：患有腦動脈炎患者，如果癥性改變，血管壁也會發(fā)生改變，造成管腔狹窄而形成血栓。導致腦梗塞。

　　常見的腦梗塞的預防措施：

　　1、控制體重，腦梗塞患者需保持或減輕體重，使BMI維持在18.5-24.9kg/m2，腰圍<90cm。這也是主要的針對于腦梗塞的預防。

　　2、戒煙限酒，香煙中含三千多種有害物質(zhì)，煙中的尼古丁吸入人體內(nèi)，能刺激植物神經(jīng)，使血管痙攣，心跳加快，血壓升高，血中膽固醇增加，從而加速動脈硬化。這是對腦梗塞的預防要注意的。

　　3、積極運動，適當?shù)腻憻捒稍黾又鞠?、減少腦梗塞患者的體內(nèi)膽固醇沉積，提高胰島素敏感性，對預防肥胖、控制體重、調(diào)整血脂和降低血壓均有益處，這是比較有效的腦梗塞的預防措施。腦梗塞患者應根據(jù)個人的身體情況選擇，應進行適當適量的體育鍛煉及體力活動，以不感疲勞為度。不宜做劇烈運動，如快跑、登山等，可進行慢跑、散步、柔軟體操、打太極拳等有氧運動。

　　4、藥物治療：對于出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐的患者要使用一定劑量的藥物進行治療，這樣可以有效改善腦部血液循環(huán)，增加腦部血液流量，促進側(cè)支循環(huán)建立，達到縮小梗塞面積的目的。

　　5、調(diào)節(jié)血壓：降低高壓，提升低壓是腦梗塞的防治措施之一，因為研究發(fā)現(xiàn)腦梗塞患者的血壓一般都不正常，不是過高就是過低，而且血糖也普遍過高，所以要調(diào)節(jié)血壓，控制血脂。

　　6、勞逸結合：老年人精力和體力都是有限的，所以他們比較喜歡靜坐看報，或是靜靜躺下聽收音機，充足的休息是非常必要的，但是適當?shù)幕顒訉τ诟纳颇X部血液循環(huán)，預防腦梗塞也是有相當大的作用的。